Поверьте, пригодится! Дорогие друзья, а знаете ли вы, что питьевая вода, выпитая в определенное время, максимизирует эффективность тела? Архиважно правильно пить воду! – в этом случае вполне возможно...

По словам специалистов, в кокосовой воде очень много питательных веществ. Такая вода помогает поддерживать необходимые уровни жидкости и электролитов в организме во время беременности, передает Zee News...

Наметившуюся в последние годы в медицине тенденцию к некоторой «реабилитации» картофеля нарушили японские ученые. Результаты проведенного ими исследования свидетельствуют о том, что во избежание...

Иногда разобраться в пользе продукта совсем непросто. Продукты с пометкой "низкое содержание сахара", "низкое содержание углеводов" или "натуральный" могут показаться верным выбором. Но на практике...

Неправильная обработка и хранение мяса связаны с повышенным риском пищевых отравлений. Поэтому врачи решили развенчать самые распространенные мифы, касающиеся мяса, сообщает The Daily Mail. Во-первых...

Кембриджский университет выяснил, от чего зависит объем потребления вина или шампанского. Оказывается, важную роль играют бокалы, отмечает "Российская газета". Чем больше бокал, тем выше риск неумеренного потребления...

Особенность, которую открыли медики из Кембриджского университета, может помочь не перебрать с алкоголем во время празднования новогодних и рождественских событий. Эти специалисты рассказали о...

Шоколад связан с диабетом, причем, не в том смысле, в котором можно сперва подумать. Как передает Food Consumer, ученые выяснили: молодые люди с нормальным весом, потребляющие шоколад, защищены от диабета...

Как сообщает The Independent, правда, пока исследование проводилось только на обезьянах и мышах. У них ученые нашли гормон FGF21. Этот гормон говорит мозгу, что не нужно искать сладкую пищу...

Если человек позволяет себе "напасть на холодильник" поздно вечером, он должен быть готов к ухудшению памяти. Оказывается, потребление пищи в тот момент, когда организм уже должен спать, нарушает работу...

Проверенное натуральное средство от бессонницы – свежее молоко. Но как оказалось, мы знали о нем очень мало. Неврологи из Южной Кореи узнали, какое именно молоко имеет снотворный эффект...

Обилие овощей в рационе спасет не только от высокого давления, инсульта, катаракты, макулярной дегенерации и снижения когнитивного статуса, но и от рака груди, отмечает The Globe and Mail. Ученые специально проследили...

В последние годы наука стала испытывать повышенный интерес к натуральному кофе. Обнаружено, что регулярное потребление ароматного напитка снижает риск развития многих болезней. А ученые из США...

Рацион с высоким содержанием жиров, но с низким уровнем углеводов может помочь в лечении шизофрении, пишет The Times of India. На сегодняшний день нет по-настоящему эффективного и безопасного лекарства от шизофрении...

Речь идет о молоке, полученном у коров ночью. По словам специалистов из Южной Кореи, в нем содержится много триптофана и мелотонина. Такое молоко не только помогает заснуть, но и снижает уровень тревоги...

Исследователи из Университета Калифорнии выяснили: люди, которые едят такие овощи и фрукты, в целом питаются правильнее тех, кто их не ест. Однако также они могут потреблять больше калорий и сахара...

Редкий вид сахара (L-фукоза), содержащийся в водорослях, грибах и семенах, могут использовать для борьбы с раком кожи - меланомой, передает The Daily Mail. Недавно ученые выяснили: если вмешаться в метаболизм...

Исследование, проведенное в Университете Луизианы, показало: у участников, регулярно употреблявших данный фрукт, объем талии был меньше, чем у тех, кто груши не ел. Кроме того, риск ожирения у них оказался снижен на...

Ученые из Швейцарии придумали, как сделать так, чтобы эффект от одной чашки кофе продолжался целый день. Они разработали методику медленно выделяемого кофеина...

Для того чтобы прекратить в Австралии и Новой Зеландии бум опасного самолечения ядрами абрикосовых косточек, которые позиционировались представителями «альтернативной» медицины как панацея против рака,,,