Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

НОВОСТИ. Сердечно-сосудистая система

Здоровье сердца начинается с желудка
Здоровье сердца начинается с желудка

Ученые доказали, что здоровье сердца начинается с желудка. Поэтому еда должна быть не просто вкусной, но еще и укреплять сердечную мышцу и сосуды, пишет Medline.az

Лучше пеките, а не жарьте

Почти все продукты, которые можно пожарить, запекайте в духовке, варите, готовьте в пароварке. Попробуйте печеный сладкий картофель, заправленный оливковым или другим растительным маслом, чесноком и свежими пряными травами. Поверьте, попробовав один раз, вы будете готовить это блюдо снова и снова. К тому же времени готовка много не займет, а вкус будет необыкновенным.

Приправляйте все блюда

Выберите 2-3 пряных травы, которые вам нравятся в качестве приправы, и выращивайте их у себя в саду или на подоконнике. Свежие травы (кинза, петрушка, укроп, шафран, базилик) добавят изысканности блюдам в гораздо большей степени, чем соленые, жирные соусы и дорогостоящие заправки и соусы из магазина.

Не солите, а то испортите

Добавляйте вместо соли в салаты, супы, любые овощные и мясные блюда соки цитрусовых, например лимона и лайма, вино (не более 20-30 г), виноградный уксус, овощные бульоны. Особенно это надо делать тем, у кого повышенное кровяное давление.
Заправляйте и готовьте блюда только на растительном масле. Овощи, приготовленные на растительном масле, помогают усваиваться жирорастворимым витаминам.

В злаках витаминов больше, чем в булочке

Если не можете обходиться без хлебобулочных изделий, сдобы, употребляйте в пищу ячмень и овес для разнообразия и чтобы пополнить запасы хрома, магния, витаминов группы В и фолиевой кислоты. А количество хлеба ограничьте до 200-300 г в неделю.

Питайтесь разноцветно

Чем ярче цвета фруктов и овощей, тем больше в них антиоксидантов и тем лучше они помогают регулировать уровень холестерина. Ешьте меньше мяса и больше круп, бобовые, а также тофу - соевый творог, который не менее полезен. К мясу попробуйте относиться как к гарниру, а не как к основному блюду.

Чтобы защитить свой «моторчик» от сбоев, выбирайте продукты, которые снижают плохой холестерин. Это красное вино, которое снижает уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов; бананы, богатые калием, помогают предотвратить повышение кровяного давления и препятствуют развитию атеросклероза; грецкие орехи. Жирные кислоты, содержащиеся в них, регулируют сердечный ритм и предохраняют от сердечных прис­тупов; оливковое масло помогает снизить уровень холестерина. Всего 2 ст. ложки в день могут снизить риск сердечного приступа и гипертонического криза.

НОВОСТИ. Питание и здоровье НОВОСТИ. Что полезно?
Кардиостимулятор, который способен передавать информацию о своей работе по беспроводной связи, появился в США

Первый кардиостимулятор, который способен передавать информацию о своей работе по беспроводной связи, установили специалисты Центра аритмии Святого Франциска (США). Лечащий врач может в любое время с помощью интернета подключиться к специальному монитору, на который кардиостимулятор несколько раз в день передает своеобразные «отчеты». В них содержатся данные о ритме пациента и кардиограмма, показывающая работу разных отделов сердца. По словам кардиохирургов, технология позволить лечащему врачу проделать 90% работы еще до прибытия пациента в клинику.
Зелёный чай принесёт больше пользы для здоровья, если его пить с сахаром и лимоном, обнаружили учёные Университета Пердю в США. Специалисты определили, что аскорбиновая кислота повышает всасываемость катехинов в чае – класса полифенолов, обладающих антиоксидантными свойствами. Катехины также найдены в какао и винограде. Добавление аскорбиновой кислоты и сахарозы в зелёный чай в три раза увеличивает всасывание полезных катехинов в кровь. Исследователи советуют добавлять в зелёный чай лимонный сок или выбирать другие напитки, содержащие в большом количестве витамин С. Лабораторные исследования были нацелены на изучение растворимости, поглощения и пищеварительной стабильности полифенолов. Ученые адаптировали пищеварительную модель с кишечными клетками человеческого организма, чтобы можно было предсказать, как будет действовать формула продукта. Новая модель исследований позволит также сократить использование животных при научных тестированиях. В дальнейшем медики планируют провести клинические испытания действия зелёного чая в сочетании с сахаром и аскорбиновой кислотой на добровольцах.

Насыщение крови кислородом помогает сберечь сердце
Насыщение крови кислородом помогает сберечь сердце

Результаты клинического испытания показали, что переливание насыщенной кислородом крови сразу после сердечного приступа может снизить количество поврежденных сердечных мышц.

«Выгода этой терапии возрастает вместе с уровнем приступа», сообщил профессор медицины Грэг Стоун из колледжа Колумбийского университета. «Данные показывают, что сердечную мышцу можно спасти даже после весьма серьезного поражения».

Исследование было сфокусировано на пациентах, перенесших самые серьезные типы сердечных приступов. Когда в ходе такого приступа повреждается большая часть сердца, вероятность развития сердечной недостаточности становится невероятно высокой.

В ходе клинического испытания кровь, перенасыщенную кислородом, подавали посредством зонда прямо в сердечную мышцу, пораженную в результате приступа. Подобные действия позволили уменьшить «зону инфаркта» и масштабы повреждения ткани.

Данные исследования показали, что средний размер «зоны инфаркта» у получивших насыщенную кислородом кровь пациентов составил 20%, а у участников контрольной группы — 26,5%.

Ногти синеют из-за сердечной недостаточности
Ногти синеют из-за сердечной недостаточности

— У вас синдром Рейно, — диагнозтирует врач-дерматолог Игорь Кулиняк, 42 года, из Винницкой поликлиники N2. Медик рассматривает белые поперечные полосы на моих руках. — Такие белые пятна называются стриями, они возникают при недостаточном питании ногтей, когда в кистях рук плохо циркулирует кровь. А вертикальные желобки на ногтях свидетельствуют об их неодинаковом росте, также вызванном медленным кровообращением.

Болезнь появляется из-за холода, авитаминоза, нарушения обмена микроэлементов. Нужно одевать перчатки при первом же похолодании осенью. Руки смазывать мазями с змеиным ядом. Они разогревают кожу, ускоряют кровообращение. Чтобы не было резкого запаха, мази смешивают с детским кремом.

При медленной циркуляции крови ногти могут быть загнутыми кверху. Поперечные полосы на них свидетельствуют о нарушении обмена микроэлементов, преимущественно железа и цинка.

— Такие симптомы возникают при малокровии, — говорит Игорь Михайлович. — Нужно периодически употреблять витамины с микроэлементами.

Причина ломкости ногтей — авитаминоз. Особенно часто это наблюдают у беременных, как и сухость волос. Разный цвет ногтей свидетельствует об отравлении организма мочой, когда почки не могут фильтровать кровь, или сердечную недостаточность.

— При отравлении организма мочой ногти приобретают весь спектр цветов от желтого к синему, — описывает врач. — Капилляры набухают, снижается кровообращение, ногти синеют.

При сердечной недостаточности кровь застаивается в венах, поэтому тоже возникает посинение кожи и ногтей.

Коричневыми ногти становятся при почечной недостаточности, желтыми — при заболевании органов дыхания.

— Желтый, синий, коричневый оттенки — это все отложение железа в тканях. Почки не могут профильтровать кровь, она выходит из сосудов и насыщает ткани железом. Людям с такими симптомами нужно лечить основное заболевание.

При хроническом гнойном заболевании легких ногти становятся круглыми и твердыми, напоминают головку барабанной палочки.

— Бронхи не могут выводить слизь, та залеживается, и человек носит ее в себе. Когда-то видел результаты вскрытия одного мужчины, у него гноя в легких было до 2 литров. Обычно гнойным заболеванием легких страдают шахтеры, крестьяне, потому что чаще простужаются, а также люди, злоупотребляющие алкоголем, курением, больные туберкулезом.

Поперечные белые стрии также возникают при болезнях щитовидной железы, печени.
 
Тамара ТЫСЯЧНА

Искусственный интеллект поможет в диагностике эндокардита
Искусственный интеллект поможет в диагностике эндокардита

Исследователи Клиники Мейо создали программное обеспечение, подражающее работе мозга для диагностики сердечных инфекции.
Эндокардит - инфекция, сосредоточенная в клапанах сердца, которая часто возникает у пациентов с имплантатами. Смертность в случае заражения достигает 60%. Для диагностики используется эндоскоп, вводимый через пищевод.

Программу назвали искусственной сетью нейронов, и она определяет перечень симптомов эндокардита.

В исследовании приняло участие 189 пациентов, и оказалось, что компьютерная программа установила верный диагноз в 99% случаев. Изобретение избавит тяжелых пациентов от неудобной процедуры с зондом.

Источник: Physorg News

НОВОСТИ. Новые методы лечения
Здоровье сердца начинается с желудка
Здоровье сердца начинается с желудка

Ученые доказали, что здоровье сердца начинается с желудка. Поэтому еда должна быть не просто вкусной, но еще и укреплять сердечную мышцу и сосуды, пишет Medline.az

Лучше пеките, а не жарьте

Почти все продукты, которые можно пожарить, запекайте в духовке, варите, готовьте в пароварке. Попробуйте печеный сладкий картофель, заправленный оливковым или другим растительным маслом, чесноком и свежими пряными травами. Поверьте, попробовав один раз, вы будете готовить это блюдо снова и снова. К тому же времени готовка много не займет, а вкус будет необыкновенным.

Приправляйте все блюда

Выберите 2-3 пряных травы, которые вам нравятся в качестве приправы, и выращивайте их у себя в саду или на подоконнике. Свежие травы (кинза, петрушка, укроп, шафран, базилик) добавят изысканности блюдам в гораздо большей степени, чем соленые, жирные соусы и дорогостоящие заправки и соусы из магазина.

Не солите, а то испортите

Добавляйте вместо соли в салаты, супы, любые овощные и мясные блюда соки цитрусовых, например лимона и лайма, вино (не более 20-30 г), виноградный уксус, овощные бульоны. Особенно это надо делать тем, у кого повышенное кровяное давление.
Заправляйте и готовьте блюда только на растительном масле. Овощи, приготовленные на растительном масле, помогают усваиваться жирорастворимым витаминам.

В злаках витаминов больше, чем в булочке

Если не можете обходиться без хлебобулочных изделий, сдобы, употребляйте в пищу ячмень и овес для разнообразия и чтобы пополнить запасы хрома, магния, витаминов группы В и фолиевой кислоты. А количество хлеба ограничьте до 200-300 г в неделю.

Питайтесь разноцветно

Чем ярче цвета фруктов и овощей, тем больше в них антиоксидантов и тем лучше они помогают регулировать уровень холестерина. Ешьте меньше мяса и больше круп, бобовые, а также тофу - соевый творог, который не менее полезен. К мясу попробуйте относиться как к гарниру, а не как к основному блюду.

Чтобы защитить свой «моторчик» от сбоев, выбирайте продукты, которые снижают плохой холестерин. Это красное вино, которое снижает уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов; бананы, богатые калием, помогают предотвратить повышение кровяного давления и препятствуют развитию атеросклероза; грецкие орехи. Жирные кислоты, содержащиеся в них, регулируют сердечный ритм и предохраняют от сердечных прис­тупов; оливковое масло помогает снизить уровень холестерина. Всего 2 ст. ложки в день могут снизить риск сердечного приступа и гипертонического криза.

НОВОСТИ. Питание и здоровье НОВОСТИ. Что полезно?
Обезболивающий крем защищает сердце при инфаркте
Обезболивающий крем защищает сердце при инфаркте

Ученые из Университета Цинциннати доказали, что обычный обезболивающий бальзам, наносимый на кожу во время сердечного приступа, может снизить повреждения...

НОВОСТИ. Боль НОВОСТИ. Лекарственные средства НОВОСТИ. Новые методы лечения НОВОСТИ. Профилактика и лечение дома
Кофеин укрепляет сердце
Кофеин укрепляет сердце

Привычка пить черный чай, кофе или употреблять другие напитки, содержащие кофеин, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. К такому выводу пришел доктор Джеймс Гринберг (James Greenberg) с коллегами из Бруклинского колледжа Нью-Йоркского университета (Brooklyn College of the City University of New York), пишет UA.ALL-BIZ.INFO

В течение двух лет с помощью опросов ученые определяли уровень употребления чая или кофе у 6594 человек в возрасте от 32 до 86 лет, не страдавших исходно сердечно-сосудистой патологией. Всех исследуемых разделили на 4 группы - те, кто употреблял менее 0,5 чашки в день: те, кто употреблял от 0,5 до 2 чашек; от 2 до 4 чашек; более 4 чашек в день. Оказалось, что у лиц, старше 65 лет потребление кофеин-содержащих напитков обратно связано с риском сердечной и коронарной смертности и зависит от дозы употребляемого чая или кофе: чем больше потребление кофеина, тем лучше состояние сердечно-сосудистой системы. При этом для лиц, моложе 65 лет этот защитный эффект кофеина не наблюдался.

НОВОСТИ. Питание и здоровье НОВОСТИ. Что полезно? НОВОСТИ. Профилактика и лечение дома
Высокие уровни билирубина ассоциированы со снижением частоты ишемического инсульта.

Sun Ha Jee (Yonsei University, Сеул, Корея) с коллегами провели исследование, направленное на изучение ассоциации между билирубином (который обладает антиоксидантными свойствами) и риском инсульта в корейской популяции.
В исследование включено 41 054 мужчины и 37 688 женщин в возрасте 30-89 лет, которых обследовали в период с 1994 по 2001 гг. После исключения лиц с заболеваниями печени и синдромом Жильбера средний уровень билирубина составил 15,1 ммоль/л у мужчин и 11,6 ммоль/л у женщин. В течение 14 лет наблюдения зафиксировали 1964 госпитализации по поводу инсульта. В зависимости от исходных уровней билирубина участников исследования классифицировали на 4 группы (0-10,2; 10,3-15,3; 15,4-22,1 и 22,2-34,2 ммоль/л), выявлена обратная ассоциация уровней билирубина с риском инсульта у мужчин, но не у женщин.
У мужчин с высоким уровнем билирубина риск инсульта оказался ниже по сравнению с мужчинами с низким уровнем с относительным риском 0,66-0,72.
Stroke 2009; Advance online publication.

Шоколад и вино уменьшают риск кардиозаболеваний
Шоколад и вино уменьшают риск кардиозаболеваний

Шведские ученые установили, что шоколад полезен для людей, перенесших инфаркт.


Медики уверены: у тех, кто ест шоколад два или более раз в неделю, риск умереть от сердечного заболевания снижается практически в 3 раза!

Разумеется, при условии, что у этих пациентов нет избыточного веса и они не страдают от диабета. По мнению ученых, чем меньше количество съедаемого шоколада, тем хуже защита организма от потенциальных кардиозаболеваний со смертельным исходом.

Аналогичные выводы сделала и группа австралийских медиков при научном центре Университета Монаш в Мельбурне, а также их коллеги в Голландии, полагающие, что регулярное и умеренное употребление шоколада и вина значительно уменьшает риск кардиологических заболеваний и продлевает жизнь на 5-6 лет. Правда, в ежедневном рационе должны также присутствовать фрукты, овощи, рыба, миндаль и чеснок — чтобы сердце человека работало, как часы, не испытывая перегрузок и других нежелательных явлений. При этом строгая диета совсем не обязательна, главное — чтобы в пище присутствовали семь «волшебных ингредиентов».

К тому же их естественное потребление намного предпочтительнее, чем использование фармакологических препаратов. Комплексные исследования показали, что натуральные продукты полностью усваиваются организмом и способствуют укреплению иммунной системы. Помимо повышения сопротивляемости кардиологическим заболеваниям они

также продлевают активную фазу жизни, увеличивая ее на шесть лет у мужчин и пять лет — у женщин.

"Наша Газета"

НОВОСТИ. Питание и здоровье НОВОСТИ. Что полезно? НОВОСТИ. Профилактика и лечение дома
У пациентов со стабильной ИБС снижение уровней общего холестерина не приводит к изменению индекса кальцификации коронарных артерий.

Tel Hashomer Hospital (Tamat Gan, Израиль) с коллегами провели компьютерную томографию с оценкой индекса кальцификации коронарных артерий 518 пациентам со стабильной стенокардией со средним возрастом 63 года, из которых 372 получали гиполипидемическую терапию, 146 нет. В течение 4 лет наблюдения общий холестерин снизился во обеих группах, но в большей степени в группе гиполипидемической терапии. Существенно изменения индекса кальцификации миокарда не отмечено.
European Society of Cardiology Annual Congress; Barcelona, Spain: 28 August – 2 September 2009.

С 29 августа по 2 сентября 2009 года в г. Барселона (Испания) прошел очередной 16-й Европейский конгресс кардиологов.

В этом году основным акцентом конгресса являлась профилактика, а девизом конгресса «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: от клетки к человеку и обществу».
В этом году в работе конгресса приняли участие 31 292 участника, как из стран Европейского союза, так и со всех континентах мира. Конгресс продолжался 5 дней и проходил в 30 залах, в которых выступили более 900 ведущих экспертов со всего мира.
Научная программа конгресса включала широкий спектр тем, от достижений фундаментальной кардиологии до общественного здравоохранения и популяционной профилактики и разнообразные формы проведения заседаний, что позволяло достичь наибольшего контакта с аудиторией. Кроме традиционных сателлитных симпозиумов (общее количество - 59), научная программа включала основные сессии, на которых выступали ведущие эксперты в вопросах клинической кардиологии, эпидемиологии, клинической практики; дебаты – дискуссии по спорным и нерешенным вопросам кардиологии, симпозиумы по фундаментальным наукам, клинические семинары, встречи с экспертами, специальную программу для медицинских сестер и т.д.
В этом году в научную программу конгресса включено 4085 тезисов, которые были представлены на 158 постерных сессиях конгресса.
На конгрессе были представлены 4 новых практических рекомендаций, обсуждению которых также были посвящены отдельные симпозиумы в рамках научной программы конгресса:
- Рекомендации по профилактике, диагностике и лечению инфекционного эндокардита.
- Рекомендации по оценку сердечно-сосудистого риска в дооперационном периоде и ведению пациентов с оперативными вмешательствами различных локализаций, не связанных с сердцем.
- Рекомендации по диагностике и лечению легочной гипертензии.
- Рекомендации по диагностике и лечению синкопальных расстройств.
Полные версии этих рекомендаций размещены на сайте Европейского общества кардиологов.
В отчете Европейского общества кардиологов были представлены данные об активностях российской делегации. В этом году в научную программу конгресса включено 55 постеров и 3 устных доклада Российских исследователей. Российская делегация на конгрессе составила около 300 человек.
Выставка конгресса, как и в предыдущие 2 года включала отдельную зону - «Membership zone», в которой находились выставочные стенды 51 Национального общества, входящего в состав Европейского общества кардиологов. ВНОК на своем стенде представлял информацию о научной и практической деятельности российских кардиологов, Российском национальном конгрессе кардиологов и т.д. В этом году количество посетителей стенда ВНОК существенно увеличилось. С целью налаживания или углубления сотрудничества стенд посетили вице-президент Европейского общества кардиологов по Национальным обществам – профессор Кристенсен, руководитель департамента ЕОК по практических рекомендациям Вероника Дин, представители Американского колледжа кардиологов, Всемирной федерации сердца и т.д. В связи с активной работой стенда ВНОК на Европейском конгрессе кардиологов, с каждым годом в Россию на Национальный конгресс кардиологов приезжает все больше исследователей и врачей-кардиологов из Европы и стран Ближнего востока. Например, в этом году ожидается 60 делегатов только из Италии.
Основные научные данные, представленные в рамках сессий «Hot line -горячие новости».
Традиционно научная программа Европейского конгресса кардиологов включает «Hot line» сессии, на которых представляют результаты наиболее значимых клинических исследований, завершенных в текущем году.
В этом году в рамках «Hot line» освещены результаты следующих исследований:
- KYOTO HEART Study, в котором добавление валсартана к стандартной терапии пациентов с АГ привело к снижению первичной конечной точки фатальных и нефатальных сердечно-сосудистых осложнений на 45% по сравнению с плацебо.
- CURRENT-OASIS 7, в котором увеличение дозы клопидогреля пациентам с ОКС, подготавливаемым в ангиопластике, привело к снижению первичной конечной точки (ИМ, инсульт, смерть от ССЗ), в то время как увеличение дозы апирина не приводило к клиническим преимуществам, однако сопровождалось увеличением риска кровотечений.
- PLATO, в котором добавление Тигагрелора (обратимого антагониста P2Y12 рецепторов) к схеме лечения пациентов с ОКС, подготавливаемых к ангиоплатике, приводило к снижению первичной конечной точки (ИМ, инсульт, смерть от ССЗ) без увеличения риска кровотечений.
- RE-LY, в котором изучалась эффективность и переносимость ингибитора тромбина – дабигатрана в сравнение с варфарином у больных с фибрилляция предсердия и высоким риском инсульта, показано, прием высокой дозы дабигатрана приводит к достоверному снижению первичной конечной точки (мозгового инсульта и системной эмболии) по сравнению с варфарином.
- Дополнительный анализ исследования BEAUTIFUL, в котором эффективность применения ивабрадина проанализирована в подгруппе пациентов со стенокардией с болевым синдромом ивабрадин не оказал влияния на смертность и госпитализации по поводу сердечной недостаточности, но существенно снизил частоту госпитализаций по поводу ИМ и частоту коронарных реваскуляризаций, причем это снижение у пациентов с ЧСС более 70 ударов в минуту было более выраженным, чем во всей популяции исследования BEAUTIFUL.
- MAGGIC, которые представляло собой метаанализ исследований выживаемости пациентов с сердечной недостаточностью при снижении и сохранении фракции выброса левого желудочка. В исследовании показано, что сохранение выживаемость пациентов с фракцией выброса левого желудочка >50% лучше, по сравнение с пациентам со снижением этого показателя (ОР 0,65).

Следующий Европейский конгресс кардиологов пройдет в Стокгольме
с 28 августа по 1 сентября 2010 года. Подача тезисов до 14 января 2010 года (подробности на сайте Европейского общества кардиологов). Всероссийское научное общество кардиологов призывает ученых и соискателей к активному участию в работе Европейского конгресса кардиологов.

Английским ученым удалось с помощью стволовых клеток восстановить пораженные инфарктом миокарда участки сердца

ЛОНДОН, 14 сентября. /Корр.ИТАР-ТАСС Виталий Макарчев/. Впечатляющие результаты получены английским медиками, которым удалось восстановить пораженные инфарктом миокарда зоны сердца с помощью стволовых клеток. О результатах их работ сообщает британский еженедельник "Санди таймс".

Новейшая технология была применена в двух больницах Лондона. Она заключается в том, что у доставленных с инфарктом пациентов из костного мозга берутся клетки и впрыскиваются в артерию. Двигаясь по ней, клетки достигают сердечной мышцы и замещают в ней омертвелые ткани.

В результате пораженные части сердца регенерируют из стволовых клеток новые ткани, которые заменяют пораженные.

Большое значение придается быстроте действий - вмешательство должно быть проведено за первые шесть часов после момента сердечного приступа.

Издание отмечает, что данная технология, которая еще находится в стадии разработки, способна восстанавливать и другие пораженные органы человеческого организма.

НОВОСТИ. Новые методы лечения
Брюшное ожирение указывает на болезни артерий
Брюшное ожирение указывает на болезни артерий

Метаболический синдром у женщин повышает риск развития периферической болезни артерии, которая обуславливает риск заболеваний сердца и инсульта.
На основе данных по 27000 женщин ученые выделили группу пациенток с метаболическим синдромом, включающим: высокое артериальное давление, ожирение, низкий уровень хорошего холестерина, высокий уровень плохого холестерина.

Риск развития периферической болезни артерий у них был выше на 62%, а каждый новый фактор метаболического нарушения на 20% ухудшал здоровье артерий.

Метаболический синдром, повышение уровней C-reactive и молекулы адгезии-1 приводит к риску для болезни сердца.

НОВОСТИ. Ожирение, похудение
Фисташки защищают сердце от болезней
Фисташки защищают сердце от болезней

Орехи обладают множеством полезных свойств — в них содержится немало витаминов и других необходимых веществ.

Фисташка – одно из самых почитаемых растений Востока, где ее называют «деревом жизни». В Персии фисташка считалась символом богатства и процветания, пишет Информационный портал "Глазами женщин"

Некоторые из орешков, по словам ученых, могут быть необычайно полезны для сердца.

Исследования американских ученых показали, что фисташки способны оздоравливать сердечно-сосудистую систему и выводить из организма холестерин благодаря содержащемуся в них антиоксиданту лютеину.

Чтобы получить полезный эффект, необходимо съедать горстку фисташек каждый день.

А также программы прикрепления:
детские, семейные, по ведению беременности.

ТОЛЬКО САМЫЕ ПЕРЕДОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ
И уже через 2 дня после начала такой «фисташковой диеты» уровень холестерина в крови понижается на 12 %.

Но диетологи предупреждают, что фисташки полезны только в умеренных количествах. В противном случае они могут привести к набору лишнего веса.

Фисташки полезные свойства

•Фисташки обладают высокой питательной ценностью.
•Фисташки содержат большое количество белков, углеводов и жиров, витамины и микроэлементы.
•Фисташки оказывают на организм тонизирующее воздействие.
•Употребление фисташек помогает справиться со стрессами.
•Фисташки содержат антиоксиданты, способствующие нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы.
•Употребление фисташек способствует снижению уровня холестерина.

Пред поступлением в продажу фисташки высушивают на солнце, вымачивают в солевом растворе и прожаривают.

Кстати, их и собирают только ночью, потому что под воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей листья фисташкового кустарника выделяют эфирные масла. От них может закружиться голова даже у самого здорового человека.

В небольшом количестве эти масла чрезвычайно полезны для поддержания жизненного тонуса.

Фисташки называют орешками хорошего настроения, но норма их суточного потребления не должна превышать 10-15 ядер. Иначе может возникнуть головокружение и тошнота.

НОВОСТИ. Питание и здоровье НОВОСТИ. Что полезно? НОВОСТИ. Профилактика и лечение дома
Донорские стволовые клетки улучшают функцию сердца при хронической ишемии

Механизмы, лежащие в основе терапевтического эффекта полученных из костного мозга мезенхимальных стволовых клеток (МСК) при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, остаются еще недостаточно изученными.

Группа американских ученых из Университета Майами проверяла гипотезу о том, что регенерация инфарцированного миокарда при введении МСК связана с их долговременным существованием в ткани миокарда и дифференцировкой в три различных типа клеток. Через 12 недель после инфаркта самкам свиней трансэндокардиально вводили через катетер или аллогенные МСК от самцов (200 млн), или плацебо. Возможность выявить донорские клетки давала У-хромосома; кроме того, регенерацию сердца оценивали при помощи МРТ. Потомство трансплантированных клеток экспрессировало маркеры, характерные для клеток сосудистого эндотелия, гладкой мускулатуры сосудов и кардиомиоцитов. Главным образом эти клетки были расположены в зоне инфаркта и по ее краю. Потомство трансплантированных МСК принимало участие в репопуляции сердечной мускулатуры и в формировании крупных и мелких кровеносных сосудов. Через 12 недель у леченых МСК животных величина пораженной инфарктом области уменьшалась 19.3 +/- 1.7% до 13.9 +/- 2.0% (P < 0.001), а фракция выброса – увеличивалась от 35.0 +/- 1.7% to 41.3 +/- 2.7% (P < 0.05). У животных, получавших плацебо, таких изменений не отмечено. Кроме того, у леченых МСК животных увеличилась локальная сократимость и миокардиальный проток крови, особенно в зоне границ инфарцированной области. Было отмечено, что эти благоприятные изменения коррелировали с выживаемостью трансплантированных клеток.

Таким образом, было показано, что трансплантированные в пораженное ишемией сердце аллогенные МСК встраиваются в ткань сердца, долговременно выживают, дифференцируясь в клетки трех типов. Донорские клетки в значительной степени способствуют восстановлению функций миокарда.

Материалы исследования представлены в статье Quevedo HC, et al. Allogeneic mesenchymal stem cells restore cardiac function in chronic ischemic cardiomyopathy via trilineage differentiating capacity. Proc Natl Acad Sci U S A. 2009 Aug 18;106(33):14022-7.

НОВОСТИ. Нервная система НОВОСТИ. Новые методы лечения
У пациентов с фибрилляцией предсердий эффективность дабигатрана не зависит от того, принимали ли пациенты антагонисты витамина К ранее.

11 сентября 2009 г. Michael Ezekowitz (Lankenau Institute for Medical Research, Wynnewood, Philadelphia, США) с коллегами провели дополнительный анализ результатов исследования RE-LY, в котором приняли участие 18 113 пациентов с фибрилляцией предсердий и умеренным и высоким риском инсульта. В основном исследовании показано, что дабигатран оказался не эффективнее варфарина в отношении первичной конечной точки инсульта или системной тромбоэмболии. При проведении дополнительного анализа изучали эффективность дабигатрана в группах пациентов принимавших и не принимавших антагонисты витамина К ранее. Оказалось, что эффективность дагитрана в этих группах пациентов не различалась.

НОВОСТИ. Лекарственные средства НОВОСТИ. Новые методы лечения
Метаболический синдром приводит к заболеваниям артерий
Метаболический синдром приводит к заболеваниям артерий

 У женщин, страдающих от метаболического синдрома, высок риск развития заболевания периферийных артерий. Ранее ученые рассматривали связь между метаболическим синдромом и заболеваниями коронарных артерий и инсультом. Данное исследование является одним первым в своем роде, утверждают ученые.
В ходе своего последнего исследования ученые из Больницы для женщин в Бостоне использовали данные опроса 27000 женщин. Среди них были отобраны респондентки с метаболическим синдромом – набором симптомов, включающим ожирение в области живота, высокое кровяное давление, низкий уровень «хорошего» холестерина, высокий уровень триглицерида и резистентность к глюкозе. Если у женщины находили три и более симптома, считалось, что у нее метаболический синдром.

В результате анализа выяснилось, что у женщин с метаболическим синдромом на 62% повышен риск развития заболевания периферийных артерий в сравнении с женщинами без синдрома. Каждый дополнительный симптом синдрома повышал рис заболевания артерий на 20%. Заболевание периферийных артерий обычно поражает артерии таза и ног. В числе симптомов различают спазмы, боль и чувство усталости мышц бедер и ног при подъеме по ступенькам. Заболевание может протекать и бессимптомно. Во время отдыха боль уходит.

Ученые обнаружили, что у женщин с метаболическим синдромом и заболеванием периферийных артерий повышен уровень двух маркеров воспаления: высокочувствительный тест на С-реактивный белок и фактор межклеточоной адгезии 1. Связь между синдромом и заболеванием артерий у женщин можно частично объяснить повышенным уровнем воспаления и дисфункцией сосудистого эндотелия.
Результаты работы были опубликованы в сентябрьском выпуске журнала Circulation: Journal of the American Heart Association.

НОВОСТИ. Ожирение, похудение
Дорожный шум повышает риск развития гипертонии
Дорожный шум повышает риск развития гипертонии

Шведские ученые обнаружили, что жизнь поблизости от шумной дороги повышает риск развития артериальной гипертонии, сообщает PhysOrg...

НОВОСТИ. Артериальные гипертензии, аритмии НОВОСТИ. Что вредно?
Недостаток сна подрывает здоровье сердечно-сосудистой системы
Недостаток сна подрывает здоровье сердечно-сосудистой системы

Недостаточное количество сна приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, утверждают японские исследователи.

Специалисты обнаружили, что ночной сон, который длится менее 7,5 часов, является причиной 33% случаев сердечно-сосудистых заболеваний и таких осложнений, как инсульты и инфаркты. Результаты анализа ученых опубликованы в журнале «Архивы Американской Медицинской Ассоциации по внутренним болезням».

Ученые в ходе исследования на протяжении 50 месяцев наблюдали за сном 1255 человек, страдающих повышенным давлением. У пациентов проверяли кровяное давление в дневное и ночное время, а также продолжительность сна и наличие таких осложнений, как инфаркт миокарда.

В результате медики зарегистрировали 99 случаев сердечно-сосудистых заболеваний и обнаружили, что среди тех, кто спал менее 7,5 часов в сутки, риск получить сердечный приступ возрастал на 2,4%, а у тех, кто спал больше - на 1,8%.

Кроме того, было установлено, что больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям те, у кого ночью наблюдается повышение кровяного давления. Более короткая продолжительность сна увеличивает риск сердечно-сосудистых осложнений у пожилых лиц с гипертонией, добавили исследователи.

НОВОСТИ. Сон, нарушения сна
Loading...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ