Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

...

На нашу микрофлору влияют соседи и родственники: открыт механизм «частичной заразности» ожирения, диабета и рака

На нашу микрофлору влияют соседи и родственники: открыт механизм «частичной заразности» ожирения, диабета и рака

Ученые из Италии рассказали о влиянии на микрофлору человека общения с другими людьми

 

Ученые утверждают, что социальные контакты на протяжении всей жизни человека «засеивают» организм микробами, которые могут влиять на здоровье и болезни.

«Как наш микробиом формируется семьей, друзьями и даже соседями», - статью под таким названием опубликовал один из ведущих международных научных журналов Nature. Речь идет о недавнем исследовании с впечатляющими результатами. Ученые утверждают, что социальные контакты на протяжении всей жизни человека «засеивают» организм микробами, которые могут влиять на здоровье и болезни. В числе последних - ожирение, диабет и даже рак.

Причины и механизм развития этих тяжелых заболеваний до сих пор до конца не ясны. Однако все больше исследователей склоняются к тому, что серьезный вклад в развитие опасных недугов вносят именно «неполадки» в микробиоме. Значит, можно предположить: активно обмениваясь микрофлорой при социальных контактах, есть риск изменить свой микробиом так, что повысится риск развития заболеваний. Или - наоборот, «улучшить» соотношение бактерий в организме (в первую очередь - в кишечнике) и повысить шансы на крепкое здоровье и долголетие. А теперь - подробности.

ЧТО ВЫЯСНИЛИ УЧЕНЫЕ


Международная команда исследователей под руководством профессора Николы Сегата из Университета Тренто в Италии проанализировала 7646 образцов стула и 2069 образцов слюны жителей 20 стран на пяти континентах. Именно в таких биоматериалах обнаруживается наибольшее количество бактерий, живущих в организме человека. Экспертам было важно определить: насколько сходны и различаются штаммы микробов у матерей и младенцев, супругов и других членов семьи, жителей одной деревни, соседствующих друг с другом. И вот, что выяснили ученые.

1. У матерей и малышей до 3-х лет совпадает больше трети штаммов кишечных бактерий (34%). Это больше, чем доля общих штаммов у однояйцевых близнецов (то есть максимально похожих друг на друга).

2. По мере взросления ребенка и общения с другими людьми микробиом меняется. К 18 годам остается около 19% штаммов кишечных бактерий, сходных с материнскими. А к 30 годам - 15%.

3. Наборы кишечных микробов у людей, которые живут одной семьей, больше похожи друг на друга, чем микробиомы посторонних граждан. В то же время штаммы кишечных бактерий у соседей и просто жителей одной деревни имеют больше сходства, чем у лиц из разных населенных пунктов.

4. Чем дольше люди живут порознь, тем меньше у них общих видов микробов. Особенно ярко это проявляется у близнецов.

5. Совместное проживание у взрослых людей сильнее всего влияет на сходство орального микробиома (то есть набора штаммов бактерий во рту). При этом у семейных пар в слюне больше общих видов микробов в сравнении с другими членами семьи, включая родителей и детей и братьев-сестер. Исследователи связывают это с близостью супругов во всех смыслах слова.

И ЧТО НАМ С ЭТОГО?


- Некоторые неинфекционные заболевания - сердечно-сосудистые, диабет, рак частично связаны с измененным составом микробиома, - говорит профессор Никола Сегата. - Поэтому данные о том, что человеческий микробиом способен меняться в ходе обмена бактериями при социальных контактах, очень важны. Это может означать, что часть болезней, которые сейчас считаются неинфекционнными (по сути - не заразными. - Ред.), все-таки в некоторой степени могут передаваться между людьми.

Ученый считает, что такое знание открывает путь к усовершенствованию лечения и профилактике опасных недугов. Конечно, речь не идет о том, чтобы перестать общаться со своими больными родственниками или соседями. Исследователям нужно глубже изучать микробов, обитающих у нас в организме, подчеркивает Сегата. Ведь только часть их можно считать «вредными», да и то условно. Многое зависит именно от соотношения штаммов бактерий. Идеальным вариантом стал бы анализ, который можно было бы достоверно интерпретировать. Зная, при каких конкретно изменениях в составе микробиома повышается риск ожирения, диабета или рака, врачи смогли бы подбирать препараты для поддержания наиболее благоприятного состава микрофлоры. За счет этого можно было бы в целом оздоравливать организм и повышать шансы на активное долголетие, надеются ученые.

Уточним: это перспективы на будущее. У нынешних пробиотиков и прочих добавок для улучшения микрофлоры нет доказанного эффекта в профилактике ожирения или рака. Проверить такое действие препаратов сегодня попросту невозможно. Потому что пока мы еще очень мало знаем о роли тех или иных микробов, живущих у нас в кишечнике и во рту, их взаимоотношениях и т. д.

В ТЕМУ

Как происходит обмен микрофлорой

Тут пока больше загадок и гипотез, нежели достоверных данных, признают исследователи. На сегодня есть такие версии.

  • Очевидно, что микробы передаются при непосредственных контактах. Чаще всего - через слюну при поцелуях, пользовании общей посудой - например, если есть из одной тарелки и пить из одной чашки.
  • От мамы к младенцу часть микрофлоры переходит еще при внутриутробном развитии. Потом присоединяется комплект определенных бактерий при прохождении ребенка через родовые пути женщины . Затем - при соприкосновении с кожей. Ну и, конечно же, через материнское молоко.
  • Также ученые предполагают, что наш организм «засеивается» микрофлорой людей, с которыми мы дышим одним воздухом в помещении. Самое простое объяснение - при разговоре и просто на выдохе вокруг распространяются мельчайшие капельки слизи и слюны.
  • Часть микробов может попадать в организм при соприкосновении с поверхностями предметов, кожей домочадцев.


При этом нет ответа на один из главных вопросов: сколько времени должен длиться контакт (совместное проживание или просто общение), чтобы те или иные представители микробиома попали в организм партнера в достаточном количестве и смогли прижиться, «закрепиться» на новом месте. Не исключено, что это зависит от вида микробов, и срок в каждом случае будет разным, предполагают исследователи.

Есть и еще одна любопытная гипотеза. Ряд ученых считает, что сходство микробиома живущих вместе людей объясняется не столько обменом бактериями, сколько… одинаковым питанием. Ведь сильнее всего сообщество микробов в нашем кишечнике зависит от того, что мы едим.

ЭТО ПРИГОДИТСЯ

«Золотые» правила для здоровья кишечника

Наряду с множеством загадок о микробиоме уже есть наблюдения: при каком питании у людей лучше всего функционирует кишечник и зависящие от него органы, включая мозг.

- Чем больше овощей, фруктов и зелени ест человек, тем выше разнообразие бактерий в кишечнике. Это наилучшим образом сказывается на его работе и состоянии организма в целом.

- Монодиеты серьезно бьют по составу микрофлоры, обедняя ее. Поэтому они вредны для здоровья.

- В числе полезных для микробиома продуктов и напитков - темный шоколад, кофе и небольшие дозы красного вина. А также ферментированные продукты: квашеная капуста, моченые яблоки, кисломолочные напитки, чайный гриб.

- Из лекарств для микрофлоры наиболее губительны антибиотики. Также состав микробиома значительно меняется при длительном приеме препаратов, снижающих кислотность желудка. Принимайте их только по медпоказаниям.

Источник. kp.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Россияне назвали самые распространенные причины и симптомы трудоголизма
Россияне назвали самые распространенные причины и симптомы трудоголизма

СБЕР ЕАПТЕКА и российская платформа онлайн-рекрутинга hh.ru провели исследование и выяснили, в какие периоды россияне наиболее подвержены трудоголизму и с какими его...

У пациентов с множественной миеломой препарат от GSK вдвое снижает риск смерти
У пациентов с множественной миеломой препарат от GSK вдвое снижает риск смерти

Препарат Blenrep от компании GSK, предназначенный для лечения множественной миеломы, почти вдвое снижает риск прогрессирования заболевания или наступления смерти...

Ученые впервые полностью вылечили диабет второго типа: как они это сделали
Ученые впервые полностью вылечили диабет второго типа: как они это сделали

Иммунолог Крючков: лечение диабета пересадкой клеток будет доступно через 10 лет

Исследователи из Китая сообщили о том, что им впервые удалось полностью вылечить...

Диоксид титана
Диоксид титана

Чтобы меньше болеть, важно понимать, что мы едим и какие соединения используют в лекарствах. Узнаем у опытных экспертов, какими свойствами обладает...

Новый препарат для мужской контрацепции
Новый препарат для мужской контрацепции

В США разработан новый препарат для мужской контрацепции, который обратимо нарушает сперматогенез— ингибитор серин/треониновой...

Опубликованы клинические рекомендации по алкогольному абстинентному состоянию
Опубликованы клинические рекомендации по алкогольному абстинентному состоянию

Минздрав одобрил клинические рекомендации по алкогольному абстинентному состоянию. Их нужно применять с 1 января 2025 года...

НЕЙРОФОРУМ–2024 с международным участием 27–28 июня 2024 года
НЕЙРОФОРУМ–2024 с международным участием 27–28 июня 2024 года

Среди множества задач, стоящих перед современным врачом, особое место занимает знакомство с последними научными достижениями и практическим опытом признанных экспертов...

Новые клинические исследования вакцины против ВИЧ
Новые клинические исследования вакцины против ВИЧ

В журнале Cell опубликованы результаты клинического исследования вакцины против ВИЧ, содержащей пептид оболочечного белка вируса в липосоме. Три дозы вакцины против...

Для иммунотерапии онкопатологии. Ученые составили «маршрутную карту» лимфоцитов
Для иммунотерапии онкопатологии. Ученые составили «маршрутную карту» лимфоцитов

Ученые выяснили, как движутся собственные и искусственно введенные клетки иммунитета — лимфоциты — по организму. Выяснилось, что они накапливаются преимущественно в селезенке...

Инсулин и куриные желудки. В России предложен новый метод борьбы с диабетом
Инсулин и куриные желудки. В России предложен новый метод борьбы с диабетом

Импортозамещающий напиток, понижающий уровень сахара в крови у диабетиков, разработали ученые ЮУрГУ. Они смоделировали собственную рецептуру напитка на основе белкового...

Грязный воздух делает кости хрупкими
Грязный воздух делает кости хрупкими

Загрязненный воздух может оказаться дополнительным фактором риска развития остеопороза. Ученые считают, что обнаруженная ими связь между болезнью и качеством воздуха...

Как охладиться без кондиционера: 7 советов
Как охладиться без кондиционера: 7 советов

Июньские температуры бьют все рекорды — давно у нас не было так жарко в начале лета. Эти простые советы помогут пережить высокие температуры всем тем, у кого нет в квартире кондиционера...

Негативные высказывания в адрес других людей формируют у детей предвзятое отношение
Негативные высказывания в адрес других людей формируют у детей предвзятое отношение

Мы все знаем, что дети впитывают информацию от окружающих, как губка, и копируют манеры и поведение взрослых, но даже не представляем, до какой степени велико наше влияние на их мировоззрение...

Добавки с рыбьим жиром могут повысить риск инсульта и проблем с сердцем
Добавки с рыбьим жиром могут повысить риск инсульта и проблем с сердцем

Добавки с рыбьим жиром считаются отличным источником полезных для сердца жирных кислот омега-3 и поэтому являются популярным способом снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний...

Миома матки: какие признаки о ней сигналят и всегда ли операция — единственный выход
Миома матки: какие признаки о ней сигналят и всегда ли операция — единственный выход

Гинеколог Мадина Бекова: женщина не всегда может понять, что у нее миома матки...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ