Ношение обуви на каблуках имеет ряд побочных эффектов, таких как  боль в спине и ногах, травмы лодыжек и прочие.  Врач-ортопед рассказал, как носить каблуки без вреда для своего здоровья...

Когда температура тела повышается из-за стресса, физических нагрузок или жары, ваши потовые железы активируются. Но сам по себе пот не пахнет: специфический запах, с которым мы боремся с помощью мыла...

То, что вода из-под крана вряд ли полностью очистит кожу лица и мужчин, и женщин, пожалуй, не вызывает сомнений. Химик-косметолог с 10-летним стажем работы Стивен Ко рассказывает о том, чем лучше умывать лицо...

Все мы знакомы со стрессом.  Когда же человек освобождается от напряжения, то ощущает свободу и лёгкость в теле. Практика йоги  — это проверенный способ успокоиться. Асаны йоги (позиции) снижают...

Многие люди любят чеснок. К тому же, он полезен для сердца и суставов. Но избавиться от характерного чесночного запаха изо рта очень сложно. Специалисты Университета Огайо озвучили свои рекомендации по избавлению от запаха...

Мочегонные средства (диуретики) выводят из тела лишнюю жидкость и соли. Чаще всего их принимают пациенты с повышенным артериальным давлением, отеками различного происхождения, сердечной и почечной...

Иногда люди затрудняются дать правильный ответ на простые бытовые вопросы. Чтобы вы не попали в неловкую ситуацию и не навредили себе, объясняем природу явлений, который окружают нас каждый день...

Закоренелые холостячки умеют радоваться жизни ничуть не хуже замужних женщин. Об этом ученые Чикагского университета узнали в ходе опроса 51000 взрослых американцев. Оказалось, что наличие супруга является...

Рак предстательной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний у мужчин. Ежегодно с этим диагнозом сталкивается около 400 тысяч человек, а за один лишь 2012 год он стал причиной...

Мигрень — неврологическое заболевание, которое характеризуется сильной головной болью в лобно-височной ее части, чаще с одной стороны. Существует мнение, что употребление определённых продуктов и напитков...

Американские ученые выяснили, что употребление в пищу перца чили с имбирем может уменьшить риск развития рака. Оказывается вещества, содержащиеся в этих продуктах, образуют соединение...

Среди ученых долгое время велись дискуссии: правда ли, что стрессы, пережитые в пренатальном периоде (то есть еще до рождения), способны повлиять на дальнейшую жизнь. Поставить все точки над «і» в этом...

Низкокалорийная еда популярна разве что среди тех, кто пытается избавиться от лишних килограммов, или же старается придерживаться диеты из-за рекомендаций врача. Но есть же и другие! Те, которые...

Хотя счастью трудно дать определение, некоторые эксперты описывают его как "сочетание удовлетворённости жизнью и значительное преобладание положительных эмоций". Другие считают, что счастье состоит...

Долгий горячий душ — одна из простых радостей жизни. Несмотря на такое приятное времяпрепровождение, иногда реальность такова, что нужно помыться быстро. Если вы проспали или просто хотите...

Смогли бы вы полностью и навсегда забыть о свежей выпечке и сочном стейке на углях? Не уверены? Да и кому это вообще нужно! Тем не менее, все больше и больше людей во всем мире решаются на...

Палеолитическая диета давно подвергается критике специалистов. Они говорят, что диета провоцирует излишне быструю потерю веса и диабет. Однако, как отмечает Medical News Today, соблюдение этой...

Важнейший этап в жизни каждой женщины – момент, когда она решилась стать мамой. Тщательно взвесив все за и против она говорит себе «Да, я готова!». С этого дня все мысли направлены на то, чтобы сделать...

Помимо традиционных антидепрессантов и психотерапии, для лечения депрессии ученые разрабатывают и альтернативные методы. Рассказываем, как наука пытается побороть самое распространенное психическое...

Вы просыпаетесь с мыслью, что день еще не начался, а вы его уже ненавидите. Вы уже не помните, когда в последний раз танцевали под радио-хит, готовя завтрак. Ваши близкие стараются проскользнуть мимо...