5 необычных способов лечения депрессии: что заменит антидепрессанты

Помимо традиционных антидепрессантов и психотерапии, для лечения депрессии ученые разрабатывают и альтернативные методы. Рассказываем, как наука пытается побороть самое распространенное психическое расстройство современности.

1. Псилоцибин: из галлюциногенов в антидепрессанты

Небольшое исследование, проведенное сотрудниками Центра нейропсихофармакологии при Лондонском имперском колледже, открыло миру новые свойства псилоцибиновых грибов. Оказалось, что психоделик способен помочь пациентам с тяжелой депрессией, не поддающейся лечению традиционными методами.

Ученые собрали 12 пациентов (6 мужчин и 6 женщин), которые страдали большим депрессивным расстройством в течение 17 лет. Под присмотром психиатров добровольцы получили пробную (10 мг) и терапевтическую (25 мг) дозы псилоцибина с интервалом в 7 дней. Состояние их психики оценили с помощью Опросника быстрой оценки симптомов депрессии до лечения, через неделю и через 3 месяца после него.

В результате все пациенты показали значительное уменьшение симптомов депрессии (тревожности и ангедонии), а через 3 месяца 5 человек смогли достичь полной ремиссии.

Побочные эффекты от приема галлюциногенных грибов были незначительными и длились недолго, в самом начале действия препарата. В их числе – дезориентация, тошнота и головная боль.

Таким образом, псилоцибин оказался перспективным средством для лечения тяжелой депрессии, и в планах ученых – более масштабные клинические испытания.

Связанные болезни: Мигрень Гипертермия Психические расстройства Рекуррентное депрессивное расстройство Депрессия

2. Кетамин: психоделический наркотик признали лекарством от депрессии

Анестетик кетамин, известный своими наркотическими свойствами, оказался еще одним фаворитом в списке потенциальных антидепрессантов. Сегодня в Австралии проходит крупное исследование его эффективности для лечения тяжелой депрессии.

Ранее ученые установили, что даже однократная доза кетамина способна помочь людям с клинической депрессией избавиться от ее симптомов на несколько дней. В 2014 году в журнале Science Direct появилось исследование, демонстрирующее эффективность кетамина даже после его выведения из организма.

Вскоре издание The Washington Post опубликовало историю мужчины, который безуспешно боролся с депрессией в течение 25 лет, а 40 минут под кетаминовой капельницей наконец избавили его от мучительных переживаний и суицидальных мыслей.

Теперь исследователям предстоит выяснить, помогут ли регулярные инъекции кетамина добиться полной ремиссии, удастся ли избежать привыкания к препарату и не приведет ли такое лечение к воспалению печени, когнитивным нарушениям и другим осложнениям.

3. Гипертермия: как нагревание поможет справиться с депрессией

Ученые не до конца понимают, как именно  гипертермия (перегревание) влияет на течение депрессии, но недавний эксперимент сотрудников Университета штата Висконсин показал, что всего 2 часа в тепловой камере способны избавить человека от симптомов этого заболевания.

Считается, что высокая температура активирует определенные части головного мозга, отвечающие за производство серотонина. Как известно, дефицит этого нейромедиатора связан с развитием депрессивных расстройств, навязчивых состояний и тяжелой мигрени.

Исследование, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry, показало, что 2,5 часа в тепловой камере снижают симптомы депрессии в 50% случаев, а эффект длится до 6 недель. Целебное действие гипертермии начало проявляться уже в течение первых суток после процедуры, что гораздо быстрее, чем прием антидепрессантов.

4. Виртуальная реальность: как избавиться от депрессии с помощью компьютера

Виртуальная реальность повышает шансы разорвать порочный круг депрессии, о чем в феврале 2016 года в журнале British Journal of Psychiatry Open заявили сотрудники Плимутского университета.

Команда исследователей сначала испробовала технологию на здоровых добровольцах, а затем пригласила для эксперимента 15 человек с депрессией и патологической склонностью к самокритике. Согласно сценарию психологов, пациент, воплощенный в виртуальном взрослом персонаже (аватаре), должен был утешить плачущего ребенка. Через несколько минут он оказывался в образе ребенка, и получал высказанное ранее сочувствие по отношению к себе.

Здоровым людям такая оригинальная методика помогла справиться с чрезмерной самокритикой, а пациентам с депрессией снизила негативные симптомы в 60% случаев. Эффект виртуальной терапии длился в течение месяца.

Сейчас психологи намерены доработать методику, провести масштабные клинические испытания и рекомендовать ее для широкого использования.

Связанные симптомы: Усталость Жар (лихорадка, гипертермия, высокая температура) Когнитивные нарушения Головная боль Тошнота Депрессия Беспокойство (тревожность, фрустрация) Дезориентация

5. Золотой корень: как бороться с депрессией с помощью народной медицины

Новым лекарством от депрессии может стать растение, которое используется в европейской народной медицине уже более 3 тысяч лет. Об этом говорят не лекари-травники, а официальная наука: исследование эффективности родиолы розовой (золотого корня) в 2015 году провели сотрудники Пенсильванского университета.

Традиционно золотой корень принимали для борьбы с усталостью и увеличения продолжительности жизни. Но ученые обнаружили, что растение может эффективно повысить настроение, стимулируя рецепторы дофамина и серотонина в головном мозге. Также родиола влияет на уровень бета-эндорфина – гормона, который помогает нам адаптироваться к стрессу.

Двойное рандомизированное слепое плацебо-контролируемое исследование показало, что  экстракт золотого корня помогает пациентам справиться с депрессией немногим хуже сертралина – популярного антидепрессанта: золотой корень увеличивал шансы на улучшение в 1,4 раза, а сертралин – в 1,9 раз. При этом растительный экстракт вызывал побочные эффекты гораздо реже, чем антидперссанты: 30% против 63% соответственно. Это позволило ученым рекомендовать родиолу для лечения легкой и умеренной депрессии.

Вопросы, ответы, комментарии