Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

НОВОСТИ. Депрессия

Рыбий жир не помогает побороть депрессию

Рыбий жир не помогает побороть депрессию

Исследователи из Университета Восточной Англии опровергли очень популярный миф. Оказалось, что содержащиеся в жирной рыбе кислоты Омега-3 не оказывают почти никакого эффекта на пациентов с тревожными расстройствами и депрессиями.

Существует распространенная точка зрения о том, что употребление жирной рыбы и орехов творит настоящие чудеса с психическим здоровьем человека. По одной версии, это помогает защититься от депрессивных расстройств, а по другой, способствует избавлению от тревожных состояний и депрессий. Однако британские ученые выяснили, что ни жирная рыба, ни орехи почти не оказывают никакого эффекта на психику. Таковы результаты метаанализа 31 клинического исследования.

В частности, установлено, что жирные кислоты Омега-3 способны уменьшить уровень депрессии всего на 1%, а их способность снижать интенсивность тревожных состояний вообще статистически несущественна. В исследовании приняли участие более 41 000 человек, разделённых на две группы. В первой группе увеличивали употребление жирных кислот Омега-3 с помощью разного рода пищевых добавок, а во второй поддерживалась естественного количества этих кислот в рационе. Про надежные онлайн казино рекомендуем читать на playlotteries.ru список самых надежных интернет казино за 2019 год. Через 24 недели ученые решили подвести итоги и тщательно оценить психическое здоровье всех участников.

Выяснилось, что никаких сколько-нибудь заметных различий по уровню заболеваемости депрессиями и тревожными состояниями выявлено не было. В целом, жирные кислоты Омега-3 полезны для нашего здоровья, так как они влияют на разные аспекты организма, что было давно доказано. Но в том, что касается защиты от депрессий, они практически бессильны.

Источник. medikforum.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Обнаружены общие для разных видов гены, которые связаны с развитием депрессии
Обнаружены общие для разных видов гены, которые связаны с развитием депрессии

Российские ученые провели межвидовой анализ экспрессии генов головного мозга у рыбок данио, крыс и людей, чтобы идентифицировать новые общие молекулярные мишени для терапии аффективных...

НОВОСТИ. Генетика НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Омега-3 не лечит депрессию — исследователи из США
Омега-3 не лечит депрессию — исследователи из США

Ученые не подтверждают, что использование добавок с рыбьим жиром — источник омега-3 жирных кислот — предотвращает развитие депрессии. Результаты крупнейшего клинического испытания были опубликованы...

НОВОСТИ. Витамины и минералы НОВОСТИ. Лекарственные средства
Cвязь между депрессией и составом кишечного микробиома
Cвязь между депрессией и составом кишечного микробиома

В журнале Nature Communications опубликована статья, изучающая связь между депрессией и составом кишечного микробиома. Показано, что у лиц с симптомами депрессивного расстройства в кишечнике...

Антибиотик помог в лечении депрессии
Антибиотик помог в лечении депрессии

Канадские учёные установили, что антибиотик D-циклосерин помогает людям с тяжёлым депрессивным расстройством. Это открытие сделали учёные из Университета Калгари...

НОВОСТИ. Лекарственные средства
Антидепрессант заставляет тревожиться
Антидепрессант заставляет тревожиться

В аптеках Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга и других городов стало невозможно купить антидепрессант Золофт (сертралин) производства Pfizer в дозировках 25 мг, 50 мг и 100 мг. Антидепрессант исчезает...

НОВОСТИ. Лекарственные средства
Партнеры депрессуют синхронно
Партнеры депрессуют синхронно

Продолжавшееся 12 лет исследование предположило, что депрессивные симптомы у пар изменяются со временем совместно, хотя и в разной пропорции. К такому выводу пришли учёные из Карлова университета в Праге...

НОВОСТИ. Любовь, отношения, семья
Гормон серотонин может не влиять на депрессию
Гормон серотонин может не влиять на депрессию

Учёные из Университетского колледжа Лондона не получили убедительных доказательств того, что депрессия провоцируется низким уровнем гормона серотонина. Следовательно, возникает вопрос об оправданности...

НОВОСТИ. Психическое здоровье НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Виновником депрессии оказалась аминокислота
Виновником депрессии оказалась аминокислота

Исследователи связали развитие депрессии с повышенным уровнем одной из аминокислот. Эксперименты на животных и наблюдения среди людей предположили, что от количества циркулирующей в плазме...

Хронический кашель связали с депрессией
Хронический кашель связали с депрессией

Учёные из Роттердамского университета выяснили, что взрослые жертвы депрессий, страдающие от хронического кашля, чаще сталкиваются с рецидивами своего психического расстройства. Причём количество этих рецидивов...

НОВОСТИ. Дыхательная система
Жертвам депрессий жизненно необходимы физические нагрузки
Жертвам депрессий жизненно необходимы физические нагрузки

Люди с тревожными расстройствами и депрессиями в два раза чаще получают пользу для своего здоровья от регулярных тренировок. К такому выводу пришли ученые из Центрального госпиталя Массачусетса...

НОВОСТИ. Психическое здоровье НОВОСТИ. Физкультура и спорт
Ученые нашли способ предсказывать депрессию в позднем возрасте
Ученые нашли способ предсказывать депрессию в позднем возрасте

Исследователи из Медицинского университета Джона Хопкинса выявили закономерность, которая связывает накопление белков бета-амилоида (связанны с ухудшением когнитивных функций в более позднем возрасте) с...

Псилоцибин приводит к росту нервных связей, потерянных при депрессии
Псилоцибин приводит к росту нервных связей, потерянных при депрессии

Психоделический компонент псилоцибин, встречающийся в галлюциногенных грибах, уже многие годы рассматривается как вариант лечения депрессии. Однако до недавнего времени не было ясно, как именно вещество работает...

НОВОСТИ. Нервная система НОВОСТИ. Лекарственные средства НОВОСТИ. Новые методы лечения
Веселящий газ может помочь в лечении депрессии
Веселящий газ может помочь в лечении депрессии

Небольшое по объему исследование показало, что для лечения депрессий может использоваться веселящий газ. Он способен стать альтернативой антидепрессантов, имеющих массу побочных эффектов...

Лечение пептидным гормоном может помочь при депрессии
Лечение пептидным гормоном может помочь при депрессии

Депрессия после инфаркта миокарда (ИМ) и хронической сердечной недостаточности (ХСН) – распространенное состояние. При этом оно имеет устойчивость к антидепрессантам. Пептидный гормон грелин оказывает двойное...

НОВОСТИ. Психическое здоровье НОВОСТИ. Новые методы лечения
Депрессия меняет ДНК и вызывает аномально быстрое старение
Депрессия меняет ДНК и вызывает аномально быстрое старение

Калифорнийский университет показал: у людей с большим депрессивным расстройством (БДР) отмечается высокий уровень эпигенетических изменений в ДНК. Итогом может стать ускоренное старение и повышенный риск...

НОВОСТИ. Эндокринная система НОВОСТИ. Психическое здоровье

Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ