Психическое здоровье
Витамин D помогает снизить риск развития аутоиммунных заболеваний
![Витамин D помогает снизить риск развития аутоиммунных заболеваний Витамин D помогает снизить риск развития аутоиммунных заболеваний](up/article/big/file_63054_3721131.jpg)
Ученые обнаружили, что витамин D сам по себе или вместе с омега-3 жирными кислотами снижает вероятность возникновения ревматоидного артрита, ревматической полимиалгии, аутоиммунного заболевания щитовидной железы и псориаза. При этом прием только омега-3 не имел такого терапевтического эффекта.
Наша иммунная система постоянно защищает нас от множества угроз: от коронавируса до грибковых инфекций. Но иногда этот сложный механизм дает сбой, и иммунитет начинает бороться с собственными клетками и тканями организма...##. Подобные заболевания называют системными, поскольку зачастую поражают целую систему или даже организм.
Пока неизвестно, какие именно процессы запускают аутоиммунные заболевания. Однако спровоцировать их могут травмы, стресс, переохлаждения и даже инфекционные заболевания.
Оказалось, что снизить риск развития аутоиммунных заболеваний может витамин D. В исследовании, доказывающем это, приняли участие 25871 человек, все они были пожилого возраста. Испытуемых разделили на группы: одна принимала витамин D с добавкой омега-3 жирных кислот, вторая витамин D и плацебо-добавку вместо омега-3, третья— омега-3 жирные кислоты с плацебо, четвертой группе досталось только плацебо.
Участникам исследования дали заполнить анкету, в которой они ответили на вопросы об имеющихся аутоиммунных заболеваниях. А врачи просматривали медицинские карты, чтобы удостовериться в правильности диагнозов.
«Аутоиммунные заболевания распространены среди пожилых людей и негативно влияют на здоровье и продолжительность жизни. До сих пор у нас не было проверенного способа предотвратить их, а теперь у нас это впервые есть», — сказала ведущий автор исследования, Джилл Хан. — «Было бы здорово, если бы мы могли продолжить проверку тех же профилактических эффектов у более молодых людей».
В результате оказалось, что участники, которые получали витамин D на 22% реже заболевали одним из самых распространенных аутоиммунных заболеваний— атопическим дерматитом. А вот те, кто принимал только омега-3 не имели преимуществ перед контрольной группой, которой досталось плацебо.
Исследователи надеются продолжить работу. Необходимо выяснить, как витамин D будет работать для более молодых людей, а также для тех, кто перенес атопический дерматит в более раннем возрасте. В ходе испытания также тестировались только одна доза и один состав каждой добавки.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Чего ожидать от консультации психолога и какие преимущества она дает? Чего ожидать от консультации психолога и какие преимущества она дает?](up/article/small/file_64250_5748721.jpg)
Консультация психолога является важным шагом для людей, нуждающихся в поддержке в области психического здоровья, прояснении психологических...
![](images/calendar.png)
![Как стресс влияет на организм человека Как стресс влияет на организм человека](up/article/small/file_64076_3081803.jpg)
Со стрессом сталкивается каждый человек, но не все разбираются в природе этого состояния. Узнаем у эксперта, как стресс влияет на наш организм и как уменьшить его негативное воздействие...
![](images/calendar.png)
![Бить по груше или медитировать: ученые узнали, как на самом деле управлять гневом Бить по груше или медитировать: ученые узнали, как на самом деле управлять гневом](up/article/small/file_64035_9111539.jpg)
CPR: пробежка и удары по боксерской груше не помогут справиться с гневом
Испытывать злость, раздражение и гнев нормально, но не всегда бывает приятно...
![](images/calendar.png)
![Повторяющиеся кошмары, панические атаки: как о себе сигналит психологическая травма, которую вы не помните Повторяющиеся кошмары, панические атаки: как о себе сигналит психологическая травма, которую вы не помните](up/article/small/file_63965_9998197.jpeg)
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - это тяжелое психическое расстройство, - говорит Дарья Серебрякова. - Оно может возникнуть, когда человек сталкивается с каким-то очень...
![](images/calendar.png)
![Может ли человек «заболеть» от переживаний: врачи считают, что все не так однозначно Может ли человек «заболеть» от переживаний: врачи считают, что все не так однозначно](up/article/small/file_63862_6727612.jpg)
Психолог Якуба перечислила случаи, когда от эмоций могут появиться болезни
Расхожая фраза «все болезни от нервов» для многих вечно болеющих и жалующихся...
![](images/calendar.png)
![С чем связаны частые перепады настроения и почему они опасны С чем связаны частые перепады настроения и почему они опасны](up/article/small/file_63828_9213785.jpg)
Частые перепады настроения сигнализируют о проблемах со здоровьем
Настроение достаточно точно отражает общее состояние человека...
![](images/calendar.png)
![Бедность, низкие зарплаты, злые родители: три необычных причины, которые бьют по нашему сердцу в молодом возрасте Бедность, низкие зарплаты, злые родители: три необычных причины, которые бьют по нашему сердцу в молодом возрасте](up/article/small/file_63787_7831170.jpg)
Кардиолог Лобжанидзе перечислила три причины болезней сердца в молодом возрасте
Кардиолог Фаина Лобжанидзе, автор книги «Достучаться до сердца...
![](images/calendar.png)
![Как пережить зимнюю депрессию. Психологи дали простые советы Как пережить зимнюю депрессию. Психологи дали простые советы](up/article/small/file_63765_7598957.jpg)
Психиатр Владыкина: зимнюю депрессию вызывают нарушения циркадных ритмов
После новогодних праздников некоторые впадают в уныние. Энергии нет, усиливается раздражительность...
![](images/calendar.png)
![Бьет тревогой: как справиться с хроническим стрессом Бьет тревогой: как справиться с хроническим стрессом](up/article/small/file_63665_2516154.jpg)
Продолжительное волнение может сильно подорвать здоровье
Стресс — нормальная реакция организма на опасность и различные нервные ситуации, с которыми человек сталкивается...
![](images/calendar.png)
![Как дать отпор стрессу и сохранить психическое здоровье Как дать отпор стрессу и сохранить психическое здоровье](up/article/small/file_63659_1125553.jpg)
Чем ближе Новый год, тем сильнее беспокойство и тревога. Надо закончить все дела, купить подарки и организовать сам праздник. Разбираемся, как дать отпор стрессу и сохранить психическое здоровье...
![](images/calendar.png)
![Как создать новогоднее настроение Как создать новогоднее настроение](up/article/small/file_63634_9146372.jpg)
Иногда приближение Нового года вместо радости вызывает апатию и даже раздражение. Психологи рассказывают, почему это происходит и как создать новогоднее настроение себе и близким...
![](images/calendar.png)
![](images/calendar.png)
![Психолог предупредила об опасности ипохондрии Психолог предупредила об опасности ипохондрии](up/article/small/file_63322_6581477.jpeg)
Ипохондрия — это состояние, при котором человек постоянно боится заболеть одной ил несколькими болезнями. О том, к чему может привести такое состояние и как с ним справиться...
![](images/calendar.png)
![Фаст-фуд и полуфабрикаты повышают риск развития депрессии: чем больше порций - тем хуже Фаст-фуд и полуфабрикаты повышают риск развития депрессии: чем больше порций - тем хуже](up/article/small/file_63276_3679357.jpg)
Доктора объяснили, как можно поддержать себя
Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т.Ч. Чана и Женской больницы...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Су-Джок терапия
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред