Ученые изучают мозг уже более 100 лет, однако до сих пор это остается сложнейшей загадкой для человека. Каким образом работает мозг? На этот вопрос сегодня вам не ответит ни один нейробиолог...

У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете...

Стресс – одна из главных причин проблем со здоровьем в жизни многих людей: он может вызывать болезни сердца, депрессию, проблемы с весом и многое другое...

Сильные, сдержанные, не позволяющие себе проявлять эмоции – такой тип людей (а их немало) сегодня еще нечасто обращается к психотерапевту. А именно эти люди более всего подвержены заболеваниям...

С каждым годом депрессия становится все более распространенным заболеванием во всем мире. По прогнозам ВОЗ, в ближайшее десятилетие это психическое расстройство по распространенности опередит...

Стрессом называют любое экстремальное воздействие на человека, будь то переохлаждение, переутомление, любовь с первого взгляда или звуки ремонта за стеной. С точки зрения медицины и психологии выделяют негативную...

Медсестра записала те вещи, о которых чаще всего сожалеют умирающие люди. И никто из тех смертельно больных людей, за которыми она ухаживала, ни разу не упомянул секс или аттракцион прыжки с парашюта...

В последнее десятилетие упадок сил и хроническая усталость – две самые распространенные проблемы на рынке труда. По данным ученых из Даремского университета в Британии две трети жителей планеты постоянно...

Для лечения тревожных расстройств, ПТСР и фобий специалисты рекомендуют психотерапию и медикаменты. Эти методы широкодоступны, но их эффективность сложно предсказать. Чтобы справиться с проблемой наверняка...

Что объединяет Королеву Великобритании, Вивьен Ли, Кристен Стюарт и Канье Уэста? Ответ проще, чем кажется: вечно недовольное, скучающее и надменное выражение лица, которое, как ни странно...

Хотя жареная картошка и мороженое – среди тех продуктов, которые помогают улучшить настроение, на самом деле натуральные полезные продукты влияют на психику намного лучше. То, что вы употребляете в пищу...

Бегаете, чтобы справиться с плохим настроением? Подумайте хорошенько, нужно ли. В ходе недавних исследований, группе ученых удалось выяснить, что причиной сердечного приступа могут стать изнурительные...

Каждый хотя бы раз в жизни чем-нибудь болел. Болезнь создает массу неприятностей и беспокойства для человека, порождает негативные мысли и эмоции, которые излучаются в пространство...

В рамках спецпроекта «Третий возраст» T&P публикуют текст лекции клинического психолога Ильи Плужникова о старении личности с точки зрения нейропсихологии — науки, которая с помощью анализа работы...

Есть такое свойство человеческой психики: стараться чего-то достичь, прикладывая слишком много усилий. Эта статья посвящается тем, кто оказался в состоянии серьезной депрессии, кто склонен к максимализму...

Сравнивание указательного и безымянного пальцев позволяет понять, склонны ли вы к тревожности или, может, вы будете хорошим спортсменом. Известно: если указательный палец короче безымянного...

Комплексы по поводу внешности у подростков и молодежи стали куда более типичным явлением, чем было у предыдущих поколений. И даже по сравнению с теми, кто взрослел всего пять лет назад! Причем у многих...

Серотонин – настоящий гормон счастья, при его снижении человека начинают преследовать усталость и апатия, мучают депрессии. И чем больше этого нейромедиатора мозга получает человек, тем он чувствует...

Существуют простые способы воздействия на наше эмоциональное состояние. В нашем организме постоянно вырабатываются вещества, которые определяют характер наших эмоциональных реакций...

Автор: Людмила Павлова - психотерапевт, специалист по нарушениям пищевого поведения. Когда еда незаметно превращается в изворотливого врага, а стремление к удовольствию – в насилие над душой...