Рубрики
Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система
ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ
Как избавиться от тошноты за 5 минут Нет ни боли в груди, ни одышки: 8 признаков «молчаливого» инфаркта назвала кардиолог ФМБА XVII Всероссийский научно-образовательный форум с международным участием «Медицинская диагностика – 2025» IX Международный Междисциплинарный Саммит «Женское здоровье» пройдет в Москве с 21 по 23 мая 2025 года Виноградные семечки: Антиканцерогенные свойства Все статьиПоследние новости
Медицинский центр Эребуни получил аккредитацию Joint Commission International Американские хирурги провели первую полную роботизированную трансплантацию сердца без рассечения грудной клетки Ученые из США назвали возраст наиболее интенсивного старения организма Объяснено отличие патологической тревоги от обычного стресса Онколог предупредил о повышенной опасности пива с шашлыком Все новостиНОВОСТИ. Мочевая система
Программа модификации поведения может улучшить недержание мочи
Женщины, страдающие недержанием мочи или кишечника, которые участвуют в программах по изменению поведения, могут испытывать менее выраженные симптомы и лучшее качество жизни, чем те, которые этого не делают.
Исследователи проверили эффективность программы «Mind Over Matter: Здоровый кишечник, Здоровый мочевой пузырь», которая предназначена для снижения недержания мочи с помощью занятий в малых группах, направленных на изменение диеты, потребление жидкости, упражнений для мышц тазового дна и тренировок мочевого пузыря.
Исследовательская группа случайным образом распределила 121 женщину в возрасте 50 лет и старше, страдающих недержанием.
Через четыре месяца 71% женщин сообщили об улучшении в связи с недержанием мочи. 55% женщин сообщили об улучшении недержания кишечника.
«Самое мощное изменение поведения, которому учат в Mind Over Matter, - это научиться расслабляться, укреплять и координировать мышцы, поддерживающие отверстия мочевого пузыря и кишечника, называемые мышцами тазового дна», - сказала доктор Хейди Венделл Браун, ведущий автор статьи и научный сотрудник в Университете штата Висконсин.
По ее словам, Mind Over Matter учит женщин, как правильно выполнять сокращение мышц тазового дна.
Специалисты отмечают, что более 60% пожилых женщин в США страдают от недержания мочи, недержания кишечника или от обоих проблем. Из-за этих проблем снижается качество жизни многих женщин, а также увеличивается риск депрессий.
По словам Синди Амундсен, исследователя из Университета Дьюка в Дареме, штат Северная Каролина, пожилым женщинам с легким или средним недержанием мочи и кишечника следует устанавливать индивидуальные цели и планы действий при начале упражнений на мышцы тазового дна. Также, отметила она, необходимо изменение в рационе питания, в том числе добавление клетчатки, также необходима коррекция жидкости, чтобы избежать раздражения мочевого пузыря.
18.09.2019 
Читайте также
В США впервые в истории хирурги успешно выполнили пересадку мочевого пузыря. Об этом 20 мая сообщила газета El Pais...
21.05.2025 
Ученые из Медицинской школы Индианского университета установили, что избыточное потребление продуктов животного происхождения на...
14.03.2025 
В статье, опубликованной в журнале Science Translational Medicine предложили протокол трансплантации, повышающий толерантность иммунной системы к донорскому сердцу без иммуносупрессии: пересадку костного мозга, сердца и почек от одного донора...
27.01.2025 
Учёные нашли новый реагент для быстрой проверки мочи на дисбаланс аминокислот
Российские учёные совместно с иностранными коллегами нашли новый эффективный...
25.09.2024 
33-летней женщине несколько лет назад провели трансплантацию почки. Понимая, что беременность и роды могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, она с самого начала беременности...
Ежегодно сотни мужчин обращаются в онкоурологическую службу отделения урологии медицинского центра "Эребуни", получают точные ответы на мучающие их вопросы, уточняют диагноз...
Тризепатид - двойной агонист рецепторов глюкозозависимого инсулинотропного полипептида и глюкагоноподобного пептида-1, эффективно снижал альбуминурию...
Управление здравоохранения Нидерландов включило в медицинскую корзину 2024 года революционный анализ мочи, предназначенный для диагностики рецидива заболевания у людей...
В результате новаторской медицинской процедуры житель штата Массачусетс стал первым человеком, которому пересадили свиную почку, что знаменует собой потенциальный...
New York Post: в Бразилии прооперировали ребенка, родившегося с четырьмя почками
В Бразилии врачи прооперировали ребенка с четырьмя почками...
23.01.2024 
Минздрав одобрил клинические рекомендации по диагностике и лечению рака мочевого пузыря у взрослых. Новый документ с 1 января 2024 года заменит действующий...
27.12.2023 
Министерство здравоохранения Российской Федерации зарегистрировало первый отечественный воспроизведенный препарат для терапии почечно-клеточного рака (ПКР), разработанный компанией...
Российские ученые обнаружили, что фиброз почек — замещение нормальной ткани органа соединительной тканью — приводит к резкому снижению активности гена PAQR5, кодирующего одноименный прогестероновый...
13.09.2023 
Минздрав утвердил стандарт диагностики и лечения острого бактериального цистита. Документ заменит действующий стандарт. Также приняли стандарт помощи взрослым при хроническом цистите. Неотложную и плановую медпомощь...
12.09.2023 
Ученым из Университета Алабамы удалось провести успешную операцию по замене обеих почек человека генетически модифицированными органами свиньи...
Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Data too long for column 'ip' at row 1 in /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php:1148 Stack trace: #0 /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php(1148): mysqli_stmt->execute() #1 /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php(360): TableManager->queryInsert() #2 /home/med-practic.com/public_html/classes/flud_class.php(79): TableManager->doInsert() #3 /home/med-practic.com/public_html/classes/function.php(3700): Flud->addFludIp() #4 /home/med-practic.com/public_html/article_more.php(143): update_rating() #5 {main} thrown in /home/med-practic.com/public_html/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1148