Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Первая доврачебная помощь

Тепловой удар: первая помощь

Тепловой удар: первая помощь

Если проводить много времени на жаре, то можно получить тепловой удар. Перегрев организм – опасное состояние, которое нуждается в предоставлении пострадавшему помощи. Узнайте, как правильно оказать первую помощь при солнечном ударе.
Основные симптомы теплового удара

При длительном пребывании на солнце у человека могут возникнуть следующие симптомы:

  • головокружение;
  • головная боль;
  • слабость;
  • рвота;
  • учащенный пульс;
  • учащенное дыхание;
  • высокая температура тела;
  • мышечные спазмы;
  • отсутствие потоотделения;
  • сухая горячая кожа;
  • потеря сознания.


При появлении данным симптомов пострадавшему необходимо как можно скорее оказать помощь.
Тепловой удар: группы риска

Примечательно, что получить тепловой или солнечный удар может любой человек. Однако есть группы людей, которые больше остальных подвержены перегреву. К таковым относятся:

  • дети;
  • люди пожилого возраста;
  • лица, страдающие диабетом;
  • пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • пациенты, принимающие диуретики;
  • люди с избыточным весом;
  • люди, работающие в местах с жарким климатом;
  • лица, злоупотребляющие алкогольными напитками;
  • люди, испытывающие обезвоживание.

 


Тепловой удар: первая помощь
Как правильно оказать первую помощь при тепловом ударе

При подозрении на тепловой или солнечный удар необходимо вызвать скорую помощь. Если по определенным обстоятельствам вызвать скорую помощь не удается, то нужно немедленно оказать человеку первую помощь (первая помощь оказывается и до момента прибытия скорой помощи). Вот основные мероприятия, которые нужно оказать пострадавшему от теплового или солнечного удара:

  • Первое, что нужно сделать при тепловом ударе – поместить человека в хорошо проветриваемое помещение, обеспечив ему обильное питье.  В данном случае важно уложить человека строго на спину.

  • Освободите человека от одежды или хотя от обтягивающих, тугих и узких частей, например, ремня, галстука и других.

  • Ели есть возможность – погрузите человека в прохладную воду. Можно обернуть пострадавшего мокрой простыней или просто протрите его тело водой.

  • Для охлаждения тела можно использовать вентилятор или веер. Можно обложить человека пакетиками со льдом, чтобы охладить воздух.


Как предотвратить тепловой удар

Для того чтобы предотвратить развитие теплового удара, важно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Носите светлую, не стесняющую движений одежду из натуральных тканей. Не забывайте про головные уборы.

  • Нужно сократить физическую активность на открытом воздухе в жаркое время, особенно днем. Если вы занимаетесь спортом, то интенсивные тренировки нужно перенести на утро или на вечер.

  • Пейте достаточное количество жидкости, однако при этом нужно сократить употребление кофе, крепкого чая и газированных напитков. Алкогольные напитки в жаркое время лучше полностью исключить.

  • Принимайте пищу небольшими порциями.

  • Не оставляйте в закрытой машине детей и пожилых людей.

  • Внимательно следите за температурой тела. Если температура выше 37 градусов, то организм пытается справиться с перегревом.

Источник. likar.info
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Три правила, как спасти жизнь при сердечном приступе
Три правила, как спасти жизнь при сердечном приступе

В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает, что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет...

Кардиология, ангиология
Шпаргалка для провизора: лечение ран
Шпаргалка для провизора: лечение ран

О чем следует помнить провизору

Самолечению подлежат только небольшие повреждения кожи и тканей (бытовые и солнечные ожоги...

Травматология и ортопедия
Как помочь человеку, оказавшемуся подо льдом?. nairimed.com
Как помочь человеку, оказавшемуся подо льдом?. nairimed.com

Зима предоставляет нам много развлечений, таких как катание на лыжах и коньках, игру в снежки, лепку снеговиков и, конечно же, санный спорт и подводный лов. Однако не все из этих развлечений безопасны...

Первая помощь при детских травмах: как спасти своего ребенка
Первая помощь при детских травмах: как спасти своего ребенка

Молодая мама постоянно находится в стрессе. Ведь ребенка нужно накормить, напоить, следить за ним ежесекундно. Не дай бог - пораниться, обожжется, ушибется! Уже в полгода малыш начинает все хватать в рот...

Детские болезни
Симптомы, при которых нужно срочно вызывать скорую помощь
Симптомы, при которых нужно срочно вызывать скорую помощь

Один из симптомов, при которых нужно срочно вызывать скорую помощь, – это очень высокая температура, которую не позволяют снизить лекарства...

Заболевание молодеет: первая помощь при остеохондрозе
Заболевание молодеет: первая помощь при остеохондрозе

Внезапный приступ боли в спине – так проявляет себя остеохондроз в первый раз. На сегодня заболевание с каждым днём становится всё моложе. Врачи ничего с данным явлением поделать не могут...

Неврология Травматология и ортопедия
Опасные насекомые: как уберечься от укусов
Опасные насекомые: как уберечься от укусов

Теплое время года – благодатная пора для всего живого. В том числе и для массы различных насекомых, многие из которых представляют угрозу для человека и животных. Такие насекомые опасны своим ядом или теми инфекциями...

Тепловой удар: что нужно знать об этом явлении
Тепловой удар: что нужно знать об этом явлении

Лето дарит множество положительных моментов: красивый загар, вкусные ягоды и фрукты, море, солнце, тепло. После долгой зимы хочется как можно дольше времени проводить вне дома, но тут человек сталкивается...

Безопасное лето: что надо знать о насекомых, пауках и медузах
Безопасное лето: что надо знать о насекомых, пауках и медузах

Все мы, независимо от возраста и положения, радуемся наступлению летних дней, возможности легко одеться и отдохнуть на природе. Однако долгожданное лето – радостная пора не только для...

Что делать, если в ухо попала вода
Что делать, если в ухо попала вода

При попадании в ухо воды возможны различные осложнения. Какие именно и что с этим делать, расскажет MedikForum.ru...

ЛОР заболевания
Первая помощь: 5 распространённых ошибок
Первая помощь: 5 распространённых ошибок

Навыками оказания первой помощи должен владеть каждый человек, потому что ситуации бывают разные. Риск попасть в неприятную историю, заболеть или нанести себе увечье есть у всех, поэтому...

Я подавился: что делать и как спасти себе жизнь
Я подавился: что делать и как спасти себе жизнь

Бывает такое, что ты спокойно кушаешь в одиночестве, расслабляешься и получаешь удовольствие. Но вечер портит то, что еда идёт не в то горло. Поперхнуться может каждый. И если иногда кто-то может тебе помочь и избавить...

У меня сердечный приступ: что делать?
У меня сердечный приступ: что делать?

Сердечный приступ является одной из самых распространённых проблем с сердечно-сосудистой системой. Его жертвами, к сожалению, становятся не только старики, но и молодые люди...

Кардиология, ангиология
14 ошибок, которые могут дорого обойтись во время пожара
14 ошибок, которые могут дорого обойтись во время пожара

Пожар может застать врасплох любого, а быть на 100 % готовым к подобной экстренной ситуации невозможно. И лучше знать, какие действия могут привести к фатальным последствиям, чтобы в панике не поступить...

Что такое тепловой удар и как его избежать?
Что такое тепловой удар и как его избежать?

Для нормальной работы всех органов температура тела должна поддерживаться на определенном уровне. Когда вокруг прохладно, организм излучает лишнее тепло в окружающую среду и остывает. Когда же температура...

Радиология и комбустиология

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ