О пользе воды известно всем. А недавно проведенное исследование доказало, что вода играет ключевую роль для снижения веса, отмечает The Daily Mail. Специалисты советуют выпивать по 500 миллилитров воды до еды...

Американские аллергологи пересмотрели свое отношение к методу ранней профилактики аллергии на арахис и теперь рекомендуют «знакомить» с этим продуктом детей из группы риска еще до достижения...

Рассказывает, почему поздний ужин столь привлекателен и почему вечером сложнее всего питаться правильно...

Специалисты из Университета Луизианы советуют есть овсяную кашу быстрого приготовления, а не хлопья. Как показало исследование, такая овсянка помогает наесться. В исследовании приняли участие 2 группы добровольцев. Участники из первой группы...

Специалисты из Университета Массачусетса провели исследование на мышах. Грызунам, страдавшим от колоректального рака, в течение 20 недель давали порошковые экстракты клюквы. В первом экстракте содержались все компоненты ягоды...

Человечество уже давно заметило способность спаржи снижать артериальное давление. И вот теперь ученые из Японии выяснили, что содержащие серу компоненты в этом растении действительно ингибируют фермент...

Как известно, пристрастие к чаю может стать причиной образования темного налета на зубах. Если вы любите этот напиток, однако хотите сохранить или даже улучшить цвет зубов, добавляйте в него немного молока, рекомендуют...

Вред ГМО официально еще не подтвержден, хотя разговоры об этом ведутся давно. Несмотря на спорность вопроса, ученые и производители пищевых продуктов активно внедряют ГМО-технологии в индустрию...

Светлана Пилянская | Врач-эндокринолог Клинико-диагностического центра МЕДСИ в Грохольском переулке
Рассказывает, может ли загрязнение окружающей среды гормональными препаратами...

В неустанных поисках чудодейственных средств, избавляющих от избыточного веса и ожирения, корейские ученые обнаружили панацею, которая...

Насыщенный жир, содержащийся в сливочном масле, мясе или сливках, убить человека не может. А вот маргарину это под силу, отмечает...

Обычные яблоки способны обогащать наш организм не только витаминами и микроэлементами, но и веществами, которые снижают опасность развития гипертонии...

В период с 2004 по 2013 годы 11 820 мужчин и 8404 женщин, зачисленных в исследовании, умерло...

Диета MIND помогает предотвратить развитие когнитивных нарушений. Она сочетает в себе рекомендации диеты DASH, разработанной для...

Ученые, сотрудники Медицинского центра Университета Раш, разработали рацион питания, названный MIND (аббревиатура), - он позволяет отсрочить старение мозга почти на 8 лет, значительно...

Принято считать, что есть на ночь нельзя. Но, согласно новым исследованиям Университета Маастрихта, если есть перед отходом ко сну, можно увеличить...

Исследование американских физиологов с применением свежего свекольного сока в спортзале показало, насколько это ценный продукт. Как оказалось, пить сок...

Врачи советуют больше есть овощей и фруктов. Но с этим есть, на самом деле, проблема: овощи и фрукты становятся все слаще. С одной стороны, данный факт делает...

Эффективные разгрузочные дни помогают замедлить старение организма. Об этом заявили диетологи из Университета Южной Калифорнии...

Известно, что плотный ежедневный завтрак помогает здоровым, но полным людям, успешно избавляться от лишних килограммов. Недавно ученые обнаружили...