Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

НОВОСТИ. На работе

Медики определили самый оптимальный вариант рабочего пространства

Медики определили самый оптимальный вариант рабочего пространства

Люди, работающие в офисах с открытой планировкой, более активны и меньше подвержены стрессу, чем люди, работающие в отдельных кабинетах или в офисе с перегородками, показало исследование. Причина проста: в открытых офисах люди чаще встают со своего рабочего места, чтобы уединиться. То есть они больше двигаются.

А, как известно, сидячий образ жизни убивает, отмечает BBC. Сотрудники Университета Аризоны говорят: офисные работники, согласно статистике, в целом чаще ведут малоподвижный образ жизни. Данный факт связан с развитием болезней сердца, усталостью и плохим настроением.

Ученые специально оценили уровень подвижности и стресса у людей, трудящихся в офисах с разной планировки. Оказалось, сниженная активность и повышенный уровень стресса идут рука об руку. Повышенная активность, в свою очередь, давала уменьшение показателей стресса на 14%.

В открытых офисах люди на 32% больше проявляют активность, чем люди, сидящие в отдельных кабинетах, и на 20% больше, чем люди, работающие в офисах с перегородками, установили исследователи.

Источник. meddaily.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Ученые назвали самый неблагоприятный для сердечно-сосудистой системы род деятельности
Ученые назвали самый неблагоприятный для сердечно-сосудистой системы род деятельности

В новом исследовании, результаты которого  опубликованы в European Heart Journal, специалисты Университетского колледжа Лондона выявляли, какие виды движения более полезны...

НОВОСТИ. Сердечно-сосудистая система
Мозг предпринимателей: ученые выявили повышенную когнитивную гибкость
Мозг предпринимателей: ученые выявили повышенную когнитивную гибкость

Междисциплинарная исследовательская группа обнаружила доказательства увеличения нейронных связей в головном мозге предпринимателей. Ученые предполагают, что это может способствовать...

Короткие перерывы позволяют мозгу лучше обучаться
Короткие перерывы позволяют мозгу лучше обучаться

Исследование показало, что короткие по продолжительности перерывы помогают нашему мозгу усваивать новые навыки. А значит, интенсивные учебные процессы должны обязательно сопровождаться паузами...

Обидчивые люди оказались более склонными к проблемам на работе
Обидчивые люди оказались более склонными к проблемам на работе

Люди, которые имеют «высокую склонность к обиде» (“high proclivity to be offended” (PTBO)) более склонны к проблемам с работой, пишет Science News со ссылкой на исследование, опубликованное...

НОВОСТИ. Я и работа
Хронический стресс на работе может реально убить человека
Хронический стресс на работе может реально убить человека

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил: примерно треть россиян связывает проблемы со здоровьем с работой и постоянным стрессом, пишет РИА "Новости". В свою очередь...

НОВОСТИ. Я и работа
Дезодоранты и апельсины оказались опасными для офисов
Дезодоранты и апельсины оказались опасными для офисов

Новое исследование показало, что использование дезодорантов или очистка апельсинов от кожуры в офисе может привести к заражению воздуха. А это самое заражение способно вызывать усталость и головные боли...

НОВОСТИ. Что вредно? НОВОСТИ. Я и работа
Дезодоранты и духи загрязняют воздух в офисе, предупреждают эксперты
Дезодоранты и духи загрязняют воздух в офисе, предупреждают эксперты

Как отмечает The Daily Mail, Университет Пердью провел эксперимент. В четверых офисах открытого типа ученые разместили тысячи сенсоров для оценки степени загрязненности воздуха. Оказалось, соединения...

НОВОСТИ. Что вредно? НОВОСТИ. Я и работа
Врачи: инсульт и длительная работа идут рука об руку
Врачи: инсульт и длительная работа идут рука об руку

Если человек работает продолжительное время без перерыва, у него повышается риск инсульта. Об этом предупреждают ученые. Под продолжительной работой они понимали более 10 часов минимум 50 дней в году, передает BBC...

НОВОСТИ. Я и работа
Чтобы добиться успехов на работе, нужно быть экстравертом
Чтобы добиться успехов на работе, нужно быть экстравертом

Майкл Вилмонт из Университета Торонто провел исследование и выяснил: экстравертам проще двигаться по карьерной лестнице и в целом они имеют преимущества на работе, пишет Business Insider. На то есть несколько причин...

НОВОСТИ. Психическое здоровье НОВОСТИ. Я и работа
Мобильные телефоны делают из людей плохих работников, уверены исследователи
Мобильные телефоны делают из людей плохих работников, уверены исследователи

Каждая пятая женщина и каждый восьмой мужчина жалуются на усталость и снижение продуктивности, говорят австралийские специалисты. И, по мнению экспертов, все дело в использовании мобильных телефонов...

НОВОСТИ. Я и работа
Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы
Ученые рассказали, почему важно ерзать на стуле во время работы

Если человек сидит на стуле и постоянно ерзает, это хорошо, ведь любое движение позволяет уменьшить негативный эффект, производимый сидячим образом жизни, передает BHG. Был проведен эксперимент, в рамках которого...

НОВОСТИ. Я и работа
Исследование: для сохранения когнитивных способностей, летом используйте кондиционер
Исследование: для сохранения когнитивных способностей, летом используйте кондиционер

Если человек (в частности, студент) живет в здании без системы кондиционирования, в жаркое время года у него будет наблюдаться снижение концентрации, ухудшение рабочей памяти и повышение скорости реакции...

НОВОСТИ. Я и работа
Люди с творческим мышлением не способны хорошо зарабатывать
Люди с творческим мышлением не способны хорошо зарабатывать

Творческая одаренность и предпринимательская жилка несовместимы, - к такому выводу пришли немецкие ученые из Геттингенского медицинского центра. Они провели эксперимент, который показал: мозг творческих личностей...

Я НОВОСТИ. Я и работа
Положительный эффект отпуска длится недолго, говорят специалисты
Положительный эффект отпуска длится недолго, говорят специалисты

Отпуск помогает человеку перезарядиться, но уже через три дня на работе этот эффект исчезает. К такому выводу пришли ученые из Американской психологической ассоциации. Многие возвращаются на работу...

НОВОСТИ. Я и работа

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ