НОВОСТИ. Беременность, роды
Рыба в рационе беременной способствует развитию интеллекта ребенка
Из-за высокого содержания кальция, йода, фосфора и легкоусваиваемого белка врачи настоятельно рекомендуют беременным включать в рацион рыбу (прежде всего морскую). Но такая рыба содержит и другие полезные вещества, улучшающие развитие мозга плода.
Дети тех матерей, которые в период беременности регулярно употребляли в пищу морскую рыбу, как правило, отличаются высоким развитием умственных способностей в старшем дошкольном возрасте.
Это полезное отдаленное последствие правильного питания будущей матери обнаружили испанские ученые из Исследовательского центра экологической эпидемиологии в городе Барселона (Center for Research in Environmental Epidemiology in Barcelona).
Она наблюдали почти 2 000 беременных женщин, начиная с первого триместра беременности и до самых родов, а после рождения детей участниками исследования стали и малыши.
У будущих матерей регулярно исследовались образцы крови на уровень йода и витамина D, а дети проходили комплексное обследование в возрасте 14 месяцев и 5 лет.
Анализ данных об особенностях питания будущих матерей, а также информации о развитии их детей показал, что в 5-летнем возрасте дети тех женщин, которые в период беременности потребляли много морской рыбы, отличались более высоким коэффициентом умственного развития (IQ) по сравнению со своими сверстниками, матери которых ели рыбу не регулярно.
В среднем женщины в этой группе в течение каждой недели потребляли около 500 г морской рыбы жирных сортов (скумбрия, сельдь, тунец), в которой содержится много жирных полиненасыщенных кислот омега-3.
Превышение этой среднего уровня потребления до 600 г рыбы в неделю было связано с заметным улучшением умственного развития детей.
Не менее важным было и то, что повышенное потребление рыбы обратно коррелировало с риском развития расстройств аутистического спектра – среди детей, рожденных матерями, большими любительницами рыбы, аутизм практически не встречался.
21.01.2016 Читайте также
Итальянские ученые провели продольное исследование при участии 88 женщин для изучения роли отдельных факторов — чувствительности сенсорной обработки (повышенной эмоциональной...
24.06.2025
Одной из распространенных проблем, с которой сталкиваются молодые мамы после родов, является интенсивная потеря волос, сообщила ведущий акушер-гинеколог клиники репродуктивного здоровья...
17.06.2025
Оптимизация уровней меди, марганца и витамина B12 во время беременности может способствовать снижению риска развития гипертензии в зрелом возрасте...
27.03.2025
Инженеры Массачусетского технологического института разработали новый способ доставки некоторых лекарств в больших дозах и с меньшей болью, вводя...
27.03.2025
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nature Mental Health, ученые изучили взаимосвязь между психическим здоровьем матери и развитием мозга детей...
01.02.2024
Женщины, которые во время беременности придерживаются веганской диеты, могут столкнуться с более высоким риском развития преэклампсии (осложнения, характеризующегося высоким...
29.01.2024
В США впервые одобрили таблетку для применения во время послеродовой депрессии. Американское Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) решило, что препарат зуранолон...
10.08.2023
Новый обзор исследований, проведенный учеными Бирмингемского университета, показал: диета до зачатия и на ранних сроках беременности, содержащая много фруктов, овощей, морепродуктов, молочных продуктов...
02.05.2023
Лишний вес, потеря тонуса, растяжки — все эти «побочные эффекты» беременности хорошо известны каждой молодой маме. Авторы нового исследования призывают женщин набраться терпения и не винить себя, даже не получается вернуть прежнюю форму...
28.02.2023
Употребление женщиной алкоголя во время беременности может изменить черты лица будущего ребенка. Это выяснили специалисты Европейского общества репродукции человека и эмбриологии...
17.02.2023
Еще не рожденные дети уже способны ощущать вкус пищи, которую получают их мамы. Это происходит за счёт вдыхания или проглатывания амниотической жидкости, как установили учёные из Университета Дарема...
23.09.2022
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYvyb6TO' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1403















Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система