Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Уход за телом

7 советов для людей, которые слишком потеют

7 советов для людей, которые слишком потеют

Все люди потеют - это факт. Ведь пот является естественной физиологической терморегуляторной реакцией организма. Если выделяется специфичная прозрачная жидкость, то тело работает правильно. Но у всего должен быть предел.

Слишком много пота может выделяться при физических нагрузках, в жару, при стрессе. Но если ты просто стоишь, а пот течет градом, хотя никаких факторов, способствующих этому, не существует, то это повод задуматься - что же в организме пошло не так? Держите семь советов от MedikForum.ru для слишком потеющих людей.

Совет 1: избавьтесь от стрессов

Одна из самых частых причин чрезмерного потоотделения - стрессовые ситуации. Периферийная нервная система и её состояние влияет на потливость. Если вы постоянно в состоянии нервного напряжения, то повышенная потливость не должна быть удивлением.

Совет 2: контролировать гормональный фон

Часто люди много потеют из-за изменений гормонального фона. Приём гормональных контрацептивов, половое созревание. Нередко это случается в подростковом возрасте, а также у молодых людей до 30 лет. Следить за гормональным фоном и вовремя обследоваться у врача не будет лишним.

Совет 3: выбирайте правильные дезодоранты

Дезодорант позволяет избавиться от внешних признаков того, что человек сильно потеет. Выбор в современных магазинах довольно обширный, поэтому подобрать что-то подходящее не составит проблемы. Только помните, что некоторые компоненты средства являются аллергенами, поэтому стоит быть осторожнее. Антиперспиранты являются более сильными средствами, которые необходимо использовать умеренно, особенно в жару. Дело в том, что пот выделяется на около 40% меньше, но микробы не уничтожаются. Антиперспиранты со спиртом сушат кожу, но не дезинфицируют ее. Поэтому дезодорант более правилен, так как снижает риск возможных гнойных кожных заболеваний.

Совет 4: правильно ухаживайте за кожей

Усиленное потоотделение вынуждает человека тщательнее ухаживать за кожными покровами в районе подмышек в том числе. У таких людей повышен риск развития лишая, грибковых недугов, поэтому обратиться за советами к дерматологу не будет лишним.

Совет 5: пройдите обследование на грибок

Много потеете? Как мы уже говорили, вероятность “получить” грибок велик. Поэтому не будет лишним пройти соответствующее обследование. Грибок способен вызвать изменения, которые усиливают выделение пота. Инфекция обычно начинает проявляться в виде покраснений кожи.

Совет 6: носить светлую одежду

Носить светлую одежду нужно в жаркую погоду, так как она отражает солнечный свет. Таким образом можно избежать сильной потливости. И не нужно забывать про прием душа, чтобы смывать с себя признаки вашей проблемы.


Совет 7: использовать лечебные средства

Да, от повышенной потливости могут спасти некоторые медикаменты. Но назначить их может только врач. Для этого необходимо пройти соответствующее обследование. При этом пить лекарства стоит только в случае реальной патологии, а не разовых сильных потоотделений.

Источник. medikforum.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Как вывести синяк народными методами
Как вывести синяк народными методами

Гематома или синяк возникают из-за травмы мягких тканей, внутри которых залегают кровеносные сосуды. Могут образовываться спонтанно вследствие высокой ломкости сосудов или вследствие...

Методы традиционной медицины
Все о целлюлите: причины, стадии, лечение
Все о целлюлите: причины, стадии, лечение

Каждая современная женщина непременно слышала что-то о целлюлите и сложила свое мнение об этой злободневной проблеме. Физиологи относятся к целлюлиту, как ко вторичному половому признаку...

Грибок ногтей: традиционные и альтернативные методы лечения
Грибок ногтей: традиционные и альтернативные методы лечения

Грибок ногтей (онихомикоз) вызывается группой грибов, известных как дермофиты. Эта группа процветает на коже и кератине, основной составляющей волос и ногтей. Грибок попадает под ноготь и начинает расти...

Дерматология
Аромакосметика Аромат – душа праздника
Аромакосметика Аромат – душа праздника

Осень пахнет пряностями и астрами, Новый год – хвоей и цитрусовыми, а весна – ландышами и гиацинтами. Обоняние – одна из древнейших сенсорных (чувственных) систем человека. И в процессе эволюции наши...

Методы традиционной медицины
Проблемы с волосами – узнайте, что они означают
Проблемы с волосами – узнайте, что они означают

О женщине многое можно узнать глядя на ее волосы. По прическе или укладке можно определить ее настроение, любимый цвет, увлечение тенденциями моды и даже род профессиональной деятельности...

Уход за волосами
10 проверенных способов предотвратить растяжки
10 проверенных способов предотвратить растяжки

Растяжки появляются и у мужчин, и у женщин всех возрастов, размеров и типов кожи. Они не вызывают боли или проблем со здоровьем, но некоторые люди обеспокоены их внешним видом. Многие задаются вопросом...

15 способов избавления от мозолей
15 способов избавления от мозолей

Мозоли представляют собой наиболее частую проблему у людей разных возрастов. Причин этому может быть множество, как и методов лечения. О том и другом расскажем в нашем материале...

Полезные советы
Как избавиться от неприятного запаха ног?
Как избавиться от неприятного запаха ног?

Методы избавления от запаха ног

Мойте ноги

Это самый простой, но самый эффективный способ избавиться от надоевшего аромата ног...

Личная гигиена
Как ухаживать за телом после 40 лет?
Как ухаживать за телом после 40 лет?

В 40 лет уход за кожей приобретает еще большее значение, даже если это то, чему вы всегда уделяли внимание. В то время как женщины беспокоятся или испытывают дискомфорт в связи с «заметным старением», для других...

Здоров и красив
Домашняя фотоэпиляция
Домашняя фотоэпиляция

Домашняя фотоэпиляция – отличная альтернатива салонной процедуре, которая не требует значительных усилий и времени. Возникает множество вопросов об особенностях процедуры в домашних условиях, пользе и вреде воздействия...

Как сделать ваши ноги красивыми
Как сделать ваши ноги красивыми

Компания Schol по-прежнему разделяет страсть и ценности своего основателя, доктора Уильяма Матиаса Шолля, и верит, что здоровые ноги - это повышенный комфорт и хорошее самочувствие, и именно это стремится...

Бурсит или шишки на большом пальце стопы. Как с ними бороться?
Бурсит или шишки на большом пальце стопы. Как с ними бороться?

Что такое бурсит большого пальца стопы? Данное заболевание не является смертельным и в большинстве случаев не влияет на качество жизни. Но порой шишки на большом пальце стопы, нередко сопровождающиеся резкой...

Травматология и ортопедия
Витамины для кожи
Витамины для кожи

Беспокоит сухая и болезненная кожа? Быть может, все дело в недостатке некоторых витаминов. Кожа – самый большой орган, выполняющий разнообразные функции. Благодаря этому органу мы надежно защищены от внешних раздражителей...

Витамины и минералы
Очень сухая кожа тела и шелушение: насколько все серьезно?
Очень сухая кожа тела и шелушение: насколько все серьезно?

Иногда из-за генетических особенностей или на фоне различных кожных заболеваний происходит нарушение процессов кератинизации кожи. Тогда на ее поверхности образуются чешуйки, она начинает шелушиться...

Дерматология

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ