Простатит и психология: как хронический простатит сказывается на эмоциональном состоянии и наоборот

Лечение простатита напрямую зависит от склада личности пациента. Исследования показали, что одинаковые процедуры на того, чья главная черта характера — добросовестность, действует эффективнее, чем на тех мужчин, в характере которых заложена страсть к публичности. Экстраверты лечению поддаются лучше невротиков. А склонность к откровенным разговорам на эффективности вообще никак не отражается.1 С каждым днем ученые предоставляют все больше данных, которые дают более широкое представление о хроническом простатите.

Зачем нужен психолог

Психоэмоциональные проблемы появляются у 80% страдающих хроническим простатитом, говорят исследования.2 И как правило, нарушений сразу несколько. Иногда они «безвредные», например 58% мужчин с простатитом предпочитают облегчаться в общественных туалетах в одиночестве, потому что стесняются.3 Но, в большинстве случаев ситуация куда серьезнее. У 70% столкнувшихся с простатитом выявляются симптомы депрессии или тревоги, а у каждого сотого и депрессия, и тревога проявляются одновременно.4

Существует даже исследование, что запущенный простатит не только становится причиной психологических нарушений, но и способен вызвать функциональные изменения в нескольких отделах головного мозга.5 Разберемся, что же происходит.

Простатит снижает память?

До 1900 года человечеству, чтобы удвоить свои знания, требовался век. К 1945 году объем знаний о мире увеличивался каждые 25 лет. Сегодня доступная нам информация удваивается каждые 12 часов.

Ежедневно меняющийся мир привел к необходимости постоянного обучения. Бухгалтер осваивает новые программы, автомеханик апгрейд по обслуживанию электромобилей, продавец овладевает робототехникой. Непрерывное обучение стало не просто условием карьеры, без него вообще все труднее удержаться в профессии и тем более сделать карьеру. И если не обращать внимание на симптомы простатита, он может изрядно навредить. Исследования показывают ухудшение памяти и способности воспринимать и обрабатывать новые знания у страдающих хроническим простатитом.6 Но как одно связано с другим?

Простатит и головной мозг

За процессы обучения и памяти в головном мозге отвечает гиппокамп. Его важность переоценить невозможно. Именно нарушение его работы связано с болезнью Альцгеймера. И лишь недавно стало известно, что состояние гиппокампа напрямую зависит от состояния простаты. При простатите снижается количество нейронов в гиппокампе и наблюдается нейровоспалительный процесс.7

Изменения происходят и в сером веществе, и в коре головного мозга, и гипоталамусе, и других отделах головного мозга. Запускаются механизмы, вызывающие психосоциальные нарушения.8

Почему же в кабинете психолога клиент с простатитом редкий гость?

О барьерах, мешающих мужчине обратиться к специалисту, рассказала Люция Сулейманова, практикующий клинический и социальный психолог с 20-летним стажем, кандидат психологических наук. Она выделила основные препятствия, которые стоят между нуждающимся в помощи мужчиной и психологом.

Страх показаться слабым

С древних времен один из самых частых страхов мужчины — показаться слабым. Я — сильный, непобедимый, неуязвимый, я — «настоящий мужчина», я в любой момент готов к сексу, оплодотворению, доказательству своей мужской состоятельности. Запущенный хронический простатит подвергает это сомнению, и первая стойкая реакция мужчины — паника, сомнение в себе и ощущение неполноценности. Сразу пойти к специалисту для многих — почти не представимо.

Ведь придется признать проблему: «со мной что-то не так — я вынужден сказать об этом третьему постороннему лицу, показать слабость…».

«Сам виноват»

Чем мужчина старше, тем сложнее ему дается проблема: после 50 лет хронический простатит порождает (ложное, конечно, если взглянуть на проблему рационально) ощущение бессилия, беспомощности, непривлекательности, тотальной неуверенности в себе и отсутствия контроля над базовыми сферами жизни.

К сожалению, до сих пор бытует миф, что «простатит — это уже навсегда».

И потому нередко мужчина воспринимает происходящее как «бесславный» финал молодости и сексуальности, завершение активной половой жизни, приближение старости и импотенции в самом широком смысле слова — не только сексуальной, но и личностной. И нередко винит себя, находя причины происходящего в «плохом поведении» — будь то сидячая работа, прогрев водительского сиденья, алкоголь, слишком активная половая жизнь или наоборот, длительное воздержание. Вместо того, чтобы пойти к специалисту, человек загоняет себя в ловушку кризиса самоидентичности: признаться кому-то в происходящем мешает страх и гордость, а запугать самого себя легче легкого (особенно начитавшись ложных «страшилок» из интернете).

«Во все тяжкие, лишь бы не к специалисту»

Иногда, чтобы избежать признания проблемы, мужчина предпочитает обвинить в происходящем жену или постоянную партнершу, и, либо смириться со своей «неспособностью», либо удариться в ипохондрию, либо броситься во все тяжкие, чтобы доказать себе, что все под контролем. А поскольку симптомы простатита никуда не денутся, если его не лечить, доказать не получается, и впереди все равно маячат все пресловутые пять стадий проживания горя, от отрицания через гнев, торг, депрессию — к принятию.

«Стыдно мне, стыдно»

Диагностика и лечение простатита традиционно воспринимаются многими мужчинами как сам по себе «стыдный» процесс, болезненный и смущающий, затрагивающий предельно интимную область. А тут еще и привычка замалчивать проблемы в этой сфере и маячащий впереди маркер «не мужик». Признать проблему для многих значит выпасть из рядов безупречных мужчин, которым ни возраст, ни усталость, ни физиология не помеха. А поскольку эта проблема по-прежнему считается неловкой, многие мужчины инстинктивно или сознательно избегают лобового столкновения с нею: почитать об этом больше, узнать причины. И вот так они загоняют себя в ловушку, не подозревая, что все обратимо и поправимо, тем более при грамотном использовании современных комплексных средств. Между тем, игнорировать происходящее — наихудший выбор, чреватый по-настоящему серьезными рисками.

Пять шагов к решению проблемы

На основании клинического опыта наш эксперт — психолог Люция Сулейманова формулирует пять шагов, которые должен сделать мужчина, чтобы хронический простатит не перерос из физической еще и в серьезную психологическую проблему.

1. Признать проблему. Осознать и принять происходящее. Не игнорировать симптомы. Не списывать на усталость, перенапряжение или возраст. Отдавать себе отчет в том, что игнорирование заболевания может привести к по-настоящему необратимым последствиям. Узнать о хроническом простатите как можно больше проверенной информации, не оставляя пространства ни для небрежности, ни для ипохондрии и паники.

2. Принять и осознать свой страх. Бросить ему вызов. В конце концов, на отрицание проблемы, замалчивание и жизнь наедине с проблемой «сжав зубы» требуется немалое мужество. Не стоит ли использовать страх на благо — на успешное решение проблемы?

3. Сообщить о происходящем партнерше, обратиться к специалисту по мужскому здоровью, отследить все симптомы, честно (это важно) и подробно изложить их. Получить назначения и выполнять их.

4. Понять, осознать, постоянно напоминать себе о том, что ничего стыдного, позорного, унизительного в этом заболевании нет — им страдают многие мужчины планеты, и это ни в коей мере не подвергает сомнению их мужественность. Помнить и сознавать, что в этом нет никакой вашей вины. Даже если хронический простатит стал прямым следствием нездорового образа жизни. И что самый деструктивный путь — игнорировать происходящее или воспринимать его как неизбежность «в порядке вещей».

5. Запретить себе воспринимать лечение простатита и сопутствующие ему процедуры как нечто унизительное и унижающее, ставящее под сомнение мужественность. Действовать планомерно, спокойно и целенаправленно, памятуя о том, что каждая мера на этом пути возвращает вас к норме жизни.

Важно

Важно знать и понимать! Знать следить за своим мужским здоровьем, укреплять его современными средствами. Важно вовремя обследоваться, сдавать положенные по возрасту анализы. И не оставлять без внимания тревожащие симптомы.

Симптомы простатита, появившись, вряд ли оставят в покое «по доброй воле». Сейчас существуют препараты для нормализации работы предстательной железы, которые помогают корректировать ситуацию. Эти современные препараты обладают комплексным действием. К ним относится, например, безрецептурный препарат Афала.

Также Афала имеет удобное свойство мужчин, ведущих насыщенный, активный образ жизни, — не требует запивания водой.

Вопросы, ответы, комментарии