Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Витамины и минералы

Какой элемент нужно добавить, чтобы перестать заедать стресс и меньше тревожиться
Какой элемент нужно добавить, чтобы перестать заедать стресс и меньше тревожиться

В обществе растет уровень тревожности и стресса. Поскольку самый быстрый способ получить удовольствие — еда, многие люди «заедают» негативные эмоции, что чревато проблемами со здоровьем, например, ожирением и сахарным диабетом...

Питание и здоровье
Токсические гепатиты: чем опасен бесконтрольный прием витаминов
Токсические гепатиты: чем опасен бесконтрольный прием витаминов

В пандемию коронавируса перепуганные болезнью и ее последствиями люди особенно трепетно стали относиться к витаминам. Некоторые поглощали их чуть ли не горстями, например, огромную популярность приобрел витамин  D...

Каким образом цинк укрепляет иммунитет
Каким образом цинк укрепляет иммунитет

Исследование показало, каким образом добавки с цинком укрепляют иммунитет. Установлено, что цинк может положительно влиять на здоровье...

НОВОСТИ. Иммунология
Как определить, что вы принимаете слишком много витамина B12
Как определить, что вы принимаете слишком много витамина B12

В пандемию коронавируса люди стали особенно тщательно следить за тем, чтобы обеспечивать организм нужными витаминами, но иногда забывают о том, что их переизбыток намного опаснее, чем недостаток...

Как витамин Е влияет на здоровье
Как витамин Е влияет на здоровье

Витамин Е – это внутриклеточный антиоксидант, обеспечивающий созревание половых клеток, активизирующий сперматогенез, способствующий сохранению беременности и повышающий функцию молочных желез...

10 ранних признаков нехватки витамина С в вашем организме
10 ранних признаков нехватки витамина С в вашем организме

Витамин С очень важен для здоровья и правильного функционирования организма. В отличие от других витаминов он не задерживается в нашей системе надолго. Его недостаток может привести к снижению качества жизни...

Недостаток йода в организме. nairimed.com
Недостаток йода в организме. nairimed.com

Вероятно, Вы слышали о недостаточности йода в организме. В основном, причиной заболеваний щитовидной железы является именно дефицит йода в организме человека...

Эндокринология Терапия
Топ-3 самых полезных минералов для зубов
Топ-3 самых полезных минералов для зубов

Эмаль представляет собой самое прочное вещество в организме человека, которое способно выдержать колоссальные нагрузки. Основной состав эмали - это кальций и фосфор, однако для зубов и десен важны и другие...

Стоматология
Диагностикой нехватки витаминов может заниматься только врач, подчеркивает специалист
Диагностикой нехватки витаминов может заниматься только врач, подчеркивает специалист

Витамины - биологически активные вещества, выполняющие разнообразные функции в организме (например, выступают в роли кофакторов ферментативных реакций, предшественников гормонов и других регуляторных факторов)...

Дефицит витамина В12: как распознать и вылечить
Дефицит витамина В12: как распознать и вылечить

О таком витамине, как В12 (цианкобаламин), мы вспоминаем редко, потому что в обычных ситуациях здоровый, нормально питающийся человек, как правило, не испытывает его дефицита...

Лекарственные средства
Роль магния в период беременности
Роль магния в период беременности

"Строительным материалом" для организма человека служат 12 химических элементов, и магний среди них – один из самых важных...

Беременность, роды Перинатология, акушерство и уро-гинекология
Витамин D укрепляет защиту против инфекций
Витамин D укрепляет защиту против инфекций

Ученые из Университета Орегона пришли к выводу о том, что витамин D укрепляет защиту против инфекций. Он не является самостоятельным лекарственным средством, но может использоваться для профилактики...

Инфекционные болезни НОВОСТИ. Лекарственные средства
Анемия и другие причины дефицита витамина В12
Анемия и другие причины дефицита витамина В12

Витамины группы В являются одними из самых важных в организме человека. Особое место занимает цианокобаламин. Он участвует в процессах кроветворения, нужен для обмена веществ. Основным источником являются...

Что такое йододефицит, его признаки и последствия
Что такое йододефицит, его признаки и последствия

Организму человека кроме всего прочего необходим йод. Он вырабатывает гормоны щитовидной железы (гормоны щитовидной железы следят за гормональным фоном человека и руководят психоэмоциональным и общим состоянием здоровья)...

Витамин D влияет на метаболические показатели, защищает от рака и улучшает память у пожилых
Витамин D влияет на метаболические показатели, защищает от рака и улучшает память у пожилых

В последнее время появляются очень противоречивые данные о роли витамина D – в одних исследованиях обнаруживают его эффективность в профилактике переломов, рака, депрессии, результаты других являются...

Все о витаминах, суточных нормах и правилах питания
Все о витаминах, суточных нормах и правилах питания

Мы знаем, что витамины нашему организму необходимы. Но, в то же время, достаточно небрежно относимся к их приему. Для начала, вспомним, что все витамины классифицируются следующим образом...

Витамины: польза и эффективность
Витамины: польза и эффективность

Заболевания, вызванные недостатком витаминов

Витамины можно назвать невидимками, ведь их просто так не заметишь в пищевых продуктах...

5 причин регулярно употреблять продукты с кальцием
5 причин регулярно употреблять продукты с кальцием

Почему продукты, содержащие кальций, обязательно должны присутствовать в рационе питания? Почему кальций при беременности так необходим женщине и плоду, и какова опасность дефицита этого минерала...

Питание и здоровье
Как влияет витамин К на наш организм?
Как влияет витамин К на наш организм?

Если человек не имеет медицинского образования, то наверняка не слышал о таком компоненте организма, как витамин К. А ведь это очень важная составляющая, которая оберегает человека от внутренних...

Эти витамины доступны каждому
Эти витамины доступны каждому

Ученые утверждают, рыба, орехи и глюкоза – настоящий клад витаминов! Так ли это? Эти продукты помогают сохранять ясность ума, бороться со старческим склерозом и снижают риск болезнь Альцгеймера...

Питание и здоровье
Loading...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ