Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Радиология и комбустиология

Что такое тепловой удар и как его избежать?

Что такое тепловой удар и как его избежать?

 Что такое тепловой удар, каковы его признаки и в чем разница между тепловым и солнечным ударом. Тепловой удар возникает в результате сильного перегрева организма, когда ускоряются процессы теплообразования с одновременным снижением или замедлением теплоотдачи в организме. Тепловой удар может произойти не только на пляже в жаркую погоду, но и в бане или сауне, при работе в жарких цехах, в дорожной пробке.

 

Солнечный удар - разновидность теплового удара. Он возникает, когда человек долгое время находится под воздействием прямых солнечных лучей. Голова перегревается под прямыми лучами солнца, в результате кровеносные сосуды расширяются, происходит сильный приток крови к голове. При солнечном ударе, прежде всего, страдает нервная система.

 

Часто врачи приравнивают солнечный удар к тепловому, потому что у них схожие симптомы и проявление, но при солнечном ударе может понадобиться больше времени для восстановления организма.

 

Анастасия Козлова

 

Врач-терапевт, пульмонолог Солнечный удар является частным случаем теплового удара. Тепловой удар это более широкое понятие. Тепловой удар чаще всего случается при перегревании, при длительной работе в жарком, плохо кондиционируемом помещении, при высокой температуре воздуха, в закрытом помещении. Нарушению теплорегуляции способствует активная физическая нагрузка в синтетической, прорезиненной или плотной одежде. Солнечный удар является непосредственным результатом воздействия солнца.

 

Основные признаки теплового или солнечного удара

 

  • Покраснение лица и кожи тела
  • Резкая слабость
  • Холодный пот
  • Расширение зрачков
  • Одышка
  • Сонливость
  • Сильная головная боль
  • Головокружение, потемнение в глазах (у детей часто сопровождается носовым кровотечением)
  • Частый и слабый пульс
  • Высокая температура (до 40 С)
  • В тяжелых случаях судороги, потеря сознания
  • Тошнота, рвота
  • Кожа холодная, иногда синюшная

 

Из-за слабости естественной терморегуляции организма, перегрев хуже переносится пожилыми людьми и детьми. В группе риска также находятся люди, страдающие хроническими заболеваниями (гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца), люди с избыточным весом, и люди, употребляющие алкоголь. При появлении у человека перечисленных симптомов, нужно оказать незамедлительную помощь.

 

Симптоматика теплового удара схожа с симптомами отравления. Чтобы определить, что же произошло с пострадавшим, нужно выяснить, что происходило перед ухудшением самочувствия. Если человек находился в закрытом, плохо кондиционируемом помещении, скорее всего это тепловой удар. Если человек долго находился под палящим солнцем, особенно без головного убора, то чаще всего речь идет о солнечном ударе. Симптомы бывают очень разные: и головная боль, и боли в животе, и помутнение сознания. Нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы поставить точный диагноз.

 

Как избежать теплового удара?

 

Что делать при тепловом ударе: первая помощь

 

При первых признаках теплового удара следует вызвать скорую помощь. До приезда врача нужно:

 

  • переместить пострадавшего в тень, защитить прямого действия источника тепла, под голову положить валик из одежды;
  • снять с пострадавшего стесняющую одежду;
  • накрыть тело влажной прохладной простыней;
  • прикладывать ко лбу и под затылок холодные компрессы (полотенце, смоченное холодной водой, кусочки льда, охлаждающий пакет);
  • обеспечить приток свежего воздуха:
  • открыть окна, расстегнуть одежду;
  • одежду из плотной ткани или синтетики лучше снять;
  • обливать тело холодной водой (18-20 0С), если есть возможность - принять прохладную ванну;
  • если состояние пострадавшего позволяет, нужно дать ему прохладное питье, крепкий чай или кофе;
  • если сознание замутнено, следует дать человеку понюхать нашатырного спирта.

 

После оказания первой помощи состояние больного оценит врач, в большинстве случаев рекомендуется постельный режим на несколько дней. Нужно полностью восстановиться после теплового или солнечного удара, потому что существует риск повторения удара. Тепловой удар первая помощь

 

 

Как избежать теплового удара?

 

  • нужно избегать физической активности в слишком жаркие дни и в часы активного солнца с 11.00 до 16.00;
  • следует защищаться от солнца, надев головной убор, или воспользоваться зонтом;
  • носить одежду светлых тонов из хорошо проветриваемых, натуральных тканей (хлопок, лен, шерсть);
  • не находиться на солнце в период его повышенной активности;
  • пить большое количество жидкости (1,5 – 2 л в день), хорошо утоляют жажду морс, квас и особенно горячий чай;
  • открывать окна, использовать вентиляторы и кондиционеры для поддержания постоянной циркуляции воздуха в закрытых помещениях;
  • следует избегать переедания; не рекомендуется употреблять алкоголь.

Источник. likar.info
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Что такое тепловой удар и как его избежать?
Что такое тепловой удар и как его избежать?

Для нормальной работы всех органов температура тела должна поддерживаться на определенном уровне. Когда вокруг прохладно, организм излучает лишнее тепло в окружающую среду и остывает. Когда же температура...

Первая доврачебная помощь
Ожог воском: как унять боль и лечить
Ожог воском: как унять боль и лечить

Ожог воском – явление достаточно неприятное и болезненное. Это может быть как ожог во время восковой депиляции, так и просто капнувший воск со свечи. О том, как устранить боль и вылечить...

Первая доврачебная помощь
Народные средства от солнечных ожогов
Народные средства от солнечных ожогов

Как избежать солнечного ожога. В лечении солнечных ожогов самыми безопасными (но, увы, не самыми комфортными в применении для повседневной жизни) являются народные средства. Не все они сразу имеются в...

Методы традиционной медицины
Проверенные методы лечения солнечных ожогов
Проверенные методы лечения солнечных ожогов

Солнечные ожоги — это самая распространённая травма в летний период. При этом неважно, отдыхал человек на пляже или же просто гулял по городу под солнцем. Ультрафиолет не щадит никого, поэтому от него нужно тщательно беречься...

Первая доврачебная помощь
Тепловой удар: первая помощь
Тепловой удар: первая помощь

Перегрев организма – опасное состояние, которое нуждается в предоставлении пострадавшему помощи. Узнайте, как правильно оказать первую помощь при солнечном ударе...

Первая доврачебная помощь
Электрический удар: первая помощь
Электрический удар: первая помощь

Удар током – опасная производственная или бытовая травма, которая может закончиться смертью пострадавшего. Никто не застрахован от электротравм, и каждому из нас нужно знать, как в таких ситуациях...

Первая доврачебная помощь
Как вернуть зрение после ожогов глаз
Как вернуть зрение после ожогов глаз

Ожоги глаз – нередкая ситуация. Казалось бы, такого рода травму можно получить только в условиях производства кислот, удобрений, при работе в горячих цехах, с ультрафиолетовыми источниками, сварочными аппаратами...

Офтальмология Первая доврачебная помощь
Что делать, если вы обожгли небо?
Что делать, если вы обожгли небо?

Вам точно знакомо это чувство: вы бездумно делаете глоток горячего кофе или откусываете кусочек только что принесенной пиццы и тут же жалеете об этом. Небо (верхняя часть полости рта) начинает болеть, а со временем становится рыхлым и белым...

Первая доврачебная помощь
Тепловой удар: первая помощь
Тепловой удар: первая помощь

Если проводить много времени на жаре, то можно получить тепловой удар. Перегрев организм – опасное состояние, которое нуждается в предоставлении пострадавшему помощи. Узнайте, как правильно оказать первую помощь при солнечном ударе...

Первая доврачебная помощь
Скорая помощь при ожогах
Скорая помощь при ожогах

Ожог является серьезной физической травмой, получение которой сопровождается сильной болью и поражением кожи разной степени. После заживления ожога на коже могут еще долгое время оставаться следы...

Первая доврачебная помощь
Первая помощь при химических ожогах кожи
Первая помощь при химических ожогах кожи

Химический ожог – это повреждение верхний слоев эпителия и подкожных слоев при контакте с активными химическими веществами. Эти вещества могут принадлежать к различным классам соединений...

Первая доврачебная помощь
Бытовой ожог руки: что делать?
Бытовой ожог руки: что делать?

Ожоги – одна из самых распространенных бытовых травм. Ежедневно множество людей сталкиваются с их последствиями. При этом правильно обработать ожог и оказать первую помощь могут немногие...

Первая доврачебная помощь
УЗИ сосудов верхних конечностей. ultraimaging.am
УЗИ сосудов верхних конечностей. ultraimaging.am

УЗИ сосудов верхних конечностей позволяет оценить состояние вен и артерий рук: изучить особенности кровотока, притока крови к органам и тканям, выявить сосудистые нарушения, наличие сужений артерий, тромбов...

Диагностика
УЛТРАМИДЖИНГ. Собеседование с директором компании, к.м.н., доцентом Кочарян Арамом Жораевичем
УЛТРАМИДЖИНГ. Собеседование с директором компании, к.м.н., доцентом Кочарян Арамом Жораевичем

Какими бы уверенными шагами ни шагала медицина, корневой ее частью является именно диагностика.  И такой метод лучевой диагностики, как  МРТ - является уникальным и практически не имеющим аналогов исследованием для диагностики...

Диагностика На приеме у врача Медицинские организации и центры Врачи

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ