Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

...

Что поможет от боли в пояснице?

Что поможет от боли в пояснице?

Иглоукалывание, массаж и хиропрактику часто рекомендуют для лечения хронической боли в пояснице. Но эффективны ли эти методы, и можно ли считать их безопасными? Вот, что говорит об этом официальная наука.


Хиропрактика при болях в пояснице

Апологеты хиропрактики заявляют, что манипуляции с позвоночником способны вылечить самые разные заболевания, а «позвоночные подвывихи» мешают функциям организма и его природной способности к самоисцелению. За такие громкие заявления хиропрактика регулярно подвергалась критике со стороны медицинского сообщества, но менее популярной от этого не стала. И 100 лет назад, и сегодня хиропрактику часто используют для лечения боли в пояснице и люмбаго.

В 2010 году исследователи из независимой организации Кокрановское сотрудничество проанализировали 12 тематических научных работ с участием 2887 человек с неспецифическими болями в нижней части спины. Дискомфорт в пояснице возникал у них без конкретных причин, т.е. ни остеопороза, ни ревматоидного артрита, ни радикулита у пациентов не было.

Обзор показал, что хиропрактика действительно способна уменьшить боль и снизить риск инвалидности в краткосрочной перспективе. Имеет ли она клинически значимое преимущество над другими методами лечения боли? Таких данных у ученых нет, потому не слишком воодушевляйтесь, если мануальный терапевт будет обещать вам полное исцеление. Стоит также помнить, что хиропрактика (как и любая другая мануальная терапия) сопряжена с определенными рисками: ухудшением боли, смещением позвонков и грыжей межпозвоночных дисков.

Массаж при болях в спине

Массаж является одним из основных методов лечения боли в пояснице, но в отношении к его эффективности исследователи настроены не слишком оптимистично. По данным Кокрановского сотрудничества, массаж снимает острую, подострую и хроническую неспецифическую боль в спине лишь в краткосрочной перспективе.

В 2015 году эксперты изучили 25 рандомизированных клинических испытаний с участием 3096 человек. Только в одно исследование были включены пациенты с острой болью в области поясницы; остальные жаловались на подострую боль и хронический дискомфорт. Массаж показал себя лучше, чем иглоукалывание, растяжка или релаксация, уменьшил боль и ускорил выздоровление. Но вот гарантировать отсутствие болей в будущем массаж, к сожалению, не может.
Иглоукалывание при болях в пояснице

В китайской медицине иглоукалывание (акупунктуру) традиционно используют для лечение боли, тошноты и других соматических симптомов, но анализ 29 исследований с участием 17,922 человек с болью в спине, шее и плечах показал, что она не всегда работает эффективней препаратов плацебо. Согласно обзору ВОЗ за 2003 год, иглоукалывание также можно рекомендовать для лечения:

  • аллергического ринита;
  • желчной колики;
  • депрессии, дисменореи;
  • головной боли;
  • боли в колене;
  • тошноты;
  • рвоты и ряда других расстройств.


Впрочем, не все ученые согласны со специалистами Организации: в 2005 авторитетный журнал The Lancet выпустил критическую статью и обвинил ВОЗ в предвзятости и использовании некачественных клинических испытаний.

Если же вы все-таки решились на иглоукалывание, следует помнить о возможных рисках, использовать только стерильные иглы одноразового применения и выбирать квалифицированных специалистов. Впрочем, даже наличие диплома иглотерапевта не гарантирует, что процедура поможет избавиться от боли в спине.

Источник. likar.info
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Новый анализ данных нирсевимаба подтверждает эффективность против РСВ
Новый анализ данных нирсевимаба подтверждает эффективность против РСВ

Результаты предопределенного объединенного анализа основных исследований MELODY фазы 3 и фазы 2b по нирсевимабу продемонстрировали эффективность (относительное снижение риска по сравнению с плацебо)...

В США одобрен препарат Eli Lilly для лечения сахарного диабета 2 типа
В США одобрен препарат Eli Lilly для лечения сахарного диабета 2 типа

Американские регуляторы выдали маркетинговое разрешение на тирзепатид (tirzepatide) – препарат компании Eli Lilly, разработанный для лечения взрослых пациентов с сахарным диабетом 2 типа. Об этом сообщает Reuters...

Пациенты с диабетом, которые едят меньше обработанной пищи на ночь, живут дольше
Пациенты с диабетом, которые едят меньше обработанной пищи на ночь, живут дольше

Результаты исследования подтверждают, что при диабете важна не только калорийность пищи, но и время приема определенных продуктов...

Новый анализ крови может помочь диагностировать рак яичников быстрее и точнее
Новый анализ крови может помочь диагностировать рак яичников быстрее и точнее

Согласно исследованию, финансируемому ведущей благотворительной организацией женского здоровья Wellbeing of Women, простой анализ крови, который может сделать врач общей практики (ВОП), способен помочь...

Нурофен опасно смешивать с лекарствами от давления
Нурофен опасно смешивать с лекарствами от давления

Сочетание нурофена с препаратами против высокого давления может повредить почки. К такому выводу пришли учёные из канадского Университета Ватерлоо...

Заморозка тканей яичек эффективна на срок до 20 лет
Заморозка тканей яичек эффективна на срок до 20 лет

Замороженная ткань яичек и через 20 лет способна производить сперматозоиды. К какому выводу пришли учёные из Национального университета Ирландии...

Инфаркт может произойти и при нормальном давлении, сообщила кардиолог
Инфаркт может произойти и при нормальном давлении, сообщила кардиолог

Считается, что к инфаркту приводит резкий скачок давления, и что гипертоники стабильно находятся в группе риска. Повышенное артериальное давление, или артериальная гипертензия, является самым весомым...

Инфаркты будут лечить стволовыми клетками
Инфаркты будут лечить стволовыми клетками

У миллионов людей, столкнувшихся с инфарктом миокарда, появилась надежда на более эффективную помощь. Ученые с помощью стволовых клеток восстановили повреждённые сердечные мышцы у свиней...

Нервные клетки можно побудить к регенерации в старости
Нервные клетки можно побудить к регенерации в старости

Т-клетки блокируют процесс регенерации нервных клеток в пожилом возрасте, но это можно обратить вспять. Таковы итоги исследования учёных из Англии...

Почему некоторые люди никогда не заболевают COVID-19
Почему некоторые люди никогда не заболевают COVID-19

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего выясняют, почему некоторые люди не заболевают коронавирусной инфекцией. Это меньшинство населения, но данный феномен необходимо объяснить...

У половины пациентов ковид не проходит два года
У половины пациентов ковид не проходит два года

50% госпитализированных с коронавирусом пациентов и через два года испытывают какие-либо неприятные симптомы. К такому выводу пришли исследователи из Госпиталя китайско-японской дружбы...

Смерть всё-таки можно обратить вспять
Смерть всё-таки можно обратить вспять

Вполне возможно, что смерть является обратимым явлением. Учёные обнаружили, что глаза от мёртвых доноров возвращаются к жизни...


Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ