Белки используются для обмена веществ в клетках, производства ферментов, гормонов и других соединений, обеспечивающих важные функции организма. Пожилым людям часто рекомендуют употреблять продукты с высоким содержанием...

По крайней мере, это актуально с точки зрения здоровья сосудов. Как передает Live Science, в целом, если человек выпьет хоть один такой напиток или съест одно блюдо с высоким содержанием жира, он спровоцирует нездоровые...

Израильские ученые открыли новые полезные свойства популярной приправы.Куркумин является компонентом известных приправ, в последнее время проведено немало исследований о его позитивном и негативном влиянии на здоровье...

Ранее проведенные исследования показали, что брокколи обладает противораковыми свойствами. Но при длительном хранении этот эффект теряется. Ученые из университета в штате Иллинойс предложили способ, который позволит...

Сердечно-сосудистые заболевания - одна из основных причин смерти людей во всем мире. Бразильские ученые обнаружили: три чашки кофе в день могут оказать неоценимую помощь в сохранении здоровья сосудов...

Необычное исследование, в ходе которого изучалась структура воды, было проведено в стенах Токийского университета. Свои выводы специалисты изложили в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences...

Многие люди тщательно следят за своим питанием. Это может быть необходимо, если человек старается похудеть или имеет метаболические нарушения, к примеру, диабет. Сотрудники Университета Тафтса...

Исследователи из Университета Хельсинки предупреждают: диеты и пропуск приемов пищи могут принести больше вреда, чем пользы. Серьезное ограничение калорийности рациона нарушает метаболизм и...

Чеснок давно известен как антибактериальное средство. Однако не все знают, что чеснок категорически противопоказан отдельным людям, пишет "Hronika.info". Так, чеснок нельзя употреблять в...

Хлеб считается не самым полезным продуктом питания. Но многие считают черный хлеб менее вредным. Однако, по словам американских ученых, нет более полезного для здоровья типа хлеба, передает "INNOV"...

Сотрудники Университета Восточной Финляндии уверены: жирные кислоты омега-6 – ключ к снижению риска преждевременной смерти. Плюс, они препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, передает РИА "Новости"...

Ограничение количества съедаемых калорий предотвращает воспалительные процессы, провоцирующие старение мозга, это установили ученые из Нидерландов. Выдвинутую ими теорию подтвердили эксперименты на мышах...

Сотрудники Университета Суррея заявляют: лучше иногда немного поголодать, чем постоянно сидеть на низкокалорийном рационе. По их словам, грамотное умеренное голодание с перерывами эффективнее снижает риск...

Сотрудники Университета Нью-Йорка бьют тревогу: в бутилированной воде содержатся частицы пластика. Было подсчитано, что в среднем вода содержит 325 частиц микропластика на один литр, передает "Российская газета"...

Способствует ли употреблению кофе похудению? На этот счет существуют разные теории. Новое исследование ученых из Фейнбергской медицинской школы при Северо-Западном университете показало: кофеин действительно...

Кто перешел на правильное питание, но почему-то не достигает цели. Сведения о полезности продуктов не соответствуют реальности. Не существует подтверждения, что органические продукты безопасны...

Периодическое голодание чрезвычайно полезно. Как доказали исследования Университета Южной Калифорнии, если отказаться от пищи на несколько дней, то можно обновить иммунную систему, передает "АМИ". Был проведен эксперимент...

Как передает "The Russian Times", повышенное давление выявлено примерно у четверти мирового населения. Гипертоникам приходится ограничивать уровень физических нагрузок, принимать препараты для контроля давления...

Известно, что жирные кислоты омега-3 чрезвычайно полезны для здоровья. Их врачи советуют получать из жирной рыбы. Однако не всем рыба доступна. К счастью, недавние исследования показали, чем можно ее заменить...

Если человек будет в неделю хотя бы один раз съедать рыбу, ему удастся снизить риск развития рассеянного склероза на 45%, говорят исследования. Как передает The Daily Mail, секрет в жирных кислотах омега-3...