Детская психология. Как приучить ребенка спать в своей кроватке?

Если вы приучили своего малыша засыпать около мамы, то заставить его спать одного достаточно сложно. Отселение ребенка в собственную кроватку, как правило, занимает много времени, сил и терпения родителей. К тому же и у самого малыша смена места засыпания может вызвать дополнительный стресс.

Во избежание бурной реакции ребенка на отселение, к переезду приучать его стоит постепенно. Начать можно с рассказа малышу нескольких сказочных историй о том, как замечательно спать в собственной кроватке, какие волшебные сны в ней будут сниться. Постарайтесь заинтересовать малыша и самой кроваткой, можно, например, застелить ее красивым детским бельем, украсить игрушками-подвесками, положить новую пижамку или рассказать историю о том, что кроватке скучно стоять одной. Попробуйте придумать собственный ритуал засыпания. Прочитайте или расскажите ребенку интересную сказку.

Уходя из детской комнаты, не надо гасить свет. Полной темноты ребенок может испугаться. Поэтому лучше всего включить ночник. Он должен быть обязательно в детской комнате. Можно приобрести ночник, обладающий  дополнительными функциями. Музыкальные детские ночники проиграют колыбельную мелодию. А ночники-проекторы, включаясь, отражают на потолке динамичные интересные картинки из мультфильмов, сказок или просто звездное небо. Музыка или подвижные картинки помогут заинтересовать и удержать вашего малыша в своей кроватке. Включайте ночник только тогда, когда в кроватке лежит ребенок. Главное на этом этапе сформировать положительное отношение ребенка к новому спальному месту и выработать привычку в нем находиться.

Бывает, что  ребенок засыпает в собственной кроватке, но потом приходит досыпать к родителям. Малышу может присниться страшный сон или же он просто соскучился по маме. Позвольте ему это, и дабы ребенок смог самостоятельно покинуть кроватку, уберите несколько перемычек из ее боковой стенки или же снизьте бортик. Это позволит малышу быть спокойным и уверенным, что он в любой момент сможет выбраться из кроватки и прийти к родителям.

Можно в детскую комнату приобрести ночник с датчиком движения. Светильник реагирует на движения малыша и автоматически включает слабый свет. Просыпаясь в освещенной комнате, ребенок будет чувствовать себя спокойно и сможет убедиться, что спать без родителей вовсе не страшно.

Психологи считают, что детское ощущение безопасности при засыпании впоследствии сказывается на формировании доверия к окружающему миру. Поэтому задача родителей приучая ребенка засыпать одного, делать это  как можно деликатнее и безболезненнее для психики самого малыша.

Вопросы, ответы, комментарии