Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

НОВОСТИ. Питание и здоровье

Неалкогольная жировая болезнь печени: пятерка овощей, обращающих заболевание вспять

Неалкогольная жировая болезнь печени: пятерка овощей, обращающих заболевание вспять

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) – серьезное заболевание, которое может приводить к образованию на органе рубцов, снижающих эффективность его работы. На ранних стадиях, до появления рубцов, можно обратить заболевание вспять. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Hepatology, в этом могут помочь овощи.

В частности, речь идет о крестоцветных овощах. Все дело в компоненте индол, который присутствует в них и борется с воспалением. Наиболее богатыми источника индола являются:

  • белокочанная капуста;
  • цветная капуста;
  • брокколи;
  • брюссельская капуста;
  • кудрявая капуста.


Исследователи отметили, что у людей с более высоким уровнем индола в печени накапливается меньше жира. Для дальнейшего исследования ученые подобрали две группы лабораторных крыс. Одна группа получала диету с высоким содержанием жиров, другая с низким. В группе с высоким содержанием жиров половине крыс давали добавку индола.

У крыс, которых кормили добавкой, обнаружилось значительно уменьшение количества жира вокруг печени. Более того, клетки печени, гепатоциты с меньшей вероятностью накапливали жир и страдали от воспаления.

Такие результаты показывают, что употребление большего количества крестоцветных овощей может помочь предотвратить и потенциально обратить вспять НАЖБП.

Источник. medikforum.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Правильное питание предотвратит камни в почках
Правильное питание предотвратит камни в почках

Исследование ученых из Клиники Мейо показало некоторые диетические приёмы, которые позволяют защититься от мочекаменной болезни. Необходимо, чтобы в ваш рацион входило больше продуктов с кальцием и калием...

Гипертонию можно лечить шоколадом
Гипертонию можно лечить шоколадом

Отличная новость для поклонников тёмного шоколада. Учёные из Великобритании обнаружили, что какао уменьшает артериальное давление и защищает сердце...

В чае обнаружили ДНК насекомых
В чае обнаружили ДНК насекомых

ДНК сотен насекомых продолжают существовать в чае, который мы заливаем кипятком, чтобы впоследствии выпить. К такому выводу пришли учёные из Университета Трира в Германии...

НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Полезного для здоровья количества алкоголя до 40 лет не существует
Полезного для здоровья количества алкоголя до 40 лет не существует

Если вы моложе 40, то любое количество употребляемого вами алкоголя будет вредным для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Университета Вашингтона...

НОВОСТИ. Вредные привычки
Масло криля поможет справиться с похмельем
Масло криля поможет справиться с похмельем

Если вы никогда раньше не употребляли масло криля, то настала пора пересмотреть пристрастия. Корейские учёные установили, что таблетки на основе этого компонента помогают при похмелье...

НОВОСТИ. Вредные привычки
Употребление алкогольных напитков в жару повышает риск теплового удара
Употребление алкогольных напитков в жару повышает риск теплового удара

Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн дал рекомендации, как лучше охлаждаться в жару...

НОВОСТИ. Что вредно?
Голодный гнев назвали отдельной эмоцией
Голодный гнев назвали отдельной эмоцией

В состоянии голода настроение человека изменяется настолько сильно, что это само по себе следует считать отдельной эмоцией. К такому выводу пришли исследователи из Австрии...

НОВОСТИ. Психическое здоровье
Какие орехи приводят к циррозу и раку печени
Какие орехи приводят к циррозу и раку печени

Орехи полезны и питательны, это общеизвестный факт. Однако некоторые из них могут привести к серьезным проблемам со здоровьем...

Магниты избавят от шоколадной зависимости
Магниты избавят от шоколадной зависимости

Многие люди страдают от разных зависимостей, начиная с сигарет, алкоголя и азартных игр, и заканчивая обезболивающими препаратами. Шоколадная зависимость относится к числу наиболее распространённых, и от неё не...

Подсластители не дают лекарствам работать
Подсластители не дают лекарствам работать

Эффективность приёма тех или иных препаратов зависит от вашего рациона. Некоторые искусственные подсластители влияют на метаболизм организмом лекарств, как установили учёные из Медицинского колледжа Висконсина...

НОВОСТИ. Что вредно?
Ожирение, панкреатит, холецистит: три болезни любителей майонеза
Ожирение, панкреатит, холецистит: три болезни любителей майонеза

Майонез в России чрезвычайно популярен. Его добавляют и в салаты, и в горячие блюда, и даже просто мажут на хлеб...

НОВОСТИ. Что вредно?
Популярнейший способ приготовления яиц может стать одной из причин раннего старения
Популярнейший способ приготовления яиц может стать одной из причин раннего старения

Неправильно приготовленные яйца могут быть одной из возможных причин ранней старости, считает врач-эндокринолог Зухра Павлова...

Черная смородина ускоряет обмен веществ и сжигает висцеральный жир
Черная смородина ускоряет обмен веществ и сжигает висцеральный жир

Висцеральный жир накапливается в брюшной полости и располагается рядом с жизненно важными органами, включая печень, желудок и кишечник, сдавливая их...

НОВОСТИ. Лекарственные растения НОВОСТИ. Профилактика и лечение дома
Кардамон значительно ускоряет обмен веществ и избавляет от жира на животе
Кардамон значительно ускоряет обмен веществ и избавляет от жира на животе

Висцеральный жир считается одним из самых токсичных, поскольку выделяет в кровоток вредные химические вещества. Некоторые продукты помогают от него избавиться — наряду с диетой и упражнениями...

НОВОСТИ. Ожирение, похудение НОВОСТИ. Лекарственные растения НОВОСТИ. Профилактика и лечение дома
Экстракт ананаса поможет в лечении деменции
Экстракт ананаса поможет в лечении деменции

Ананасовый экстракт может оказать помощь в деле борьбы с болезнью Альцгеймера, как установили учёные из Индии. Данный вывод подтверждается исследованиями с участием животных...

НОВОСТИ. Нервная система НОВОСТИ. Профилактика и лечение дома

Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ