В Украине начался сезон клубники. А знаете ли вы, как влияет эта вкусная ароматная ягода на ваше здоровье? Клубника заняла достойное место в пищевой промышленности, косметологии, народной медицине...

Доктор Алан Хирш из США, возглавляющий Фонд изучения и лечения нарушений вкуса и обоняния, представил список запахов, которые уменьшают тягу к сладкому и понижают аппетит. Использование натурального запаха или...

Если у вас нет аллергии на какие-либо ягоды или фрукты, они вряд ли вызовут серьезные побочные эффекты. Тем не менее, чрезмерное употребление ягод может привести к неприятным последствиям. Чтобы избежать неприятностей...

Свекла богата калием и витамином С. С помощью этого ярко-красного зимнего корнеплода всегда можно внести немного красок и вкусового разнообразия в свой рацион. Однако проблема заключается в том...

То, с какой легкостью вы готовите различные блюда, зависит не только от уровня вашего мастерства, но также от того, насколько хорошо оборудована ваша кухня и есть ли у вас возможность найти все необходимые ингредиенты...

Смесь алкоголя с безалкогольными напитками, содержащими кофеин, действует, как наркотик и делает человека неуправляемым. После официального запрета в некоторых странах производства спиртных напитков с высоким содержанием...

Кедровое масло – удивительный продукт, дар природы, который помогает нам поддерживать здоровье. Этот ценный продукт издавна применялся в народной медицине. Целебные свойства кедрового масла подтверждает...

Сезон баклажанов – лето, но вы без труда найдете их в супермаркетах в любое время года. Баклажан является членом той же семьи, что и цуккини, но сходств между ними не так уж и много, и, хотя вы, возможно, сможете есть...

Если организм на обработку продукта тратит больше калорий, чем получил с ним, этот продукт имеет отрицательную калорийность. Поверить в такую магию сложно. Более того, научного подтверждения факт...

Ягоды – это кладезь витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. В летний период нужно вдоволь наесться дарами лесов, чтобы обогатить свой организм полезными веществами...

Большинство из нас, приходя в супермаркет, магазин или на рынок, сталкиваются с выбором листьев салата, ведь без этого хрустящего, сочного и полезного ингредиенты не обходится ни одно блюдо...

Многие ошибочно думают, что горох – это «мясо для бедных». На самом деле, этот продукт – настоящий кладезь полезных питательных веществ. В чашке зеленого горошка содержится менее 100 калорий...

Вещество, содержащееся в куркуме, помогает лечить неспецифический язвенный колит. К такому выводу пришли американские ученые. Неспецифический язвенный колит является хроническим заболеванием...

Продукты с отрицательной энергетикой Не всякая пища нас питает – в полном смысле этого слова. Во-первых, все зависит от ваших привычек, а именно величины порций, съедаемых за раз...

Если вы чувствуете стресс и волнение, включите в свое меню продукты, которые помогут вам снять напряжение. МедикФорум собрал советы по питанию во время стресса...

Ароматная и восхитительная на вкус клубника оздоровляет глаза, положительно влияет на головной мозг, понижает кровяное давление и лечит болезни суставов. Витамин С, флавониды, органические кислоты и фенольные соединения...

Истощенные нехваткой солнца и однообразием зимнего меню, мы с нетерпением ожидаем появления на прилавках «вестников весны» – ранних овощей. Но врачи предупреждают: употреблять их следует с осторожностью...

Вас мучают запоры? От этой проблемы можно избавиться, если откорректировать систему питания. болезней желудка; болезни двенадцатиперстной кишки; геморроя; полипов кишечника...

Обычно, когда ты говоришь людям, что не ешь продукты животного происхождения, они с любопытством спрашивают: «Так ты вегетарианец или веган?». Но даже когда ты отвечаешь на этот вопрос, не все до конца понимают разницу...

Ревень – еще один незаслуженно забытый продукт. И хоть он внешне похож на лопух, его стебли с легкостью могут стать вкусным и полезным ингредиентом во многих блюдах. Биоактивные вещества, содержащиеся в ревене...