Многие продукты питания содержат антибиотики в малой дозе. И это может вызывать ожирение, говорят специалисты. Антибиотики нарушают микрофлору, что изменяет объем усваиваемых калорий, расщепление продуктов...

С таким явлением как дневная сонливость очень хорошо знакомы работники умственного труда, у которых каждый рабочий день проходит за компьютером. А избавиться от непреодолимого желания «отключиться» на рабочем месте можно...

Избавление от лишнего веса невозможно без ограничения калорийности еды. Вместе с тем, ученые уверяют, что эффективность низкокалорийной диеты можно значительно повысить, если перед каждым приемом пищи выпивать...

Всего 60 мл концентрированного вишневого сока помогут снизить высокое артериальное давление на 7%. Этого вполне достаточно, чтобы уменьшить риск инфаркта на 38%, а сердечно-сосудистых заболеваний – на 23%...

Диета с низким содержанием калорий не только помогает поддерживать вес в норме, но и положительно влияет на качество интимной жизни. Это установили сотрудники Биомедицинского исследовательского центра Пеннингтон...

Так называемые фиточаи давно пользуются неизменной популярностью во всем мире. Лидируют в этом ряду чай с мятой и его «собрат» чай с ромашкой. Но при несомненной пользе обеих разновидностей фиточая они по-разному...

Различные продукты особым образом влияют на микрофлору кишечника. В частности, ученые исследовали влияние йогурта, вина и кофе, пишет "Российская газета". Оказалось, данные продукты увеличивали разнообразие микрофлоры...

Ежегодно тысячи людей во всем мире приходят к выводу, что им следует употреблять в пищу продукты только растительного происхождения. Вместе с тем, ученые, не отрицая достоинств этой системы питания, предупреждают...

Долгое время считалось, что вредно заедать стресс, так как это грозит перееданием и ожирением. Но, согласно последним исследованиям, в заедании стресса нет ничего плохого. Главное - заедать правильными...

Британская компания Bompas and Parr заявляет, что разработала первый в мире джин с антивозрастными свойствами. Этот алкогольный напиток имеет в составе коллаген, способный произвести омолаживающий эффект...

Долгое время считалось, что фруктоза - полезный вариант подсластителя. Но, оказывается, она наносит комплексный удар организму. Как отмечает The Siasat Daily, Университет Калифорнии выяснил, что фруктоза вредит генам...

В исследовании сотрудников Университета Аделаиды приняли участие 1800 мужчин из Австралии в возрасте от 35 до 80 лет. Участников спрашивали о диете и режиме сна. 41% мужчин, ответивших на все вопросы, испытывал...

Как известно, груши являются отличным источником клетчатки и витамина С. Средняя груша обеспечивает 24% суточной потребности в пищевых волокнах и при этом содержит всего 100 калорий. В исследовании ученых из Университета Колорадо...

Обычные помидоры дарят новую надежду бездетным парам, поскольку установлено, что красные плоды могут быть источником «лекарства от бесплодия». Ученые обнаружили, что томаты существенно улучшают способность...

Оказывается, кофе не просто помогает проснуться. Сотрудники Бристольского университета обнаружили: благодаря таблетке кофеина, эквивалентной примерно двум чашкам кофе, пожилые люди быстрее принимают решения...

Лучше выбирать жирное молоко, ведь оно помогает поддержать нормальный вес и снижает риск диабета на 46%, пишет The Daily Mail. Университет Тафтса выяснил, что обезжиренные молочные продукты не приносили...

Довольно распространенное соединение из пластика может повлиять на грудную железу еще на стадии ее внутриутробного развития. А это создаст предрасположенность к раку груди, предупреждают ученые. Речь идет...

Исследователи из Университета Западной Австралии изучали здоровье 1456 женщин в возрасте от 70 до 85 в течение 15 лет. По их результатам, потребление всего 100 г этого фрукта в день способно увеличить...

Ученые говорят: ежедневное потребление 130 граммов фасоли, гороха, нута или чечевицы способно сдвинуть вес с мертвой точки. При этом не нужно менять рацион в остальном, отмечает The Herald Sun...

Поколения, которые придерживаются вегетарианской диеты, подвергаются генетической мутации, вследствие чего повышается риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, - к таким выводам привели...