Ученые назвали диеты, защищающие от болезни Паркинсона

Средиземноморская диета откладывает начало болезни Паркинсона на годы. Новое исследование ученых из Университета Британской Колумбии предполагает сильную корреляцию между соблюдением средиземноморской диеты или диеты MIND и более поздним началом болезни Паркинсона (БП). Диета MIND сочетает в себе аспекты двух очень популярных диет: средиземноморской и диетических подходов, связанных с борьбой с гипертонией (DASH).

В исследовании приняли участие 176 человек. Они соблюдали диеты, характеризующиеся сниженным потреблением мяса и акцентом на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и полезные жиры. Ученые отслеживали их питание и возраст начала болезни Паркинсона.

Они обнаружили, что строгое соблюдение этих диет совпало с более поздним началом БП у женщин. Так наступление болезни произошло на 17,4 года позднее, а у мужчин запас составил 8,4 года. Диета MIND оказала более значительное влияние на здоровье женщин, в то время как средиземноморская больше повлияла на здоровье мужчин.

Вопросы, ответы, комментарии