НОВОСТИ. Офтальмология
Развенчаны мифы о первой парте, чернике и гимнастике для глаз

Во времена СССР детям с болезнями оптического аппарата рекомендовали сидеть за первыми партами в школе. Но уже давно все изменилось. Для детей с нормальным здоровым зрением нет каких-либо ограничений относительно парты в классе. То же самое касается детей с корригируемыми оптическими дефектами зрения. Зрение должно быть откорригировано очками, линзами или ортокератологией до необходимых значений. Такие дети могут сидеть за любой партой в классе.
Наиболее физиологичной считается рабочая дистанция от глаз до предмета, с которого читает ребенок, равная длине от локтя до кончика указательного пальца — это дистанция Хармона. В среднем она равна для детей 30—35 см, для взрослых немногим больше — 40—45 см. Положение книги или гаджета должно быть перпендикулярным линии взора. При таком расстоянии от глаза до гаджета наилучшими размерами будут устройства с диагональю 10—12 дюймов.
Современные гаджеты имеют высокий уровень разрешения, высокую плотность пикселей и частоту мерцания более 120 Гц. Такие устройства значительно более безопасны для зрения, чем предыдущие поколения экранов. Гаджетами для обучения можно и нужно пользоваться. Главное научить детей правильно ими пользоваться, как с точки зрения потребляемого контента, так и с точки зрения режима взаимодействия ребенок-гаджет-социум. Гаджеты не должны заменять традиционные способы социализации детей.
Эффективность гимнастики для глаз пока научно не доказана. Однако смена режима зрительной нагрузки, перевод взгляда с близкого предмета на далекие и рассматривание сложных форм при естественном свете полезны и действенны для снятия зрительного напряжения.
Черника, как и многие другие БАДы — это миф. Да, ранее полагали, что антоцианозиды черники могут улучшить зрение, и при этом никто не понимал и не мог объяснить конкретного механизма их действия. Из того, что более или менее доказано — каротиноиды. Полезны зеаксантин и лютеин, которые участвуют в работе зрительной системы на уровне пигментного эпителия сетчатки.
Рекомендации дал Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, главный врач «ИНВИТРО-Москва».

Читайте также

Близорукость (миопия) у детей – нередкая проблема. Заболевание часто прогрессирует и, если его не лечить, снижение остроты зрения может стать критическим. Сегодня миопию лечат как аппаратными...


Очередной успех отмечен у офтальмологической службы медицинского центра “Эребуни”. После продолжительной болезни, длившейся 23 года, женщина вылечилась...


Еще недавно операция по удалению катаракты требовала госпитализации и строгого постельного режима, а реабилитация длилась не менее года. Теперь все значительно проще, но для успешного восстановления...


Учёные из Университета Луизианы разработали экспериментальную клеточную линию человека из клеток пигментного эпителия сетчатки. Они необходимы для изучения дегенеративных заболеваний этой части глаза...


Катаракта – патология органа зрения, которая характеризуется частичным или тотальным помутнением хрусталика. Обычно развивается в пожилом возрасте и может привести к полной слепоте...


Когда люди встречаются глазами друг с другом у них начинают особо активироваться нейроны в многочисленных областях мозга. Всё это необходимо для правильного поведения в социальных условиях...


Вполне возможно, что операции по хирургическому исправлению катаракты проводиться больше не будут. Эксперты полагают, что это расстройство зрения станут лечить каплями...


Вполне возможно, что смерть является обратимым явлением. Учёные обнаружили, что глаза от мёртвых доноров возвращаются к жизни...


Пятиминутное воздействие ультразвуком может применяться в лечении глаукомы. Таковы итоги исследования учёных из Университета Женевы в Швейцарии...


Регуляторы США зарегистрировали препарат фарицимаб для лечения влажной неоваскулярной возрастной макулярной дегенерации (нВМД) и диабетического макулярного отека (ДМО). Эти заболевания являются двумя...


Тысячи россиян пожилого возраста каждый год проходят через операции по замене хрусталика из-за катаракты, но насколько долго сохраняется их эффект? Ответ на этот вопрос дал доктор Мартин Скарр...


Хирургическое лечение катаракты снижает риск развития старческого слабоумия. К такому выводу пришли ученые из США.
Сотрудники Kaiser Permanente Washington обнаружили доказательства того, что хирургия катаракты может...





САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Лечение марганцовкой
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред
-
Су-Джок терапия