Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

НОВОСТИ. Офтальмология

Развенчаны мифы о первой парте, чернике и гимнастике для глаз

Развенчаны мифы о первой парте, чернике и гимнастике для глаз

Во времена СССР детям с болезнями оптического аппарата рекомендовали сидеть за первыми партами в школе. Но уже давно все изменилось. Для детей с нормальным здоровым зрением нет каких-либо ограничений относительно парты в классе. То же самое касается детей с корригируемыми оптическими дефектами зрения. Зрение должно быть откорригировано очками, линзами или ортокератологией до необходимых значений. Такие дети могут сидеть за любой партой в классе.

Наиболее физиологичной считается рабочая дистанция от глаз до предмета, с которого читает ребенок, равная длине от локтя до кончика указательного пальца — это дистанция Хармона. В среднем она равна для детей 30—35 см, для взрослых немногим больше — 40—45 см. Положение книги или гаджета должно быть перпендикулярным линии взора. При таком расстоянии от глаза до гаджета наилучшими размерами будут устройства с диагональю 10—12 дюймов.

Современные гаджеты имеют высокий уровень разрешения, высокую плотность пикселей и частоту мерцания более 120 Гц. Такие устройства значительно более безопасны для зрения, чем предыдущие поколения экранов. Гаджетами для обучения можно и нужно пользоваться. Главное научить детей правильно ими пользоваться, как с точки зрения потребляемого контента, так и с точки зрения режима взаимодействия ребенок-гаджет-социум. Гаджеты не должны заменять традиционные способы социализации детей.

Эффективность гимнастики для глаз пока научно не доказана. Однако смена режима зрительной нагрузки, перевод взгляда с близкого предмета на далекие и рассматривание сложных форм при естественном свете полезны и действенны для снятия зрительного напряжения.

Черника, как и многие другие БАДы — это миф. Да, ранее полагали, что антоцианозиды черники могут улучшить зрение, и при этом никто не понимал и не мог объяснить конкретного механизма их действия. Из того, что более или менее доказано — каротиноиды. Полезны зеаксантин и лютеин, которые участвуют в работе зрительной системы на уровне пигментного эпителия сетчатки.

Рекомендации дал Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, главный врач «ИНВИТРО-Москва».

Источник. remedium.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Разработана новая версия прибора ультразвукового зрения для слабовидящих
Разработана новая версия прибора ультразвукового зрения для слабовидящих

Инновационная компания из особой экономической зоны (ОЭЗ) «Технополис Москва», специализирующаяся на создании устройств в области локального позиционирования и визуализации 3D-контента...

Какие витамины помогают вашим глазам?
Какие витамины помогают вашим глазам?

Тем, кто постоянно проводит время у экрана компьютера, стоит подумать, как можно поддержать свое зрение

Вся наша жизнь сосредоточилась в экранах. Мы привыкли работать, учиться и отдыхать с гаджетами...

НОВОСТИ. Витамины и минералы
Очная норма: в России разработали новый метод лечения пучеглазия
Очная норма: в России разработали новый метод лечения пучеглазия

Как операция будет возвращать зрение и избавлять от неприятного косметического дефекта

Российские медики разработали методику операции для лечения сильно выраженного пучеглазия...

НОВОСТИ. Новые методы лечения
Какие витамины помогают вашим глазам?
Какие витамины помогают вашим глазам?

Тем, кто постоянно проводит время у экрана компьютера, стоит подумать, как можно поддержать свое зрение...

В США врачи провели первую в мире пересадку человеку целого глаза
В США врачи провели первую в мире пересадку человеку целого глаза

Американские врачи впервые в истории провели пересадку человеку целого глаза. Об этом 9 ноября пишет Reuters. Пациентом стал 46-летний военный ветеран из Арканзаса. Мужчина получил серьезные травмы...

НОВОСТИ. Хирургия НОВОСТИ. Открытия, происшествия НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Учёные смогли замедлить развитие близорукости, создав капли для глаз
Учёные смогли замедлить развитие близорукости, создав капли для глаз

Близорукость (миопия) у детей – нередкая проблема. Заболевание часто прогрессирует и, если его не лечить, снижение остроты зрения может стать критическим. Сегодня миопию лечат как аппаратными...

Долгая болезнь, длившаяся 23 года, преодолена!. erebunimed.com
Долгая болезнь, длившаяся 23 года, преодолена!. erebunimed.com

Очередной успех отмечен у офтальмологической службы медицинского центра “Эребуни”. После продолжительной болезни, длившейся 23 года, женщина вылечилась...

Новости НОВОСТИ. Цифры и факты из Армении
Баня, алкоголь, курение — что еще под запретом после операции по удалению катаракты?
Баня, алкоголь, курение — что еще под запретом после операции по удалению катаракты?

Еще недавно операция по удалению катаракты требовала госпитализации и строгого постельного режима, а реабилитация длилась не менее года. Теперь все значительно проще, но для успешного восстановления...

Инъекции генов в глаза остановят потерю зрения
Инъекции генов в глаза остановят потерю зрения

Учёные использовали генные инъекции для борьбы с потерей зрения у пожилых пациентов. Это может привести к созданию нового и более комфортного метода лечения возрастной макулодистрофии...

НОВОСТИ. Новые методы лечения НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Ради лечения слепоты созданы новые клетки человека
Ради лечения слепоты созданы новые клетки человека

Учёные из Университета Луизианы разработали экспериментальную клеточную линию человека из клеток пигментного эпителия сетчатки. Они необходимы для изучения дегенеративных заболеваний этой части глаза...

НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Этот тест может сохранить зрение тем, кто страдает катарактой: офтальмологи
Этот тест может сохранить зрение тем, кто страдает катарактой: офтальмологи

Катаракта – патология органа зрения, которая характеризуется частичным или тотальным помутнением хрусталика. Обычно развивается в пожилом возрасте и может привести к полной слепоте...

Контакт глазами активирует нейроны в мозге
Контакт глазами активирует нейроны в мозге

Когда люди встречаются глазами друг с другом у них начинают особо активироваться нейроны в многочисленных областях мозга. Всё это необходимо для правильного поведения в социальных условиях...

НОВОСТИ. Нервная система
Катаракту больше не будут оперировать
Катаракту больше не будут оперировать

Вполне возможно, что операции по хирургическому исправлению катаракты проводиться больше не будут. Эксперты полагают, что это расстройство зрения станут лечить каплями...

НОВОСТИ. Новые методы лечения
Смерть всё-таки можно обратить вспять
Смерть всё-таки можно обратить вспять

Вполне возможно, что смерть является обратимым явлением. Учёные обнаружили, что глаза от мёртвых доноров возвращаются к жизни...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ