Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Дерматология

Лечение акне начинается с диеты. Сладкая еда и молоко – главные провокаторы

Лечение акне начинается с диеты. Сладкая еда и молоко – главные провокаторы

Шоколад и фаст-фуд приводят к акне, как показало исследование студентов-медиков последнего курса Университета Мельбурна. Они утверждают, что причиной акне (угрей, высыпаний на лице) являются сладкие продукты и стресс. Так, во время экзаменов акне у студентов наблюдалось чаще, что демонстрирует: нервная перегрузка влияет на обострение заболевания.

 

И хотя члены Британской ассоциации дерматологов очень долго уверяли, что нет доказательств связи между сладостями и акне, молодые ученые настаивают: чтобы избавиться от прыщей, когда кремы и мази не помогают, нужно изменить диету – отказаться от рафинированных углеводов (сахар, белая мука, макаронные изделия и т.д.).

 

Молочные продукты провоцируют акне

 

Диета с высоким содержанием молочных продуктов увеличивает тяжесть акне. Молочные продукты провоцируют акне? Исследование, опубликованное в British Medical Journal, также показывает, что диета с высоким содержанием молочных продуктов увеличивает тяжесть акне. Оказывается, обезжиренное молоко может принести больше вреда, чем жирное! Дело в том, что оно содержит гормоны (их добавляют в корма коров), которые стимулируют выработку кожного сала – именно его избыток способствует развитию угрей.

 

Это «работает» также, как и гормональный дисбаланс в организме человека – именно эту причину болезни можно считать основной (недаром чаще всего прыщи появляются в подростковый период). Закупорка пор и недостаточная гигиена приводят к размножению бактерий.

 

Кстати, исследования других ученых, доктора медицинских наук Уитни Боу и дерматолога Джошуа Цайхнера из Нью-Йорка, показали, что культуристы и спортсмены, которые регулярно принимают сывороточные добавки и протеиновые батончики с казеином, чаще страдают от тяжелых форм акне.

 

Пробиотики в кисломолочных продуктах могут помочь улучшить состояние кожи, а процесс ферментации снижает уровень гормона IGF-1, – говорит доктор Боу. – Но если у вас часто появляются прыщи, и при этом вы являетесь поклонником молочных продуктов, есть смысл сократить их употребление и посмотреть, как отреагирует кожа. Иногда ждать результата приходится в течение 1-2 месяцев. акне Типы акне и процесс их появления

 

При проявлении прыщей на лице стоит задуматься над корректировкой рациона питания. К тому же, отказаться от рафинированных углеводов полезно уже потому, что они вызывают ожирение и диабет.

Источник. likar.info
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Рак кожи: не пропустите базалиому!
Рак кожи: не пропустите базалиому!

Базальноклеточный рак (базалиома) считается наиболее безобидным видом рака кожи. Гораздо больше внимания сегодня привлекает меланома: обнаружив на коже темное пятно, каждый, кто заботится о своем здоровье...

Онкология
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?

Каждого человека, принявшего решение удалить родимое пятно из эстетических или медицинских соображений, этот вопрос настораживает и иногда даже заставляет отказаться от этого действия...

Онкология На приеме у врача
Зуд на теле: состояния, при которых постоянно чешется кожа
Зуд на теле: состояния, при которых постоянно чешется кожа

Сыпь и зуд – распространённые явления при самых разных заболеваниях. Обычно так проявляется аллергическая реакция. Но не только. Существуют отдельные состояния, при которых постоянно чешется...

Терапия
Ломкие ногти: помогут ли витамины исправить проблему?
Ломкие ногти: помогут ли витамины исправить проблему?

Витамины — такое заветное слово, которое якобы решает множество проблем. Болит голова? Принимай витамины. Появилась усталость? Определенно нехватка витаминов. Ногти стали ломкими и слоятся...

Уход за руками
Сухая кожа на локтях может говорить о нарушениях в организме
Сухая кожа на локтях может говорить о нарушениях в организме

Сухость кожи в определенных местах может быть сигналом о нарушениях в организме, поскольку в норме кожа всего тела должна быть равномерно увлажненной. Об этом рассказала в интервью врач-дерматолог Ирина Скорогудаева...

Диагностика Терапия
Сыпь под грудью: причины и методы борьбы
Сыпь под грудью: причины и методы борьбы

Под грудью иногда возникают прыщики, подобные тем, что выскакивают на лице. Но причина их образования кроется в другом. Что делать в таком случае? Расскажем в нашем материале...

Разработан лазерный микроскоп, который диагностирует и лечит рак кожи
Разработан лазерный микроскоп, который диагностирует и лечит рак кожи

Специализированный лазерный микроскоп, разработанный учеными из Канады, наделен свойством как диагностировать заболевание (например, рак кожи), так и лечить путем неинвазивных операций...

Онкология НОВОСТИ. Новые методы диагностики
Ботокс в дерматологии и косметологии: не только от морщин
Ботокс в дерматологии и косметологии: не только от морщин

Ботулотоксины типа А, среди которых наиболее известными являются Ботокс и Диспорт, уже несколько десятилетий успешно применяются в эстетической медицине для борьбы с мимическими морщинами...

Эстетическая медицина
7 мифов о кожном дерматите
7 мифов о кожном дерматите

При покраснениях, воспалении и зуде кожи первая мысль о том, что это может быть, — дерматит. Кто-то сталкивается с этой болезнью с ранних лет, другие могут вообще никогда не испытать такой проблемы. Вокруг заболевания ходят немало слухов,,,

Новейшие методы лечения розацеа
Новейшие методы лечения розацеа

Розацеа (розовые угри) имеет множество разновидностей и стадий. И к сожалению, на сегодняшний день медицина способна лишь бороться с симптомами болезни, но не лечить ее. Какова же действенная терапия розацеа...

Отек, покраснение кожи, зуд: как жить с холодовой крапивницей?
Отек, покраснение кожи, зуд: как жить с холодовой крапивницей?

Наша кожа еще испытывает на себе морозы. А это чревато и более серьезными проблемами, чем шероховатости и покраснения.

 

Консультирует дерматолог...

Аллергология
Роль микрофлоры тонкого кишечника в патогенезе псориаза
Роль микрофлоры тонкого кишечника в патогенезе псориаза

Возникновение псориаза может быть связано с нарушением бактериальной микрофлоры тонкого кишечника. Некоторые исследования показывают, что псориаз часто сопровождается дисбактериозом...

Гастроэнтерология и гепатология
Грибок ногтей: традиционные и альтернативные методы лечения
Грибок ногтей: традиционные и альтернативные методы лечения

Грибок ногтей (онихомикоз) вызывается группой грибов, известных как дермофиты. Эта группа процветает на коже и кератине, основной составляющей волос и ногтей. Грибок попадает под ноготь и начинает расти...

Уход за телом
Удаление родинки: чего ожидать до, во время и после
Удаление родинки: чего ожидать до, во время и после

 

Как и удаление зубов мудрости или установка ВМС, удаление родинок вряд ли есть в вашем списке «поскорей бы настал этот день!». Независимо от причины, по которой вы удаляете родинку, фактический процесс...

Пластическая хирургия

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ