Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

МУЖЧИНА. Интим

5 правил мужской интимной гигиены

5 правил мужской интимной гигиены

Интимная гигиена крайне важна для общего здоровья и физической формы представителей сильного пола. К сожалению, многие ограничиваются быстром мытьём в душе, забывая о том, что их тело нуждается в чём-то большем.
 
Нижнее бельё. До 30% мужчин не меняют нижнее белье по нескольку дней подряд, а кто-то носит неделями одни и те же трусы. Врачи подчеркивают, что менять нижнее белье необходимо каждый день, чтобы избежать скопления вирусов, грибков и бактерий в интимной зоне тела. Ну а от трусов из синтетических тканей лучше вообще отказаться.
 
Промывание зоны гениталий. Когда вы принимаете душ, не ограничивайте себя общим мытьём тела, Возьмите лейку и займитесь зоной гениталий. Особенно этому нужно уделять время, если вы позанимались спортом. Приобретайте специальные средства для интимной гигиены, не забывайте обрабатывать эту зону и после каждой интимной близости.
 
Тримминг. Волосы на лобковой зоне помогают поддерживать чистоту и тепло, но они же способствуют и интенсивному потоотделению. Если вы не хотите полностью сбривать их, то привыкайте к триммингу или укорачиванию волос. Это помогает уменьшить количество скапливающихся здесь бактерий.
 
Регулярное увлажнение. После каждой обработки интимной зоны тела, включая мытьё и тримминг, наносите увлажняющий крем высокого качества. Это сводит к минимуму последствия негативного воздействия окружающей среды на наиболее чувствительную зону кожи. К примеру, помогает бороться с сухостью и раздражением после бритья.
 
Здоровое питание. Здоровая сбалансированная диета уменьшает уровень потоотделения и интенсивность неприятного запаха. Включайте в свой рацион больше цитрусовых и зелёных листьев, употребляйте адекватное количество воды, пейте зеленый чай, который тоже улучшает запах интимной зоны тела, как пишет The Health Site.

Источник. medikforum.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Сексуальная возбудимость: различия между женщинами и мужчинами
Сексуальная возбудимость: различия между женщинами и мужчинами

Новое исследование группы ученых Макса Планка Института биологической кибернетики выяснило реакцию мозга женщин и мужчин на эротические изображения и фильмы. Согласно исследованиям, было установлено, что женщины...

Половая жизнь ЖЕНЩИНА. Интим
Контрацептивы для мужчин: гель как альтернатива вазэктомии
Контрацептивы для мужчин: гель как альтернатива вазэктомии

Весной 2016 мы сообщали об изобретении мужского контрацептива длительного действия – негормонального геля Vasalgel. Тогда его эффект опробовали на кроликах, а теперь – на обезьянах. Эксперимент показал...

Зачем нужен секс и в чем его польза для здоровья мужчин и женщин?
Зачем нужен секс и в чем его польза для здоровья мужчин и женщин?

Для любителей воздержания пришли нерадостные известия. Если отказ от секса и полезен, то только лишь с духовной точки зрения. При этом никакой пользы для тела воздержание не несет. Самое лучшее...

Половая жизнь Сексология ЖЕНЩИНА. Интим
Как задержать эякуляцию: 11 эффективных способов
Как задержать эякуляцию: 11 эффективных способов

Хотя бы раз в жизни это происходит с каждым мужчиной – вы находитесь на пике страсти, и внезапно все заканчивается, даже не успев начаться. Упс...

Половая жизнь
Будь в теме: возбуждающие средства для мужчин и женщин
Будь в теме: возбуждающие средства для мужчин и женщин

Не возбуждает?.. Рассказываем, что нужно есть, пить и намазывать, чтобы страсть кипела. Выбор непростой, индивидуальная консультация с врачом необходима, но наш обзор поможет вам выбрать правильное средство...

ЖЕНЩИНА. Интим
Секс и запах: как аромат управляет сексуальным влечением
Секс и запах: как аромат управляет сексуальным влечением

Ученые утверждают, что запах связан с цветом волос и кожи, с психотипом и телосложением человека. Некоторые даже утверждают, что блондинки пахнут фиалками, а брюнетки – пряными мускусными запахами...

Половая жизнь ЖЕНЩИНА. Интим
10 доказательств пользы секса для здоровья
10 доказательств пользы секса для здоровья

Секс оказывает положительное влияние на многие сферы жизни, включая брак, работу, физические и когнитивные способности. Мы собрали десять доказательств пользы секса для здоровья мужчин и женщин...

Половая жизнь ЖЕНЩИНА. Интим
Нужно ли бороться с асексуальностью?
Нужно ли бороться с асексуальностью?

Если секс вам безразличен и вас это устраивает, стоит ли обращаться к врачу? Чтобы говорить об асексуальности в ее классическом понимании, нам придется оставить в стороне модные разговоры о поколении...

Половая жизнь ЖЕНЩИНА. Интим
Чем грозит отказ от секса
Чем грозит отказ от секса

Секс является естественной человеческой потребностью. Правда ли, что длительное воздержание или отказ от секса негативно сказываются на здоровье? Какие физические и психические последствия...

Половая жизнь Сексология ЖЕНЩИНА. Интим
Секса нет: как реагирует наше тело
Секса нет: как реагирует наше тело

Несколько дней отказа от секса вполне могут превратиться в несколько недель и даже месяцев. И вот что это означает для нас...

Сексология ЖЕНЩИНА. Интим
8 мифов об интимности
8 мифов об интимности

Одна из тем, существующих в области психологии, о которой упоминают часто в средствах массовой информации, — это интимность. В прессе интимность или близость ставится во главу угла...

Сексология ЖЕНЩИНА. Интим
Как не бояться презерватива: типичные ошибки мужчин
Как не бояться презерватива: типичные ошибки мужчин

Вы уже в постели, все прекрасно, но вы помните о том, что лучше бы предохраняться. Не факт, что ваш партнёр готов надеть презерватив! Стивен Снайдер, дипломированный врач, автор книг, сексолог и психиатр из...

Как просмотр порно влияет на интимную близость
Как просмотр порно влияет на интимную близость

Интернет-порнография уже широко распространена (около 15% всей интернет-продукции) и развивается с головокружительной скоростью. 9 из 10 мальчиков, не достигших 18 лет, в США...

Сексология ЖЕНЩИНА. Интим
Вопрос сексологу: «Партнер хочет секса только по утрам. Что делать?»
Вопрос сексологу: «Партнер хочет секса только по утрам. Что делать?»

Молодой человек, с которым мы недавно начали жить вместе, настаивает на сексе только по утрам. Говорит, если у нас это происходит вечером, у него бессонница. Интим его бодрит, как кофе...

Сексология ЖЕНЩИНА. Интим

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ