Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

НОВОСТИ. Эндокринная система

«Совы» чаще заболевают диабетом, чем «жаворонки» — ученые

«Совы» чаще заболевают диабетом, чем «жаворонки» — ученые

Исследователи из США обнаружили, что вечерний «хронотип», то есть привычка поздно ложиться спать и поздно вставать, связан с увеличением риска развития диабета на 19%.

 

Новое исследование содержит важное сообщение для людей, считающих себя «совами». Исследователи из Brigham and Women's Hospital обнаружили, что люди с более поздним временем отхода ко сну ведут менее здоровый образ жизни и подвергаются большему риску развития диабета, чем те, кто раньше ложиться и раньше встает. Результаты опубликованы в Annals of Internal Medicine.

«Хронотип, или циркадные предпочтения, относится к предпочитаемому человеком времени сна и бодрствования и частично детерминирован генетически, поэтому его может быть трудно изменить», — сказал автор-корреспондент Тяньи Хуанг, магистр, доктор медицинских наук, младший эпидемиолог. «Людям, которые думают, что они «совы», возможно, придется уделять больше внимания своему образу жизни, потому что их вечерний хронотип может повысить риск развития диабета 2 типа».

Ранее исследователи обнаружили, что люди с более нерегулярным графиком сна подвергаются более высокому риску развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а люди с вечерним хронотипом чаще имеют нерегулярный режим сна. В этом исследовании ученые хотели понять взаимосвязь между хронотипом и риском диабета.

Команда проанализировала данные 63 676 женщин-медсестер из II исследования здоровья медсестер, собранные в 2009-2017 годах.  Ученые проанализировали хронотип, о котором сообщали сами участники, качество диеты, вес и индекс массы тела, время сна, курение, употребление алкоголя, физическую активность и семейный анамнез диабета. Команда определила статус диабета на основе самоотчетов участников и медицинских записей.

Примерно 11% участников сообщили о наличии «определенного вечернего» хронотипа и около 35% сообщили о «определенном утреннем» хронотипе. Около половины опрошенных были отнесены к категории «промежуточных».

Вечерний хронотип был связан с увеличением риска развития диабета на 72% без учета факторов образа жизни. После учета факторов образа жизни вечерний хронотип был связан с увеличением риска развития диабета на 19%. Среди участников исследования, ведущих наиболее здоровый образ жизни, только 6% имели вечерние хронотипы. Среди лиц с наиболее нездоровым образом жизни 25% оказались вечерними хронотипами.

Было обнаружено, что люди с вечерним хронотипом чаще употребляют алкоголь в больших количествах, хуже питаются, спят меньше часов в сутки, курят, а их вес, ИМТ и показатели физической активности находятся в нездоровом диапазоне.

Источник. medportal.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Снижение веса на 10-15% дает шанс избавиться от диабета 2 типа
Снижение веса на 10-15% дает шанс избавиться от диабета 2 типа

Результаты исследования наглядно показывают, что небольшое снижение веса поможет выйти в ремиссию диабетикам даже с индексом массы тела в пределах нормы...

НОВОСТИ. Ожирение, похудение
Препарат от осложнений диабета, у которого нет аналогов, готовится к испытаниям на людях
Препарат от осложнений диабета, у которого нет аналогов, готовится к испытаниям на людях

Ежегодно 14 ноября в мире отмечается Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day). Он был учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) совместно с Всемирной организацией...

НОВОСТИ. Фармацевтика НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Назван полезный продукт при сахарном диабете
Назван полезный продукт при сахарном диабете

Доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров назвал топинамбур полезным продуктом при сахарном диабете...

Какие тренировки лучше снижают сахар в крови – новое исследование
Какие тренировки лучше снижают сахар в крови – новое исследование

Результаты пятилетнего исследования, нацеленного на поиск путей эффективного снижения глюкозы в крови больных с сахарным диабетом (СД) второго типа, опубликовали ученые Томского государственного...

НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
В «Склифе» разработали новый метод пересадки поджелудочной железы
В «Склифе» разработали новый метод пересадки поджелудочной железы

В НИИ имени Склифосовского представили новый способ пересадки поджелудочной

 

В НИИ скорой помощи имени Склифосовского разработали новый метод...

НОВОСТИ. Открытия, происшествия НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Базальный инсулин, вводимый один раз в неделю в сравнении с ежедневными инъекциями инсулина
Базальный инсулин, вводимый один раз в неделю в сравнении с ежедневными инъекциями инсулина

Разработана новая версия аналога инсулина, длительность действия которой достигает неделю. Этот препарат инсулина - икодек, представляет собой модифицированную молекулу инсулина, с уменьшенным...

НОВОСТИ. Новые методы лечения НОВОСТИ. Лента научномедицинских новостей
Состояние бурой жировой ткани является одним из факторов риска диабета
Состояние бурой жировой ткани является одним из факторов риска диабета

Физиологи Томского государственного университета изучают механизмы управления здоровьем человека через питание и физическую активность. В результате экспериментов они выяснили, что на риск возникновения...

Российские врачи придумали способ ускоренного заживления ран диабетиков
Российские врачи придумали способ ускоренного заживления ран диабетиков

Специалисты Пензенского государственного университета (ПГУ) использовали матрикс свиньи для ускоренного заживления ран у пациентов с синдромом диабетической стопы...

НОВОСТИ. Травматология и ортопедия
Ученые доказали, что плотные завтраки могут предотвратить диабет
Ученые доказали, что плотные завтраки могут предотвратить диабет

Исследование показало, что ограниченное по времени питание может улучшить метаболические показатели здоровья. Речь идет о потребление большего количества ежедневных калорий утром. Ученые утверждают...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Хороший сон способствует контролю уровня сахара в крови
Хороший сон способствует контролю уровня сахара в крови

Питание, масса тела, физическая активность и другие факторы образа жизни значительно влияют на метаболическое здоровье. Ученые назвали еще один важнейший фактор снижения риска развития сахарного диабета 2 типа...

НОВОСТИ. Питание и здоровье
Высок ли риск депрессии при гипотиреозе? Рассуждают ученые
Высок ли риск депрессии при гипотиреозе? Рассуждают ученые

Новое исследование показало, что связь между этими двумя состояниями не так сильна, как считалось. Работа опубликована в JAMA Psychiatry...

НОВОСТИ. Депрессия
Учёные РФ предложили способ предсказывать развитие диабета у беременных
Учёные РФ предложили способ предсказывать развитие диабета у беременных

Сотрудники кафедры химической энзимологии Химического факультета МГУ предложили новую методику предсказания гестационного диабета с использованием фермента, найденного в геноме экстремальных организмов...

НОВОСТИ. Беременность, роды Лента новостей для женщин
Неочевидный признак: как по состоянию волос заподозрить у себя сахарный диабет
Неочевидный признак: как по состоянию волос заподозрить у себя сахарный диабет

Сахарный диабет второго типа нарушает цикл роста волосяных фолликулов, поэтому по состоянию волос можно заподозрить высокий уровень глюкозы в крови...

Тяга к сахару и пять других ярких признаков усталости надпочечников
Тяга к сахару и пять других ярких признаков усталости надпочечников

Термин «Усталость надпочечников» придумал в 1998 году натуропат Джеймс Уилсон, который описал его как «группу взаимосвязанных признаков, которые возникают, когда функции надпочечников снижаются...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ