Если ребенок астматик: выбираем одежду, игрушки и лакомства

Если у ребенка астма, то необходимо поддерживать определенный образ жизни, предусматривающий избегание контактов с аллергенами. Особое внимание следует уделить помещению, где находится ребенок, игрушкам и пище.

Влажная уборка обязательна!

К сожалению, полностью исключить контакты ребенка с аллергенами не удастся, но можно их существенно минимизировать. Прежде всего, необходимо регулярно вычищать квартиру от домашней пыли. Врачи советуют дважды в день проводить влажную уборку. Лучше пользоваться пылесосами с многоступенчатыми системами фильтрации, которые позволяют максимально очистить помещение от пылевых частиц.

Осторожно, пылесборники!

В доме, где находится ребенок, больной астмой, не должно быть ковров, поскольку они вмещают в себя большое количество пыли. Мягкой мебели должно быть минимум, а от плюшевых мишек и других мягких игрушек лучше вовсе отказаться, поскольку они вбирают в себя огромное количество пылевых частиц, провоцирующих развития приступов.

Также лучше отказаться от игрушек со всякими отверстиями и ямочками, которые сложно прочищаются. То же самое касается статуэток и других вещей, расставленных по комнате, которые собирают много пыли. От таких предметов лучше избавиться, или, по крайней мере, не расставлять их в детской комнате.

Одежда ребенка

В большинстве случаев аллергологи советуют отказаться от ношения одежды из синтетических тканей. Правда, изделия из натуральной шерсти могут способствовать развитию приступов, поэтому здесь следует проявлять особую осторожность.

От пуховых и перьевых одеял и подушек лучше отказаться в пользу синтетических гиппоаллергенных изделий.

Проверьте животных на аллергены

Если вы хотите взять для своего ребенка мохнатого друга, то перед этим животное нужно обязательно проверить на аллергены. У многих детей, болеющих астмой, имеется аллергия на шерсть кошек или собак. Если животное гиппоаллергенно, то смело можете его брать.

Питание ребенка при астме

Питание ребенка-астматика должно быть полноценным и разнообразным. Рацион должен включать в себя достаточное количество белков, в основном, животного происхождения (мясо, рыба, молочные продукты). При этом стоит помнить, что именно белковые продукты чаще всего и вызывают аллергию. Так, аллергенами для ребенка могут оказаться яйца, некоторые виды рыб, морепродукты, икра и редко мясо.

Если какой-либо из продуктов питания вызывает у ребенка аллергические симптомы, то его нужно полностью исключить из рациона питания.

Родителям важно вести пищевой дневник, куда следует записывать все продукты, которые употребляет ребенок. Затем, сопоставляя состояние ребенка с его пищевым рационом, можно выявить пищевые аллергены.

Вопросы, ответы, комментарии