НОВОСТИ. Психическое здоровье
Вежливость, а особенно выражение благодарности, очень полезно!
Ученые-психологи установили, что простое «спасибо» или «благодарю вас» оказывают исключительно благотворное влияние на человеческую психику, причем не только на «адресата», но и на того, кто произносит слова благодарности. Выражение благодарности немедленно укрепляет отношения между двумя людьми и их взаимное чувство ответственности друг за друга. Вежливость, а особенно выражение благодарности, очень полезно!Высказанная вслух благодарность также усиливает коллективный потенциал при выполнении совместных задач – утверждает автор исследования Натаниэль Ламберт (Nathaniel Lambert) из университета штата Флорида. Ламберт провел три разных эксперимента для подтверждения своей теории. В первом опыте 137 студентов провели самоанализ и записали результат: студенты фиксировали, как часто и кому они выражали благодарность в последнее время. Затем они определяли характер отношений с тем или иным человеком, «адресатом» благодарности. Выяснилось, что с людьми, которым часто приходилось говорить «спасибо», отношения были не только хорошими, но их можно было также охарактеризовать как надежные. В другом опыте 218 студентов путем подобного анализа определили, что регулярное выражение благодарности укрепляло их восприятие отношений с «адресатами» как стойких и долгосрочных. В третьем опыте 765 студентов были разделены на 4 группы. Опыт продолжался три недели. Участники первой группы регулярно сердечно благодарили товарища по любому поводу. Члены второй группы ограничивались мысленным выражением благодарности, а третьей группе было сказано, общаясь с товарищами, думать только о повседневных делах, и стараться не испытывать мысленно чувства благодарности к кому бы то ни было. Участники четвертой группы периодически выполняли задания, которые требовали помощи товарища. По окончании опыта выяснилось, что все участники первой группы в наибольшей степени чувствовали взаимосвязь с партнером по сравнению с остальными группами. «Высказанная благодарность укрепляет взаимоотношения и связывает людей взаимными обязанностями», – считает профессор психологии Роберт Эммонс (Robert Emmons), который рецензировал научную работу Натаниэля Ламберта. В принципе, всю ученую суть исследования Ламберта можно свести к давно известной поговорке: «Ничто не дается нам так дешево и не ценится так дорого, как вежливость».
14.04.2010 Читайте также
Патологическая тревога отличается от обычного стресса или беспокойства, рассказала медицинский психолог Европейского медицинского центра (ЕМС) Мария Миняйчева...
25.06.2025
Во всем мире появляются свидетельства случаев почти патологической одержимости ChatGPT, приводящей к серьезным психическим расстройствам у некоторых пользователей...
17.06.2025
Новое исследование показало: тишина — это не просто отсутствие звука, а активная сила, способная трансформировать мозг и улучшить общее состояние здоровья...
03.06.2025
Эффективный способ "разгрузки" мозга с помощью тактильного контакта предложили специалисты БФУ имени И. Канта в составе исследовательского коллектива. Пятиминутная массажная стимуляция...
14.05.2025
Швейцарские врачи рекомендуют пациентам с психическими расстройствами и хроническими заболеваниями посещать художественные галереи, музеи и городские парки...
17.03.2025
Минздрав одобрил клинические рекомендации по диагностике и лечению депрессивного эпизода и рекуррентного депрессивного расстройства. Со следующего года их нужно...
12.09.2024
Наши мамы и бабушки были правы: окружение, действительно, нужно выбирать с умом. Ученые доказали, что черты характера друзей могут передаваться вам...
11.09.2024
СБЕР ЕАПТЕКА и российская платформа онлайн-рекрутинга hh.ru провели исследование и выяснили, в какие периоды россияне наиболее подвержены трудоголизму и с какими его...
11.06.2024
Неожиданную связь между температурой тела и симптомами депрессии установили ученые США. В новом исследовании специалисты Калифорнийского университета...
12.02.2024
Клиническая депрессия, или большое депрессивное расстройство — это не просто модное название для подавленного настроения, а комплекс тяжелых симптомов...
29.01.2024
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
-
Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Инциденталома надпочечников
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?













Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система