Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

...

На нашу микрофлору влияют соседи и родственники: открыт механизм «частичной заразности» ожирения, диабета и рака

На нашу микрофлору влияют соседи и родственники: открыт механизм «частичной заразности» ожирения, диабета и рака

Ученые из Италии рассказали о влиянии на микрофлору человека общения с другими людьми

 

Ученые утверждают, что социальные контакты на протяжении всей жизни человека «засеивают» организм микробами, которые могут влиять на здоровье и болезни.

«Как наш микробиом формируется семьей, друзьями и даже соседями», - статью под таким названием опубликовал один из ведущих международных научных журналов Nature. Речь идет о недавнем исследовании с впечатляющими результатами. Ученые утверждают, что социальные контакты на протяжении всей жизни человека «засеивают» организм микробами, которые могут влиять на здоровье и болезни. В числе последних - ожирение, диабет и даже рак.

Причины и механизм развития этих тяжелых заболеваний до сих пор до конца не ясны. Однако все больше исследователей склоняются к тому, что серьезный вклад в развитие опасных недугов вносят именно «неполадки» в микробиоме. Значит, можно предположить: активно обмениваясь микрофлорой при социальных контактах, есть риск изменить свой микробиом так, что повысится риск развития заболеваний. Или - наоборот, «улучшить» соотношение бактерий в организме (в первую очередь - в кишечнике) и повысить шансы на крепкое здоровье и долголетие. А теперь - подробности.

ЧТО ВЫЯСНИЛИ УЧЕНЫЕ


Международная команда исследователей под руководством профессора Николы Сегата из Университета Тренто в Италии проанализировала 7646 образцов стула и 2069 образцов слюны жителей 20 стран на пяти континентах. Именно в таких биоматериалах обнаруживается наибольшее количество бактерий, живущих в организме человека. Экспертам было важно определить: насколько сходны и различаются штаммы микробов у матерей и младенцев, супругов и других членов семьи, жителей одной деревни, соседствующих друг с другом. И вот, что выяснили ученые.

1. У матерей и малышей до 3-х лет совпадает больше трети штаммов кишечных бактерий (34%). Это больше, чем доля общих штаммов у однояйцевых близнецов (то есть максимально похожих друг на друга).

2. По мере взросления ребенка и общения с другими людьми микробиом меняется. К 18 годам остается около 19% штаммов кишечных бактерий, сходных с материнскими. А к 30 годам - 15%.

3. Наборы кишечных микробов у людей, которые живут одной семьей, больше похожи друг на друга, чем микробиомы посторонних граждан. В то же время штаммы кишечных бактерий у соседей и просто жителей одной деревни имеют больше сходства, чем у лиц из разных населенных пунктов.

4. Чем дольше люди живут порознь, тем меньше у них общих видов микробов. Особенно ярко это проявляется у близнецов.

5. Совместное проживание у взрослых людей сильнее всего влияет на сходство орального микробиома (то есть набора штаммов бактерий во рту). При этом у семейных пар в слюне больше общих видов микробов в сравнении с другими членами семьи, включая родителей и детей и братьев-сестер. Исследователи связывают это с близостью супругов во всех смыслах слова.

И ЧТО НАМ С ЭТОГО?


- Некоторые неинфекционные заболевания - сердечно-сосудистые, диабет, рак частично связаны с измененным составом микробиома, - говорит профессор Никола Сегата. - Поэтому данные о том, что человеческий микробиом способен меняться в ходе обмена бактериями при социальных контактах, очень важны. Это может означать, что часть болезней, которые сейчас считаются неинфекционнными (по сути - не заразными. - Ред.), все-таки в некоторой степени могут передаваться между людьми.

Ученый считает, что такое знание открывает путь к усовершенствованию лечения и профилактике опасных недугов. Конечно, речь не идет о том, чтобы перестать общаться со своими больными родственниками или соседями. Исследователям нужно глубже изучать микробов, обитающих у нас в организме, подчеркивает Сегата. Ведь только часть их можно считать «вредными», да и то условно. Многое зависит именно от соотношения штаммов бактерий. Идеальным вариантом стал бы анализ, который можно было бы достоверно интерпретировать. Зная, при каких конкретно изменениях в составе микробиома повышается риск ожирения, диабета или рака, врачи смогли бы подбирать препараты для поддержания наиболее благоприятного состава микрофлоры. За счет этого можно было бы в целом оздоравливать организм и повышать шансы на активное долголетие, надеются ученые.

Уточним: это перспективы на будущее. У нынешних пробиотиков и прочих добавок для улучшения микрофлоры нет доказанного эффекта в профилактике ожирения или рака. Проверить такое действие препаратов сегодня попросту невозможно. Потому что пока мы еще очень мало знаем о роли тех или иных микробов, живущих у нас в кишечнике и во рту, их взаимоотношениях и т. д.

В ТЕМУ

Как происходит обмен микрофлорой

Тут пока больше загадок и гипотез, нежели достоверных данных, признают исследователи. На сегодня есть такие версии.

  • Очевидно, что микробы передаются при непосредственных контактах. Чаще всего - через слюну при поцелуях, пользовании общей посудой - например, если есть из одной тарелки и пить из одной чашки.
  • От мамы к младенцу часть микрофлоры переходит еще при внутриутробном развитии. Потом присоединяется комплект определенных бактерий при прохождении ребенка через родовые пути женщины . Затем - при соприкосновении с кожей. Ну и, конечно же, через материнское молоко.
  • Также ученые предполагают, что наш организм «засеивается» микрофлорой людей, с которыми мы дышим одним воздухом в помещении. Самое простое объяснение - при разговоре и просто на выдохе вокруг распространяются мельчайшие капельки слизи и слюны.
  • Часть микробов может попадать в организм при соприкосновении с поверхностями предметов, кожей домочадцев.


При этом нет ответа на один из главных вопросов: сколько времени должен длиться контакт (совместное проживание или просто общение), чтобы те или иные представители микробиома попали в организм партнера в достаточном количестве и смогли прижиться, «закрепиться» на новом месте. Не исключено, что это зависит от вида микробов, и срок в каждом случае будет разным, предполагают исследователи.

Есть и еще одна любопытная гипотеза. Ряд ученых считает, что сходство микробиома живущих вместе людей объясняется не столько обменом бактериями, сколько… одинаковым питанием. Ведь сильнее всего сообщество микробов в нашем кишечнике зависит от того, что мы едим.

ЭТО ПРИГОДИТСЯ

«Золотые» правила для здоровья кишечника

Наряду с множеством загадок о микробиоме уже есть наблюдения: при каком питании у людей лучше всего функционирует кишечник и зависящие от него органы, включая мозг.

- Чем больше овощей, фруктов и зелени ест человек, тем выше разнообразие бактерий в кишечнике. Это наилучшим образом сказывается на его работе и состоянии организма в целом.

- Монодиеты серьезно бьют по составу микрофлоры, обедняя ее. Поэтому они вредны для здоровья.

- В числе полезных для микробиома продуктов и напитков - темный шоколад, кофе и небольшие дозы красного вина. А также ферментированные продукты: квашеная капуста, моченые яблоки, кисломолочные напитки, чайный гриб.

- Из лекарств для микрофлоры наиболее губительны антибиотики. Также состав микробиома значительно меняется при длительном приеме препаратов, снижающих кислотность желудка. Принимайте их только по медпоказаниям.

Источник. kp.ru
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

FDA увольняет сотрудников, ответственных за переговоры с производителями
FDA увольняет сотрудников, ответственных за переговоры с производителями

Массовые увольнения сотрудников Управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) затронули высокопоставленных лиц, ведущих переговоры...

Предикторы синдрома внезапной смерти
Предикторы синдрома внезапной смерти

Изучались данные 903 человек в возрасте от 1 до 36 лет. Для каждого случая были сопоставлены данные пяти контрольных участников...

Замена нейронов при болезни Паркинсона
Замена нейронов при болезни Паркинсона

В журнале Nature опубликованы результаты клинических исследований по лечению болезни Паркинсона новым методом, заключающимся в замене утраченных дофаминовых нейронов новыми...

Конкурент Neuralink получил разрешение FDA на разработку нового типа нейрочипов
Конкурент Neuralink получил разрешение FDA на разработку нового типа нейрочипов

Один из соучредителей Neuralink занимается разработкой нового типа мозгового импланта...

Изменение климата на планете угрожает мировым запасам крови
Изменение климата на планете угрожает мировым запасам крови

Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Lancet Planetary Health, экстремальные погодные явления и стихийные бедствия — лесные пожары и наводнения — препятствуют...

FDA одобрило Дупиксент от Sanofi для лечения хронической спонтанной крапивницы
FDA одобрило Дупиксент от Sanofi для лечения хронической спонтанной крапивницы

Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA) одобрило применение популярного препарата Дупиксент от Sanofi и Regeneron у пациентов...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ