Чай является важной составляющей множества диет. Швейцарские исследователи обнаружили: холодный травяной чай сжигает калории намного эффективнее традиционного горячего напитка, сообщает The Daily Mail...

Доказано, что испанская традиция сиесты имеет глубокие физиологические предпосылки. Исследователи из Университета Манчестера обнаружили, что клетки мозга, отвечающие за состояние бодрствования...

Специалисты из США изучили влияние бобовых на здоровье сердечно-сосудистой системы. Как известно, в бобовых содержится много белка и клетчатки. Ученые утверждают, что диета с высоким содержанием...

Полноценный завтрак поможет женщине забеременеть. К такому выводу пришли ученые из Еврейского университета в Иерусалиме. Он способствует нормальному протеканию овуляции у женщин с синдромом поликистозных яичников...

В результате употребления чая происходят изменения в генах, влияющих на возникновение рака, установили шведские ученые. Сотрудники Уппсальского университета обнаружили, что у женщин, которые регулярно пьют чай...

Поддерживая уровень артериального давления (АД) в пределах нормы, можно избежать многих патологий сердечно-сосудистой системы. Ученые из Имперского колледжа Лондона нашли отличный способ стабилизировать АД людей...

Медики часто рекомендуют людям, имеющим проблемы с сердцем, избегать употребления напитков с кофеином. Исследователи из Австралии выяснили: выпивать до трех чашек чая или кофе в день безопасно. Кроме того, эти напитки защищают...

По данным ряда исследований, некоторое количество алкоголя не только не вредит организму, но и приносит пользу. Британские ученые установили точную норму безопасного употребления алкоголя. Специалисты рекомендуют выпивать не более...

С возрастом многие люди все чаще задумываются о здоровье сердца. Шведские специалисты выяснили, как защитить этот важный орган. Оказывается, всего несколько порций орехов в неделю значительно снижают риск развития аритмии...

Исследователи обнаружили, что особое вещество уролитин А естественным образом вырабатывается в кишечнике при переваривании гранатов и обладает омолаживающим эффектом. Такое открытие сделали ученые...

Люди, которые переживают и испытывают стресс из-за мелочей, склонны к хроническим заболеваниям. Это показало новое исследование, проведенное сотрудниками Калифорнийского университета. В нем приняла участие 1000 человек...

Давно известно: чем старше человек, тем более хрупкие у него кости. Пожилые люди нередко страдают от остеопороза - заболевания, характеризующегося снижением массы и плотности костей. Американские ученые выяснили, что мужчины...

Американским ученые изучили влияние металлов, содержавшихся в пище, на работу кишечника. К примеру, наночастицы оксида цинка присутствуют в металлических банках для овощей, мяса, морепродуктов. Обычно цинк используется...

Перец чили сорта "Каролинский жнец" - самый острый перец в мире. Его употребление может негативно отразиться на здоровье. Сотрудники Медицинского центра Бассет рассказали о 34-летнем мужчине, обратившемся в отделение...

Ценные ингредиенты, содержащиеся во вкусных ягодах, поддерживают образование пигмента меланина в коже. Он защищает чувствительную поверхность кожи от повреждения ультрафиолетовых лучей. Поскольку меланин...

Ягоды - одни из самых полезных продуктов в принципе. Они богаты антиоксидантами и полифенолами, полезны для пищеварительной системы, помогают сбросить лишний вес. А теперь ученые еще и выявили у них...

Принято считать, что овсяная каша является идеальным вариантом для завтрака из-за своей исключительной пользы и энергетической ценности. Однако, передает "Vista News", недавно исследователи установили, что овсянка производит...

Практически все медики советуют включать в рацион как можно больше овощей. Но рекомендации врачей-стоматологов стоят особняком. Недавно проведенные исследования показали, что некоторые овощи негативно влияют на зубы...

Людьми поедается большое количество пластиковых частиц совершенно незаметно для них самих, установили исследователи. Согласно их заключению, пластмасса попадает в человеческий организм практически...

Тот способ продления жизни, который обнаружили в своем новом исследовании французские ученые, не требует совершенно никаких затрат. Точнее говоря, данная работа вновь подтвердила справедливость уже...