Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Лекарственные растения

Огурцы ускоряют заживление солнечных ожогов

Огурцы ускоряют заживление солнечных ожогов

Огурец – удивительный овощ. Учитывая его освежающий легкий вкус и 96-процентное содержание воды, легко поддаться сомнениям относительно его пользы для организма человека, но это действительно так. Как именно огурцы способны улучшить вашу жизнь? Подробнее об этом в статье.

 

Огурцы помогают снять отек

 

Вряд ли вы чувствуете себя сексуально, когда ваша кожа вздувается, как воздушный шар, но давайте посмотрим правде в глаза: такое случается довольно часто, особенно, если на ночь вы ели жирную, соленую пищу или выпили слишком много алкоголя. Огурцы, на самом деле, могут уменьшить отек, если использовать их местно. Лэнс Браун, косметолог и хирург-дерматолог из Нью-Йорка, говорит, что огурец способен оказывать действие подобное алоэ, так как этот овощ также обладает охлаждающими, успокаивающими свойствами, способствуя уменьшению отека, раздражения и воспаления. Отрежьте несколько охлажденных кусочков и поместите их на глаза (так, как это делают в фильмах и передачах), чтобы уменьшить припухлость после пробуждения. И не забудьте обработать ломтиками огурца раздраженные участки кожи, вы почувствуете мгновенное облегчение.

 

Огурцы облегчают запоры

 

Клетчатка - это питательное вещество, которое ваш организм использует для нормальной работы пищеварительной системы. Дефицит клетчатки приводит к различным неприятным последствиям. Диетологи рекомендуют потреблять от 25 до 38 граммов клетчатки ежедневно. Несмотря на то, что основными источниками этого вещества являются бобовые, тыква и артишоки, диетолог Трисия Уильямс говорит, что огурцы также могут быть неплохим источником. Просто ешьте огурцы вместе с кожурой, чтобы пополнять запасы нерастворимой клетчатки, которая способствует нормальной работе кишечника и регулярному стулу.

 

Огурцы помогают избавиться от неприятного запаха изо рта огурцы

 

Плохой запах изо рта обычно появляется, когда вокруг миндалин (или просто во рту, если миндалины были удалены в детстве) собирается слишком много бактерий. Но производство слюны может противодействовать этому, вымывая бактерии и нейтрализуя любые запахи, которые они вызывает, говорит Уильямс. Что повышает производство слюны? Хрустящие, богатые клетчаткой, водянистые овощи, такие как огурцы.

 

Огурцы обладают антивозрастным действием

 

Огурцы не случайно часто можно найти на этикетках средств для ухода за кожей: они содержат три типа фитонутриентов - кукурбитацин, лигнаны и флавоноиды, которые обладают ценными антиоксидантнми и противовоспалительными свойствами, помогающими «перепрограммировать» структурный компонент вашей кожи. Это означает, что огурцы могут помочь в борьбе с морщинами. Однако слово «могут» здесь ключевое, так как несмотря на наличие некоторых фактов, подтверждающих это утверждение, научных исследований на эту тему практически нет. Тем не менее, огурцы также содержат аскорбиновую кислоту, или витамин С, а ученые обнаружили, что она может способствовать производству коллагена, предотвращающего появление морщин.

 

Огурцы ускоряют заживление солнечных ожогов

 

Все дело в флаваноидах, о которых мы уже говорили выше. Браун говорит, что они не только обладают антиоксидантными свойствами, но также могут уменьшить боль благодаря своим противовоспалительным свойствам. Кофейная кислота, содержащаяся в этом овоще, также играет определенную роль, так как обладает способностью успокаивать раздражение кожи и уменьшать припухлость (хотя Браун использует этот прием в своей профессиональной деятельности, необходимы дополнительные исследования). Поместите холодную полосочку огурца прямо на обожженную область для немедленного, хотя и временного облегчения. Источник: http://www.likar.info/zdorovoe_pitanie_i_dieti/news-51404-ogurtsy-izbavlyayut-ot-problem-s-kishechnikom/ Likar.info

Источник. likar.info
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Медики назвали четыре природные альтернативы антибиотикам
Медики назвали четыре природные альтернативы антибиотикам

Медики перечислили четыре природные альтернативы, которые могут заменить антибиотики.
Одним из них является использование...

Польза и вред для здоровья кедровой настойки
Польза и вред для здоровья кедровой настойки

Кедровая настойка является весьма полезным продуктом для здоровья. Сегодня MedikForum.ru разберёт, в чём польза и вред, расскажет некоторые рецепты приготовления...

Имбирная вода: самый здоровый напиток, чтобы сжечь все жиры с талии, спины и бедер
Имбирная вода: самый здоровый напиток, чтобы сжечь все жиры с талии, спины и бедер

Просто потрясающие результаты!

 

Потеря веса — сложный процесс, требующий больших усилий. Многие люди используют добавки и другие...

Питание и здоровье
10 полезных свойств гвоздики
10 полезных свойств гвоздики

Гвоздика — это нераскрывшиеся бутоны тропического гвоздичного дерева из Индонезии. Она является одной из самых популярных специй в мире. Помимо сладкого вкуса, который пряность придает блюдам...

Питание и здоровье
Польза касторового масла
Польза касторового масла

Статистика говорит о том, что больше 70% женщин имеют различные проблемы с волосами. Тоненькие волосы, перхоть, лишняя жирность, недостаток густоты и повышенное выпадение волос — эти все неприятности...

Самые полезные напитки для здоровья сердца
Самые полезные напитки для здоровья сердца

Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о напитках...

Питание и здоровье
Полезные свойства тыквенных семечек
Полезные свойства тыквенных семечек

Тыква считается одним из самых древних растений, которые человек начал употреблять в пищу. Что неудивительно, учитывая яркий привлекательный цвет плодов. Из тыквы делали муку, обжаривали мякоть на огне...

Питание и здоровье
Шиповник – 10 удивительных свойств
Шиповник – 10 удивительных свойств

Шиповник – кладезь витаминов и микроэлементов, который издавна используется в народной медицине. При этом ценными в шиповнике являются не только ягоды, но и листья и корни. В этой статье мы вам расскажем...

Питание и здоровье
Способы применения эфирного масла эвкалипта
Способы применения эфирного масла эвкалипта

Эфирное эвкалиптовое масло эффективно применяют в косметологии, народной и официальной медицине, благодаря огромному количеству терапевтических свойств, которым оно обладает...

Масло чайного дерева: кому и при каких состояниях оно может помочь
Масло чайного дерева: кому и при каких состояниях оно может помочь

Масло чайного дерева является одним из тех мифических продуктов, которым, по слухам, можно вылечить все. Люди используют это эфирное масло для борьбы с перхотью, прыщами, герпесом...

Какие грудные сборы помогут при кашле
Какие грудные сборы помогут при кашле

Основные преимущества любого грудного сбора перед микстурами от кашля – их относительная безвредность и дешевизна. Среди минусов, если так можно выразиться, – более медленный по сравнению с медикаментозными препаратами...

Дыхательная система
8 лечебных свойств чистотела
8 лечебных свойств чистотела

Известно, что чистотел является отличным средством для защиты организма от различных недугов. Это растение крайне неприхотливо в уходе, поэтому расти может практически в любых условиях. Многие знают о том...

Масло чайного дерева может заменить антибиотики в борьбе с инфекциями
Масло чайного дерева может заменить антибиотики в борьбе с инфекциями

Исследователи использовали антибактериальные свойства масла чайного дерева для создания биологически активного покрытия, которое защищает медицинское оборудование от бактерий. Открытие сможет предотвратить миллионы...

Инфекционные болезни
Ожоги от растений – спасаемся от борщевика и крапивы
Ожоги от растений – спасаемся от борщевика и крапивы

Окружающие нас растения могут быть достаточно агрессивными по отношению к нам. При контакте с такими растениями, как борщевик Сосновского и крапива, можно получить сильный ожог. Что делать в таком случае...

Первая доврачебная помощь

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ