Стресс

Учёные обнаружили, что семейные пары гораздо меньше подвержены стрессу, чем одинокие мужчины и женщины. Учёные находят, что простое присутствие кого-либо рядом ощутимо помогает выходу из стрессовой ситуации. Врачи называют стресс самой смертельной опасностью для сердца. Стресс по себе трудно измерить количественно, поскольку это уникальное явление проявляется индивидуально у каждого. Предвестники стресса проявляются, например, внезапным сердцебиением, похолоданием конечностей, беспокойным кашлем, сухостью во рту, затруднённым дыханием, головной болью, постоянным ощущением нехватки времени, истерическим состоянием, депрессией, чувством разочарования, крушения планов, тревогой, многоречивостью, раздражительностью, нетерпеливостью, а также пьянством, обжорством, чрезмерным курением, стремлением одновременно выполнять несколько дел.

Вопросы, ответы, комментарии