Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

НОВОСТИ. Физкультура и спорт

Занятия спортом помогают мозгу работать эффективнее

Занятия спортом помогают мозгу работать эффективнее

В мозге периодически фиксируются случайные "шумы". И подавить их позволяют занятия спортом, передает ТАСС. Тренировки укрепляют нервную систему, спасают от потери памяти. В отчете Северо-Западного университета говорится: "Фоновый шум в мозге можно представить себе как помехи на музыкальном радиоканале. Качество его звучания можно улучшить двумя путями - повысив громкость или подавив эти шумы. Мы выяснили, что мозг атлетов справляется с подобными помехами, уменьшая их силу".

К исследованию привлекли 1000 добровольцев 18-24 лет. Половину из них составляли профессиональные спортсмены. Добровольцам предлагали прослушать разные звуки, слоги и словам пока их мозг сканировали на электрическую активность (сигналы, возникающие при переходе из покоя в рабочий режим). На основе результатов эксперимента были выделены три группы - спортсмены, музыканты и знатоки иностранных языков.

Для последних двух был характерен высокий уровень сигнала и нормальный уровень "шума" в покое. А мозг спортсменов почти не вырабатывал помех в покое и при этом демонстрировал обычный уровень активности во время распознавания речи. Возможно, слышать и распознавать даже самые малозаметные звуки в сильно зашумленной обстановке помогает спортсменам лучше выступать на соревнованиях.

Источник. meddaily.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Для здоровья печени необходимо регулярно тренироваться
Для здоровья печени необходимо регулярно тренироваться

Университет Цукубы, передает "Lenta.RU", доказал: физические упражнения умеренной или высокой интенсивности предотвращают неалкогольную жировую болезнь печени, грозящую воспалением, циррозом...

НОВОСТИ. Пищеварительная система
Ученые выявили удивительную особенность у людей, занимающихся спортом
Ученые выявили удивительную особенность у людей, занимающихся спортом

Исследование пищевого поведения в связи с физическими упражнениями показало, что люди больше потребляют пищи в ночь перед запланированной тренировкой, пишет Medical Express. Университет Лафборо провел эксперимент...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Ученые поняли, что может сделать сухожилия спортсменов сильнее
Ученые поняли, что может сделать сухожилия спортсменов сильнее

Сухожилия играют ключевую роль в передаче силы, что особенно важно для спортсменов. Например, Ахиллово сухожилие человека можно использовать для перетягивания небольшого автомобиля. Медицинский университет...

НОВОСТИ. Травматология и ортопедия
Силовые тренировки не облегчают боль в коленях
Силовые тренировки не облегчают боль в коленях

Интенсивные силовые тренировки не идут на пользу пациентам, имеющим боли в коленях. Речь о тех, кто страдает от остеоартроза коленного сустава...

НОВОСТИ. Травматология и ортопедия
Низкая физическая подготовка повышает риск псориаза в будущем
Низкая физическая подготовка повышает риск псориаза в будущем

В крупном исследовании ученых из Гетеборгского университета, Швеция, была продемонстрирована связь между плохой физической подготовкой у молодых людей и повышенным риском аутоиммунного псориаза...

НОВОСТИ. Дерматология
Тренировки перед операцией помогают пожилым восстанавливаться быстрее
Тренировки перед операцией помогают пожилым восстанавливаться быстрее

Новые исследования показывают, что пожилым людям, которым предстоит пройти плановую операцию, следует заранее выполнить длительную программу целевых физических упражнений, чтобы противодействовать...

НОВОСТИ. Хирургия НОВОСТИ. Старость и долголетие
Наука показала удивительную силу физических нагрузок
Наука показала удивительную силу физических нагрузок

В ходе исследования ученые детально проанализировали, как аэробные нагрузки обращают вспять дегенеративные процессы, приводящие к метаболическим болезням. А эти самые болезни, включая диабет, намного сокращают нашу продолжительность жизни...

Бег – польза или вред? Раскрываем причины, по которым стоит выбрать другой вид спорта
Бег – польза или вред? Раскрываем причины, по которым стоит выбрать другой вид спорта

Бег в 21 веке – настоящий тренд. Люди бегают как в специально оборудованном атлетическом зале, так и на улице, как летом, так и в зимний период. Многие полагают, что утренние пробежки заменят зарядку, помогут похудеть...

Онкологи узнали об исключительной пользе утренних тренировок
Онкологи узнали об исключительной пользе утренних тренировок

Новое исследование показало, что тренировки по утрам, такие как быстрая ходьба или езда на велосипеде, могут предотвратить рак. Как передает Menafn, данное открытие сделали сотрудники Барселонского института глобального здоровья...

НОВОСТИ. Онкология
Аэробные нагрузки по-разному влияют на людей
Аэробные нагрузки по-разному влияют на людей

Диабетический центр Джослин показал: если у человека повышен уровень сахара в крови, преимущества аэробных нагрузок будут менее выражены, чем обычно, передает "Ридус". Речь идет о случаях хронической...

НОВОСТИ. Эндокринная система
Ученые показали, как можно «подзарядить» головной мозг
Ученые показали, как можно «подзарядить» головной мозг

Известно: физическая активность улучшает когнитивные показатели у людей и грызунов. Как передает Science Mag, Калифорнийский университет нашел способ сымитировать этот эффект у малоподвижных индивидов...

НОВОСТИ. Нервная система
Университет Копенгагена доказал исключительную пользу тренировок
Университет Копенгагена доказал исключительную пользу тренировок

Как показали наблюдения, из-за физической активности мышцы начинают очищаться вследствие того, что белок убиквитин метит изношенные белки, вызывая их деградацию. Это предотвращает накопление...

Медики рассказали, как спортсменам эффективно восстановиться после операции на колене
Медики рассказали, как спортсменам эффективно восстановиться после операции на колене

Травма передней крестообразной связки довольно распространена среди спортсменов. И восстановление может проходить непросто. Как отмечает Eurek Alert, даже после реконструкции связки у многих...

НОВОСТИ. Травматология и ортопедия
Скорость мышления и пешей ходьбы снижается одновременно
Скорость мышления и пешей ходьбы снижается одновременно

Исследование показало необычную связь между скоростью мышления человека и скоростью пешей ходьбы. Оказалось, что оба этих показателя с возрастом снижаются в одинаковой пропорции...

Обнаружена генетическая мутация, влияющая на способность тренироваться
Обнаружена генетическая мутация, влияющая на способность тренироваться

Команда ученых обнаружила генетическую мутацию, которая снижает способность эффективно тренироваться. В исследовании, опубликованном в The New England Journal of Medicine, команда исследователей...

НОВОСТИ. Генетика

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ