В различные периоды жизни вы употребляете правильную пищу, которая обеспечивает ваш организм необходимыми витаминами и минералами? Популярный диетолог Элла Оллред рассказала, что должна...

Популярный австралийский диетолог Луиза Каванух рассказала о продуктах, которых многие стараются избегать, будучи свято уверенными в их вреде, однако они, напротив, полезны для здоровья...

Глубокое жизненное наблюдение о том, почему одиночество выбирает самых сильных людей, или они – одиночество...

Дэвид Агус — легендарный врач Силиконовой Долины. Его самый известный пациент — основатель Apple Стив Джобс — умер раньше времени из-за того, что ослушался гуру. У врача, превратившегося в поп-икону стартаперов...

1. Рыба  Жирная рыба (сельдь, сардины, скумбрия, лосось, треска, семга) весьма богата омега-3 жирными кислотами, вследствие которых рыба и стала средством от дурного настроения. Только в рыбе слабого...

Будучи отцом четырех дочерей, я только и слышу возгласы окружающих: «А что будет, когда они станут подростками!», «Ужас, да ты окружен женщинами…», «За что тебе такое горе?» И эту чушь я слышу...

Окажите себе услугу, вдохните поглубже, и с сегодняшнего дня займитесь тем, что поможет вам вырваться из пелены ограничений, и прожить действительно блестящую жизнь...

Ученый, открывший человечеству тайну зеркальных нейронов, рассказал, как улучшить взаимопонимание между людьми, а также о новых подходах к лечению инсульта и аутизма [эксклюзив]...

Высокая самооценка должна была излечить нас от страхов и скованности, но лекарство оказывается иногда хуже болезни. Присмотримся внимательнее к вредным мифам популярной психологии...

Позы во сне, в отличие от жестов, мимики и речи, совершенно невозможно контролировать, поэтому такой вид анализа при правильном к нему подходе даст наиболее точную информацию о личности того или иного человека...

Живя в нелегкие времена, важно помнить, что ни в коем случае не стоит делать, если вы не хотите разбить себе сердце...

В нашем сознании постоянно происходит внутренний диалог. Мы говорим с собой о том, что происходит в данный момент, о том, что происходило в прошлом, и о том, что может произойти в будущем...

Ты заботишься о мелочах больше других? Ты всегда думаешь о том, что чувствуют окружающие тебя люди? Ты предпочитаешь тихую и спокойную обстановку...

Когда время от времени в СМИ появляются публикации о чудесном исцелении от смертельного заболевания с помощью самовнушения, специальной диеты, биоэнергетики или какого-либо другого нетрадиционного метода...

В состав меда входят практически все химические соединения, необходимые для нормального функционирования человеческого организма. В меде обнаружено более 180 соединений: почти все аминокислоты...

Повышенное потоотделение в области подмышек – расстройство, знакомое миллионам людей вне зависимости от пола, национальности и расы. Для успешного решения проблемы ученые из США создали...

Изобретение душа является одним из величайших достижений человечества, которое позволяет поддерживать чистоту тела без использования водоемов и ванны. Но даже при таком простом занятии как мытье в душе можно совершать...

Галитоз - это несвежее дыхание. С данной проблемой сталкиваются многие люди, говорит статистика. Как правило, страдающие от галитоза пытаются устранить ее с помощью жевательной резинки или освежающего спрея...

Мышцы и почки человека состоят на 73% из воды, кровь состоит на 83% из воды, легкие - на 90% вода и ваш мозг на 76% состоит воды. Пополнение запасов жидкости имеет решающее значение для вашего общего благополучия...

Одно дело, испытывать чувство голода после регулярных тренировок, во время беременности или в периоды ПМС. Но совсем другой разговор, когда необузданный аппетит и урчание в животе мучают вас без особой на то причины...