Случайная тошнота может быть как явлением одноразового характера, так и предвестником какой-то хронической или начинающейся болезни...

Инфаркт, который может протекать без типичных симптомов, называют безболевым, или «молчаливым». И это далеко не редкое явление, как можно было бы подумать...

Принято считать, что овощи — это основа здорового питания и гарантия стройности. Однако некоторые из них могут незаметно вредить фигуре, добавляя лишние...

Наши сны зачастую являются индикатором состояния нашего здоровья, особого внимания заслуживают повторяющиеся сюжеты...

Поза, в которой мы спим, может отражать, насколько высоким у нас может быть уровень кортизола — гормона, выделяемого при стрессовых реакциях...

Чтобы ваше тело справлялось с выработкой главного гормона сна — мелатонина, важно внедрить в свою жизнь правильные привычки и скорректировать меню...

Постоянная боль в одной из этих точек тела без физической причины может быть эмоциональной, то есть, возникающей из-за подавления негативных эмоций...

Самое главное — не паникуйте! Холестерин во многих случаях можно снизить без лекарств. Чтобы добиться нужного эффекта, достаточно изменить несколько привычек...

Весна — время повышенных рисков для сердца и сосудов. Врачи отмечают, что именно весной учащаются случаи гипертонических кризов...

Ускорение темпа жизни и общая турбулентность в последние годы привели к тому, что сон

Лишний вес может возникать не из-за того, что ваш организм получает слишком много еды, а из-за того, что он не получает важных для него питательных веществ...

Сердце — один из самых важных органов, и его здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни, включая питание и питьевой режим...

Качество сна напрямую влияет на наше самочувствие, работоспособность и даже настроение. В честь Всемирного дня сна, который отмечается 14 марта, эксперты...

Когда речь идет о такой боли в груди, ее следует отличать от боли, поражающей грудную клетку...

Учащенное сердцебиение может вызываться многими факторами, от стресса и физической нагрузки до гормональных изменений и обезвоживания...

Тридцать добровольцев ровно на сутки отказались от какой-либо пищи. Им разрешалось пить только воду. И вот какие неожиданные изменения произошли...

Ежегодно 4 марта отмечается международный день борьбы с ожирением. По данным ВОЗ, более 650 миллионов взрослых и почти 340 миллионов детей и подростков во всем...

Замедленный метаболизм влияет на появление многих проблем, от лишнего веса до хронической усталости. Метаболизм, или обмен веществ, — это процесс...

Научно установлено, что порядка 80 процентов иммунных клеток находятся в кишечнике, и он вырабатывает около 90 процентов серотонина, так называемого гормона счастья, от которого зависит психическая ...

В Армении наблюдается рост заболеваемости гриппом и острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ). О том, как предотвратить эти болезни, их течение и действия при заражении, рассказала...