Тяга к соленой пище может появиться из-за хронического стресса

Он объяснил, что при хроническом стрессе у человека истощается функция надпочечников — органа, который отвечает за стресс-адаптацию. «А тот же самый натрий, в целом соль, является одним из инструментов, которые стимулируют функцию надпочечников, то есть при его поступлении выработка гормонов стресс-адаптации несколько возрастает», — уточнил эксперт.

Тяга к соленой пище может появиться из-за хронического стрессаПоляков добавил, что тяга к соленому появляется, если человек интенсивно занимается спортом, часто потеет, пьет дистиллированную воду или принимает мочегонные препараты для избавления от отеков — вследствие этого в организме может наблюдаться электролитный дисбаланс. «В этих случаях выводятся базовые электролиты, включая натрий, организм пытается этот электролитный баланс пополнить, поэтому тяга к соленому растет», — заключил диетолог.

Вопросы, ответы, комментарии