Дружба и социальная активность делают нас более здоровыми

Социальная активность также важна для здоровья, как и занятия спортом, диета или лекарства, утверждают британские и австралийские ученые.

По мнению специалистов, активное общение в рамках различных социальных групп и коллективов способствует снижению риска возникновения инфаркта миокарда, инсульта и даже гриппа.

Результаты исследования во главе с профессором Джолэндой Джеттен из австралийского Университета Куинслэнда показали, что увлеченные беседы за столом, включая в ресторанах и кафе, повышают активность работы головного мозга, что самым позитивным образом сказывается на здоровье.

Специалисты обнаружили, насколько важно находиться в социальной группе и идентифицировать себя с каким-либо определенным коллективом. По их мнению, многочисленные заболевания, прежде всего психологические, являются следствием недостатка позитивного общения человека. При этом особенную ценность имеет дружба между людьми, подчеркнули ученые.

Вопросы, ответы, комментарии