Витамины и минералы
![Витамины для ногтей Витамины для ногтей](up/article/small/file_46739_8974788.jpg)
Что разрушает и портит наши ногти, а что способно сохранить их здоровые и красоту? Как вернуть ногтям привлекательный вид, если они пострадали от воздействия лаков, ацетона и химических веществ...
![](images/calendar.png)
![Витамины после родов Витамины после родов](up/article/small/file_46340_6057878.jpg)
Для женского организма роды это стресс, организму женщины нужно восстановление. Какие витамины принимать, чтобы организм быстро пришел в норму...
![](images/calendar.png)
![БАДы: витамины, плацебо или вред? БАДы: витамины, плацебо или вред?](up/article/small/file_46286_2287648.jpg)
Казалось бы, ажиотаж вокруг БАДов пошел на спад уже лет 5-7 назад. Но нет, это только кажущаяся видимость. Разбираемся, почему БАДы не имеют ничего общего с доказательной медициной. Не так давно мы стали свидетелями всплеска развития...
![](images/calendar.png)
![Удар по витаминам А, Е, С: Оправдана ли слава? Удар по витаминам А, Е, С: Оправдана ли слава?](up/article/small/file_46282_9598371.jpg)
Согласно данным опроса потребителей в 2016 году, 71 процент взрослых американцев употребляют те или иные диетические добавки. Такой высокий показатель вполне оправдан. Мы знаем, что витамины полезны для здоровья...
![](images/calendar.png)
![Оранжевые витамины: почему цвет имеет такое значение Оранжевые витамины: почему цвет имеет такое значение](up/article/small/file_46165_3932176.jpg)
Разные по цветовой гамме фрукты и овощи содержат в себе разные полезные вещества. Так например, красные овощи и фрукты способны влиять на сердечно-сосудистую систему, понижают риск возникновения рака...
![](images/calendar.png)
![L-аргинин: польза, побочные эффекты и способы получения L-аргинин: польза, побочные эффекты и способы получения](up/article/small/file_46053_4083868.jpg)
L-аргинин является одной из многих аминокислот, которые помогают нашему организму функционировать должным образом. Как и другие аминокислоты, L-аргинин участвует в создании белка...
![](images/calendar.png)
![Витамины против стресса Витамины против стресса](up/article/small/file_46007_8982488.jpg)
Стресс провоцирует возникновение болезней, но этого можно избежать, если во время «поставлять» в организм нужные витамины. Стресс бывает двух видов. Положительный стресс или эустрессмотивирует нас...
![](images/calendar.png)
![Лучшие витамины и минералы для ваших зубов Лучшие витамины и минералы для ваших зубов](up/article/small/file_45494_2840158.jpeg)
Организму человека жизненно необходимы различные витамины и минералы. Благодаря этим веществам быстрей растут кости, укрепляется иммунная система. Но многие почему-то забывают, что витамины и минералы...
![](images/calendar.png)
![10 продуктов с витамином C 10 продуктов с витамином C](up/article/small/file_45229_4983602.jpg)
Увы, витамин C не накапливается в организме, а растворяется в воде и выводится наружу за один день. Но он абсолютно незаменим для нашего здоровья: укрепляет иммунитет, борется со свободными радикалами...
![](images/calendar.png)
![Несовместимые витамины Несовместимые витамины](up/article/small/file_44756_2098305.jpg)
Некоторые витамины плохо сочетаются друг с другом. Как правильно «организовать» доставку в организм этих нужных веществ? Трудно найти человека, который бы не слышал о полезных свойствах витаминов и...
![](images/calendar.png)
![Витамины группы В: полезные помощники организма Витамины группы В: полезные помощники организма](up/article/small/file_44610_8173836.jpeg)
Витамин В – это комплекс из витаминов и витаминоподобных веществ, которые обеспечивают нормальную работу практически каждой системы организма...
![](images/calendar.png)
![Как принимать кальций, чтобы он хорошо усваивался? Как принимать кальций, чтобы он хорошо усваивался?](up/article/small/file_44521_6302402.jpeg)
Кальций – элемент, который принимает участие во многих физиологических процессах организма. Достаточное его поступление критически важно для поддержания здоровья. Узнайте, что мешает нормальному...
![](images/calendar.png)
![Гиповитаминоз: откуда он берется и как его избежать Гиповитаминоз: откуда он берется и как его избежать](up/article/small/file_44504_9712796.jpg)
Дефицит витаминов и минералов – одна из главных проблем современного человечества. Огромное количество хронических заболеваний вызваны именно гиповитаминозом. Как проявляется гиповитаминоз, и что предпринимает...
![](images/calendar.png)
![Питание при железодефицитной анемии Питание при железодефицитной анемии](up/article/small/file_44187_342853.jpeg)
Из пищевых продуктов всасывание железа не превышает10-20% от общего его содержания, и, поэтому, дефицит этого важного элемента в организме нельзя восполнить только диетическим питанием...
![](images/calendar.png)
![Витамины при стрессе Витамины при стрессе](up/article/small/file_43981_3460165.jpeg)
Стрессом называют любое экстремальное воздействие на человека, будь то переохлаждение, переутомление, любовь с первого взгляда или звуки ремонта за стеной. С точки зрения медицины и психологии выделяют негативную...
![](images/calendar.png)
![Как прием витамина D влияет на прочность костей Как прием витамина D влияет на прочность костей](up/article/small/file_43706_8188493.png)
Группа экспертов Научного консультативного комитета по продуктам питания (SACN) в Великобритании рассмотрела все имеющиеся доказательства. накопленные в течении десятилетий, относительно необходимости...
![](images/calendar.png)
![Где содержится витамин B12 Где содержится витамин B12](up/article/small/file_43302_4944345.jpg)
У вас есть прекрасная возможность насытить свой организм витамином B12 с помощью продуктов питания, перечисленных ниже. Этот витамин очень важен для правильного функционирования иммунной системы...
![](images/calendar.png)
![Как сделать аскорбиновую кислоту своими руками Как сделать аскорбиновую кислоту своими руками](up/article/small/file_43244_5900954.jpg)
В отличие от витамина D, который вырабатывается в организме под воздействием солнечного света, витамин C может поступать только из внешних источников – продуктов питания или пищевых добавок...
![](images/calendar.png)
![5 самых важных витаминов для осени 5 самых важных витаминов для осени](up/article/small/file_43206_9129968.jpg)
Промозглая осенняя погода навевает тоску и сказывается на самочувствии? Отнеситесь внимательнее к этим симптомам, ваш организм сам подсказывает каких витаминов не хватает ему, чтобы исправить проблему...
![](images/calendar.png)
![](images/article_bl.gif)
![](images/article_br.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Су-Джок терапия
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред