Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

НОВОСТИ. Нервная система

Исследование: здоровый образ жизни убережет от болезни Альцгеймера

Исследование: здоровый образ жизни убережет от болезни Альцгеймера

Физическая активность, умственная работа и здоровое питание не только позволят увеличить продолжительность жизни, но и снизить вероятность развития болезни Альцгеймера. Как отмечают исследователи, говоря о продолжительности жизни, важно учитывать именно года, прожитые без старческой деменции.

По прогнозам, число пациентов с болезнью Альцгеймера и другими видами деменции к 2050 году возрастет в три раза, до 152 млн человек. Так как развитие сенильной деменции связано с достижением пожилого возраста, то здоровый образ жизни поможет отсрочить появление симптомов заболевания.

В анализе были использованы данные 2449 участников в возрасте 65 лет и старше (средний возраст 76 лет) без истории деменции. Добровольцы заполнили подробный опросник по особенностям диеты и образа жизни. Здоровый образ жизни был определен как приверженность гибридной средиземноморской диете (основу питания составляют цельнозерновые крупы, зеленые овощи и фрукты, небольшая доля приходится на жареную пищу, фастфуд и красное мясо), стимуляция когнитивной деятельности и минимум 150 минут в неделю физической активности, отказ от курения, потребление небольшого количества алкоголя. Среди умственной активности учитывалось чтение, посещение музеев и разгадывание кроссвордов.

После учета всех вмешивающихся факторов было подсчитано, что продолжительность жизни у мужчин и женщин в возрасте 65 лет, придерживающихся здоровых принципов, составляет 23,1 и 24,2 года соответственно, при этом при менее здоровых привычках продолжительность жизни сокращалась до 17,4 и 21,1 года соответственно. Число лет с болезнью Альцгеймера также отличалось статистически значимо. Так, при здоровом образе жизни мужчины и женщины страдали 1,4 и 2,6 года, тогда как в группе сравнения продолжительность жизни с симптомами заболевания составила 2,1 и 4,1 года. По достижению 85 лет эти различия были еще более значимыми.

Источник. remedium.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Может ли мелатонин спровоцировать деменцию
Может ли мелатонин спровоцировать деменцию

Эксперты предупреждают, что гормон мелатонин может оказать негативное воздействие на интеллект и мозг в целом. Добавки с мелатонином активно применяются людьми с нарушениями сна...

НОВОСТИ. Эндокринная система
Вирус Эпштейна-Барра связан с рассеянным склерозом
Вирус Эпштейна-Барра связан с рассеянным склерозом

Исследование показало связь между инфекцией, которая вызывается вирусом Эпштейна-Барра, и рассеянным склерозом. Следовательно, появляется один из инструментов профилактики неизлечимого нейродегенеративное расстройство...

НОВОСТИ. Инфекции
Жертвы дислексии оказались более креативными
Жертвы дислексии оказались более креативными

Страдающие от дислексии люди компенсируют неспособность читать большей креативностью и некоторыми другими навыками. К такому выводу пришли исследователи из Кембриджского университета...

Симптомы деменции: это изменение кожи и волос наблюдается у 70% пациентов с болезнью Альцгеймера
Симптомы деменции: это изменение кожи и волос наблюдается у 70% пациентов с болезнью Альцгеймера

Лекарств, способных остановить или замедлить болезнь Альцгеймера, пока не изобрели, однако ранняя диагностика может улучшить качество жизни пациентов. По данным британских медиков...

Жертвам мигреней реже угрожает апноэ во сне
Жертвам мигреней реже угрожает апноэ во сне

Исследователи из Кливлендской клиники выяснили, что пациенты с мигренями имеют сниженный риск апноэ во сне. Это одно из немногих преимуществ хронических и изматывающих головных болей...

НОВОСТИ. Боль
Распространенная проблема с печенью, которая может предшествовать болезни Альцгеймера
Распространенная проблема с печенью, которая может предшествовать болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера – хроническое нейродегенеративное заболевание, постепенно приводящее к развитию стойкой деменции и распаду личности. Лекарств от нее пока нет, заболевание можно замедлить...

НОВОСТИ. Пищеварительная система
Дефицит витамина D может привести к деменции: новое исследование
Дефицит витамина D может привести к деменции: новое исследование

Деменция — синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления и поведения. Она поражает, в основном, пожилых людей, но при этом не является нормальным состоянием старения...

НОВОСТИ. Витамины и минералы НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Древнеегипетская операция поможет при травмах мозга
Древнеегипетская операция поможет при травмах мозга

Пациенты с тяжелыми повреждениями мозга могут быть спасены благодаря операциям из арсенала лекарей Древнего Египта. В черепе для снижения степени отёков просверливают небольшое отверстие...

НОВОСТИ. Хирургия Страницы истории
Сильная тоска предшествует инсульта
Сильная тоска предшествует инсульта

Исследователи полагают, что за несколько лет до инсульта у человека могут проявляться проблемы с настроением. В частности, такие люди испытывают одиночество, грусть и им всё вокруг надоедает...

НОВОСТИ. Психическое здоровье
Старческое слабоумие зависит от образа жизни, а не возраста
Старческое слабоумие зависит от образа жизни, а не возраста

Вне зависимости от того, 18 вам лет или 80, именно образ жизни имеет гораздо большее значение при определении риска старческого слабоумия, чем возраст. К такому выводу пришли американские учёные...

Где хранятся фрагменты нашей памяти
Где хранятся фрагменты нашей памяти

После незабываемого ужина в ресторане или свидания на пляже в памяти остаются не только картинки пищи или даже лицо любимого человека. Память также сохраняет запахи, обстановку, звуки игры оркестра, разговоры...

НОВОСТИ. Память, нарушения памяти
Болезни печени связаны со старческим слабоумием
Болезни печени связаны со старческим слабоумием

Жертвы неалкогольного жирового гепатоза больше рискуют столкнуться с деменцией. К такому выводу пришли учёные из Каролинского института в Стокгольме...

НОВОСТИ. Пищеварительная система
Статины уменьшают риск самых тяжелых инсультов
Статины уменьшают риск самых тяжелых инсультов

Учёные из Дании пришли к выводу о том, что приём лекарств для снижения уровня холестерина, позволяет существенно уменьшить опасность геморрагических инсультов. Хотя они и встречаются реже ишемических, но влекут за собой самые тяжёлые...

НОВОСТИ. Лекарственные средства
Ультразвуковые разряды в мозг избавят от тремора
Ультразвуковые разряды в мозг избавят от тремора

Учёные разработали методику воздействия на мозг ультразвуковыми волнами, которые помогут при таком крайне неприятном неврологическом расстройстве, как эссенциальный тремор. В России от него страдает...

НОВОСТИ. Новые методы лечения
Почему после инсульта пациенту полезно спать
Почему после инсульта пациенту полезно спать

Новое исследование поможет ответить на вопрос о том, почему сон необходим пациентам, восстанавливающимся после инсульта. Его будут проводить эксперты из Университета Восточной Англии...


Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ