Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

НОВОСТИ. Я и работа

Как посменная работа влияет на умственные способности

Как посменная работа влияет на умственные способности

Несмотря на компьютеризацию и роботизацию производства, до сих пор существует множество профессий, предполагающих работу по скользящему графику. Однако связанное с ним неизбежное нарушение хода внутренних биологических часов вредно для мозга.

Необходимость регулярной адаптации организма к новому графику работы у людей, которым приходится трудиться то в первую, то во вторую, то в третью смену, в конечном итоге быстро вызывает нарушение циркадных ритмов, что крайне отрицательно сказывается на работе многих систем организма.

Уже доказано, что работа по скользящему графику способна повышать риск развития ожирения, диабета 2-го типа и даже некоторых форм рака.

А шведские исследователи впервые обнаружили, что такой график связан с заметным ухудшением когнитивных функций – даже у относительно молодых людей, вынужденных работать по скользящему графику, наблюдаются изменения интеллекта, характерные для пожилого возраста.

Ученые из двух университетов Швеции – городов Упсала и Мальме (Uppsala University and Malmö University) провели тестирование когнитивных функций у 7 000 жителей этой страны приблизительно одного возраста.

Около половины участников на момент исследования или ранее были заняты на работах со скользящим графиком.

Все испытуемые выполняли задания стандартного теста на зрительно-моторную координацию (Trail Making Test). В ходе тестирования им надо было как можно быстрее соединить линией в обратном порядке хаотично разбросанные на дисплее кружочки, пронумерованные от 1 до 25, а также выстроить в нисходящем порядке цифры и буквы.

Ученые обнаружили, что у испытуемых, которые работали посменно на момент проведения теста или расстались с такой работой менее чем за 5 лет до эксперимента, результаты тестирования в большинстве были такими как у людей гораздо старшего возраста.

А наилучшие результаты показали те участники, которые никогда не работали посменно, либо те, кто уволился с работы со скользящим графиком более чем за 5 лет до эксперимента.

Источник. health-ua.org
Фотография. health.obozrevatel.com
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Способности к мультизадачности зависят от возраста
Способности к мультизадачности зависят от возраста

Исследователи определили, что возраст играет ключевую роль в отношениях между технологической многозадачностью и познанием. Технологии развиваются, а детям и подросткам гораздо легче ими овладевать...

В больших компаниях люди подсознательно смотрят на лидеров
В больших компаниях люди подсознательно смотрят на лидеров

Исследование с использованием технологий по отслеживанию взгляда показало, что люди подсознательно переключает своё внимание в больших компаниях на лидеров. Оно проводилось экспертами из Университета Амстердама...

Офисная работа смертельно опасна
Офисная работа смертельно опасна

Исследователи получили безрадостные данные для миллионов офисных работников из разных стран мира. Нахождения в сидячем положении в течение более 8 часов в день увеличивает вероятность инфаркта или инсульта на 50%...

Финансовые потери полезны для головного мозга, говорят эксперты
Финансовые потери полезны для головного мозга, говорят эксперты

Отечественные специалисты из НИУ ВШЭ исследовали, как экономическая нестабильность и финансовые передряги могут повлиять на мозг человека. Проследив за добровольцами, игравшими в экономическую игру...

НОВОСТИ. Психическое здоровье
Появилось опровержение идеи о том, что вместе мы умнее, чем поодиночке
Появилось опровержение идеи о том, что вместе мы умнее, чем поодиночке

Исследование Сандро М. Рея и Хосе Ф. Фонтанари (Sandro M. Reia, José F. Fontanari) показало: данные статистики не подтверждают, что толпа обладает «мудростью»...

Обидчивые люди оказались более склонными к проблемам на работе
Обидчивые люди оказались более склонными к проблемам на работе

Люди, которые имеют «высокую склонность к обиде» (“high proclivity to be offended” (PTBO)) более склонны к проблемам с работой, пишет Science News со ссылкой на исследование, опубликованное...

НОВОСТИ. На работе
Привычка откладывать дела на потом вызывает бессонницу
Привычка откладывать дела на потом вызывает бессонницу

Ученые из Академического колледжа в Тель-Авив нашли необычную причину бессонницы. Результаты их исследования говорят о том, что люди, откладывающие дела на потом, более подвержены проблемам со сном...

НОВОСТИ. Сон, нарушения сна
«Врач» или «доктор»: почему это не одно и то же
«Врач» или «доктор»: почему это не одно и то же

Слова «доктор» и «врач» уже давно стали синонимами, однако стоит вспомнить, что это два разных понятия. Далеко не всех медицинских работников можно называть «врачами», впрочем, как и «докторами»...

Хронический стресс на работе может реально убить человека
Хронический стресс на работе может реально убить человека

Всероссийский центр изучения общественного мнения (ВЦИОМ) установил: примерно треть россиян связывает проблемы со здоровьем с работой и постоянным стрессом, пишет РИА "Новости". В свою очередь...

НОВОСТИ. На работе
Российские ученые советуют выбирать хобби в зависимости от рода деятельности
Российские ученые советуют выбирать хобби в зависимости от рода деятельности

Московский государственный психолого-педагогический университет установил, как жизненный уклад, привычки и работа человека влияют на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний...

Тип работы напрямую влияет на скорость старения организма
Тип работы напрямую влияет на скорость старения организма

Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ) сравнил показатели биологического и психобиологического возраста у представителей разных профессиональных групп. Оказалось, женщины...

Не ходите к врачу по понедельникам – в этот день совершается больше всего врачебных ошибок
Не ходите к врачу по понедельникам – в этот день совершается больше всего врачебных ошибок

Следственный комитет России назвал понедельник днем, когда врачи совершают больше всего ошибок. Эти данные были получены из анализа 143 уголовных дел, возбужденных в отношении медиков...

Ученые доказали, что ходить на работу в больном состоянии просто не имеет смысла
Ученые доказали, что ходить на работу в больном состоянии просто не имеет смысла

Воспаление, которое может развиться вследствие банальной простуды, влияет на способность мозга сохранять бодрость и работоспособность. По этой причине на фоне болезни часто голова будто в тумане...

НОВОСТИ. Терапия
Люди, работающие более 52 часов в неделю, рискуют облысеть
Люди, работающие более 52 часов в неделю, рискуют облысеть

Как отмечает Republic World, это показали наблюдения за 13000 человек. Ученые объясняют все влиянием стресса на гормональный фон. А изменения гормональных показателей опасны для волос. Они могут затормозить...

Дезодоранты и апельсины оказались опасными для офисов
Дезодоранты и апельсины оказались опасными для офисов

Новое исследование показало, что использование дезодорантов или очистка апельсинов от кожуры в офисе может привести к заражению воздуха. А это самое заражение способно вызывать усталость и головные боли...

НОВОСТИ. Что вредно? НОВОСТИ. На работе

Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ