Ношение обуви на каблуках имеет ряд побочных эффектов, таких как  боль в спине и ногах, травмы лодыжек и прочие.  Врач-ортопед рассказал, как носить каблуки без вреда для своего здоровья...

Когда температура тела повышается из-за стресса, физических нагрузок или жары, ваши потовые железы активируются. Но сам по себе пот не пахнет: специфический запах, с которым мы боремся с помощью мыла...

То, что вода из-под крана вряд ли полностью очистит кожу лица и мужчин, и женщин, пожалуй, не вызывает сомнений. Химик-косметолог с 10-летним стажем работы Стивен Ко рассказывает о том, чем лучше умывать лицо...

Многие люди любят чеснок. К тому же, он полезен для сердца и суставов. Но избавиться от характерного чесночного запаха изо рта очень сложно. Специалисты Университета Огайо озвучили свои рекомендации по избавлению от запаха...

Все мы знакомы со стрессом.  Когда же человек освобождается от напряжения, то ощущает свободу и лёгкость в теле. Практика йоги  — это проверенный способ успокоиться. Асаны йоги (позиции) снижают...

Мочегонные средства (диуретики) выводят из тела лишнюю жидкость и соли. Чаще всего их принимают пациенты с повышенным артериальным давлением, отеками различного происхождения, сердечной и почечной...

Иногда люди затрудняются дать правильный ответ на простые бытовые вопросы. Чтобы вы не попали в неловкую ситуацию и не навредили себе, объясняем природу явлений, который окружают нас каждый день...

Закоренелые холостячки умеют радоваться жизни ничуть не хуже замужних женщин. Об этом ученые Чикагского университета узнали в ходе опроса 51000 взрослых американцев. Оказалось, что наличие супруга является...

Мигрень — неврологическое заболевание, которое характеризуется сильной головной болью в лобно-височной ее части, чаще с одной стороны. Существует мнение, что употребление определённых продуктов и напитков...

Американские ученые выяснили, что употребление в пищу перца чили с имбирем может уменьшить риск развития рака. Оказывается вещества, содержащиеся в этих продуктах, образуют соединение...

Рак предстательной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний у мужчин. Ежегодно с этим диагнозом сталкивается около 400 тысяч человек, а за один лишь 2012 год он стал причиной...

Среди ученых долгое время велись дискуссии: правда ли, что стрессы, пережитые в пренатальном периоде (то есть еще до рождения), способны повлиять на дальнейшую жизнь. Поставить все точки над «і» в этом...

Низкокалорийная еда популярна разве что среди тех, кто пытается избавиться от лишних килограммов, или же старается придерживаться диеты из-за рекомендаций врача. Но есть же и другие! Те, которые...

Хотя счастью трудно дать определение, некоторые эксперты описывают его как "сочетание удовлетворённости жизнью и значительное преобладание положительных эмоций". Другие считают, что счастье состоит...

Палеолитическая диета давно подвергается критике специалистов. Они говорят, что диета провоцирует излишне быструю потерю веса и диабет. Однако, как отмечает Medical News Today, соблюдение этой...

Долгий горячий душ — одна из простых радостей жизни. Несмотря на такое приятное времяпрепровождение, иногда реальность такова, что нужно помыться быстро. Если вы проспали или просто хотите...

Смогли бы вы полностью и навсегда забыть о свежей выпечке и сочном стейке на углях? Не уверены? Да и кому это вообще нужно! Тем не менее, все больше и больше людей во всем мире решаются на...

Важнейший этап в жизни каждой женщины – момент, когда она решилась стать мамой. Тщательно взвесив все за и против она говорит себе «Да, я готова!». С этого дня все мысли направлены на то, чтобы сделать...

Вы просыпаетесь с мыслью, что день еще не начался, а вы его уже ненавидите. Вы уже не помните, когда в последний раз танцевали под радио-хит, готовя завтрак. Ваши близкие стараются проскользнуть мимо...

Помимо традиционных антидепрессантов и психотерапии, для лечения депрессии ученые разрабатывают и альтернативные методы. Рассказываем, как наука пытается побороть самое распространенное психическое...