НОВОСТИ. Воспитание и психическое здоровье детей
Кофеин в энергетических напитках тормозит развитие мозга подростков
Во время полового созревания организмы человека и других млекопитающих переживают время интенсивной потребности во сне. Развитие мозга идет наиболее активно в этот период.
Однако потребление кофеина может замедлять эти процессы, по мнению ученых из Швейцарского научного фонда.
Среди детей, подростков и взрослых уровень потребления кофеина за последние 30 лет вырос на 70%. На рынок выпускаются новые тонизирующие напитки, которые могут быть опасны для здоровья.
Ученые под руководством Рето Хубера из больницы Цюриха провели опыты на красах, которые показали, что потребление кофеина в дозах, достигающих примерно 3-4 чашек кофе в день, ухудшает показатели глубокого сна и развития мозга у подростков.
Продолжительность и интенсивность глубокого сна, а также количество синапсов (соединений между нейронами в мозге) растет на протяжении детства и достигает пика в период полового созревания, чтобы потом снова сократиться в зрелом возрасте. Мозг ребенка крайне пластичен, но во время полового созревания многие связи попросту разрушаются.
Ученые вводили умеренное количество кофеина в рацион 30-дневных крыс на протяжении пяти дней и измеряли электрическую активность мозга. В периоды глубокого сна потенциалы медленных волн снизились с 31 по 42 день, а также по окончанию приема кофеина. Крысы, которым давали простую воду, имели больше нейронных связей по сравнению с животными, получавшими кофеин. Также кофеин отразился на поведении крыс, которые вместо того, чтобы стать любопытными, оставались робкими и осторожными.
Мозг во время периода полового созревания нуждается в деликатном отношении и хорошем сне, о чем напоминают ученые.
11.11.2013 Читайте также
Мы все знаем, что дети впитывают информацию от окружающих, как губка, и копируют манеры и поведение взрослых, но даже не представляем, до какой степени велико наше влияние на их мировоззрение...
06.06.2024
Существуют разные теории о том, как очередность рождения детей влияет на их способности, таланты и карьерные успехи. Американские ученые подтвердили одну из них: первенцы как минимум чаще всего имеют...
12.01.2024
Над тем, сколько ребенок должен проводить времени в телефоне-планшете, сколько может играть в компьютерные игры и смотреть телевизор, учителя, родители, педиатры и эксперты по воспитанию бьются не один десяток лет...
21.11.2023
Австралийские ученые провели исследование и выяснили, как родители относятся к рискованным играм детей и как такие игры влияют на развитие подрастающего поколения. И почему детям жизненно необходимо лазить...
05.10.2023
Переход от непринужденного летнего расписания к более структурному осеннему не должен быть слишком резким. Поэтому важно заранее подготовиться к предстоящим изменениям за некоторое время до первого сентября...
04.09.2023
Организм подростка особенный. В этом возрасте циркадные ритмы могут плохо совпадать с ритмом жизни. Это может приводить к хроническим недосыпанию и усталости. Рассказываем, какие советы ученые дают...
04.09.2023
Способность признавать свою вину и прощать людей за их проступки — это важная часть социализации ребенка. По мнению авторов нового исследования, родителям и педагогам стоит намеренно развивать эти навыки в детях...
04.09.2023
Пренебрежение и жестокое обращение в детстве могут вызвать сильный стресс, который значительно изменяет нейронные сети и функции во время роста. В будущем это может привести к психическим заболеваниям...
10.08.2023
Ученые доказали, что настольные игры, основанные на числах и счете, такие как «Монополия», «Отелло» и «Ловушки и лестницы», улучшают математические способности маленьких детей. Это стало очевидно благодаря...
25.07.2023
Ученые из России и США обнаружили, что степень нарушения языковых функций у детей с расстройством аутистического спектра (РАС) связана с более низким объемом серого вещества и большей извилистостью...
19.04.2023
Ученые из Кембриджского университета и Университетского колледжа Дублина выполнили исследование с участием 7500 детей, в котором показали, что дети, которым воспитывали с применением жестких мер...
05.04.2023
Исследование ученых из Гарвардского университета показало, что в реальности дети не верят всему, что им говорят. И уровень недоверия у детей вырастает вместе с возрастом...
21.10.2022
Если мамы проявляют в общении со своими детьми повышенную строгость, то тем самым увеличивается их вероятность впасть в депрессию. А всё потому, что материнский крик перестраивает их мозг...
20.10.2022
Ученые провели эксперимент, в ходе которого стало известно, что яркие иллюстрации в детских книгах снижают эффективность обучения. Об этом пишут РИА "Новости"...
02.08.2021
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYxzJLMn' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система
