Повышенная ночная освещенность повышает риск развития болезни Альцгеймера

Около 80% населения Земли испытывает влияние светового загрязнения — повышенной ночной освещенности из-за искусственных источников света.

Исследователи сравнили распространенность болезни Альцгеймера и светового загрязнения в разных штатах США и пришли к выводу, что ночное освещение повышает риск развития этого нейродегенеративного заболевания. Это может быть связано с нарушением сна, сбоем циркадных ритмов или развитием факторов риска болезни Альцгеймера: ожирения, диабета, депрессии.

Улицы подавляющего большинства населенных пунктов в развитых странах освещены и в темное время суток. В исследованиях 2022–2023 годов было показано, что люди, живущие в ярко освещенных районах Китая и Италии, чаще сталкиваются с умеренными нарушениями когнитивных функций и деменцией, причем более чувствительны к искусственному ночному освещению женщины, люди с низким уровнем образования и недостатком социальных взаимодействий. Исследователи брали информацию о распространенности болезни Альцгеймера в США за период с 2012 по 2018 год из базы данных Medicare. Средний показатель интенсивности ночного освещения за этот же период рассчитывался на основе данных, полученных со спутника. Все штаты (за исключением Аляски и Гавайев) были разделены на 5 групп по степени интенсивности ночного освещения: от 1/5 (самая низкая, самые темные регионы) до 5/5 (самая высокая, самые освещенные регионы); округа по тому же принципу были поделены на 4 группы.

Все анализы выявили статистически значимую разницу в распространенности болезни Альцгеймера между группами интенсивности ночного освещения с p < 0,001. То же было показано для отдельных округов. Рост средней интенсивности ночного освещения был достоверно связан с повышением распространенности болезни Альцгеймера и у лиц старше, и у лиц моложе 65 лет.

Механизмы влияния ночного освещения на мозг человека неясны. Световое загрязнение приводит к нарушениям сна, что, в свою очередь, может быть причиной повышенной активности микроглии и астроцитов, способствовать воспалению, мешать выводить амилоид бета из ЦНС, способствовать утрате нейронов в коре гиппокампа (вплоть до его атрофии) и голубом пятне. Ночное освещение провоцирует сбой циркадных ритмов, что может предшествовать появлению первых симптомов болезни Альцгеймера, а также является фактором повышенного риска развития ожирения, диабета, депрессии и др.

Источник: https://www.frontiersin.org/journals/neuroscience/articles/10.3389/fnins.2024.1378498/full

Вопросы, ответы, комментарии