НОВОСТИ. Актуальные проблемы в мире
Эксперт рассказал, почему видеоконференции вызывают сильное напряжение
Профессор Стэнфордского университета Джереми Бэйленсон установил, по какой причине люди, общающиеся через сервис Zoom, могут сталкиваться с сильной усталостью. Как передает "Новости Mail.RU", специалист выявил основные факторы, способствующие появлению нагрузки для психики и физики. Во-первых, это необходимость постоянно смотреть в глаза участникам конференции, даже если говорит кто-то другой. Плюс, за счет искажения камеры лица на экране выглядят слишком крупными, что создает ощущение нарушения личного пространства. В реальности сильное приближение лица другого человека интерпретируется мозгом как экстремальная ситуация.
Как результат, в ходе онлайн-конференции мозг приходит в перевозбужденное состояние. Минимизировать негативный эффект возможно, если не выводить видеоконференцию на полный экран и пользоваться во время видеозвонков внешней клавиатурой, чтобы расширить личное пространство за счет увеличения расстояния между собой и коллегами на экране.
Также проблему создает следующая техническая особенности: большинство систем предусматривает, что во время общения с другими человек постоянно видит самого себя. Это еще один источник дополнительного стресса. Как показали исследования, чем больше мы смотрим на свое отражение в зеркале, тем более критично мы к себе относимся. Выход - отключение фронтальной камеры. Безусловно негативно влияет снижение подвижности во время видеоконференций. Увеличить подвижность поможет внешняя клавиатура и возможность периодически отключаться от чата.
Бэйленсон говорит: во время общения с другими людьми огромное значение имеет невербальная коммуникация. Однако во время видеоконференции она затруднена, порой требуется усиленная жестикуляция, что создает дополнительное напряжение. Плюс, значение жестов и мимики видеособеседников может отличаться от значения при реальном общении. Так, в личном общении взгляд искоса нередко является важным сигналом. Но в видеочате, возможно, собеседник просто отвлекся. Рекомендуется периодически отключать камеру, оставляя только звук.
04.03.2021
|
||||||||||||||||||||||||||||||
Читайте также
Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Lancet Planetary Health, экстремальные погодные явления и стихийные бедствия — лесные пожары и наводнения — препятствуют...
25.04.2025
По заявлению премьер-министра Кира Стармера, Великобритания планирует инвестировать до 600 млн фунтов стерлингов (767 млн долларов США) в новую службу исследования медицинских данных...
23.04.2025
Человечество может остаться без защиты от грибковых инфекций из-за их устойчивости к лекарствам. Об этом говорится в двух докладах...
11.04.2025
В двух новых докладах ООН отмечается, что в 2023 г. смертность детей младше пяти лет сократилось до 4,8 млн случаев, а количество мертворождений осталось на уровне 1,9 млн случаев...
27.03.2025
Более 47 миллионов медицинских специалистов, пациентов, активистов, представителей организаций гражданского общества и частных лиц по всему миру проявили...
19.03.2025
В прошлом году только семь стран соответствовали стандартам качества воздуха Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)...
14.03.2025
Государства-члены Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) планируют обсудить вопрос сокращения бюджета организации...
06.02.2025
NBC News: США стали худшими среди развитых стран в области здравоохранения
США заняли последнее место в рейтинге 10 развитых стран в важнейших областях...
25.09.2024
Родители стали чаще прибегать к телемедицинским консультациям детских врачей. Количество обращений к ним за год выросло по ряду профилей в 4-6 раз. Об этом свидетельствует анализ...
05.06.2024
ВОЗ: к 2050 году заболеваемость раком вырастет на 77%
В преддверии Всемирного дня борьбы против рака агентство Всемирной организации...
02.02.2024
Необходимо вакцинировать большую часть населения для стабилизации ситуации, подчеркнули эксперты
Наталия Быкадорова
Прошедший 2023 год был ознаменован резким ростом заболеваемости корью...
09.01.2024
Медицинские эксперты предупредили о "глобальной эпидемии" болей в пояснице
ЦИВИЛИЗАЦИЯ НАНОСИТ УДАР В СПИНУ
«Глобальная эпидемия болей в пояснице набирает обороты», - с таким предупреждением...
08.06.2023
Эксперты авторитетного международного научного журнала Nature опубликовали статью под названием «Будущее COVID: мини-волны, а не сезонные всплески». Через три года после начала пандемии коронавирус...
05.05.2023
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MY9e2f6b' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384













Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система







