Зеленный мир
Попробуйте: комнатные растения, которые поднимают настроение и улучшают память
Доктор Майкл Мосли в своем подкасте BBC Just One Thing рассказал о пользе домашних растений для здоровья человека. Они способны не только поднимать настроение, но и улучшить память и даже помочь легким.
— Причина, по которой я потратился на комнатные растения для своего офиса, заключается не только в том, что они украшают пространство и поднимают настроение. По данным исследований, растения способны улучшить память, производительность, настроение и снизить загрязнение воздуха, — рассказал эксперт.
Как растения могут помочь?
Растения могут улучшить здоровье своего владельца, уменьшая загрязнение воздуха и повышая влажность, что полезно для кожи и в некоторых случаях — для дыхания.
Загрязнители воздуха в помещениях включают летучие органические соединения (ЛОС), а также углекислый газ (CO2). В нормальных концентрациях CO2 безвреден, но в более высоких он может ухудшить мышление и производительность. Человек чувствует себя вялым, его все время тянет полежать, несмотря на гору дел.
Исследование, проведенное Королевским колледжем врачей, связало загрязнители воздуха с различными проблемами со здоровьем, такими как астма, одышка, конъюнктивит, дерматит и экзема, отметил Мосли.
Эксперты советуют завести в одной комнате пять-шесть растений, чтобы эффект был ощутим.
Спатифиллум из семейства Ароидных (лилия мира, мирные лилии, женское счастье) — красивоцветущие растения, которые не только украшают интерьер, но и создают благоприятную для здоровья атмосферу.
Согласно исследованиям НАСА, тропический многолетник входит в список из 17 растений-фильтров, поскольку обладает способностью очищать воздух от вредных химических соединений. Он фильтрует воздух от спор грибков, что немаловажно для аллергиков. Внимание: при попадании в организм выделяет яд. Также опасен при контакте с кожей.
Хлорофитум. Очищает воздух, повышает уровень влажности, убивает бактерии и вирусы. Очищает воздух от вредных примесей: ацетона, формальдегида, свинца, паров ртути. Если расставить хлорофитумы по квартире, дышать станет ощутимо легче.
Дьявольский плющ. Хорошо очищает воздух, поглощая вредные вещества (ксилол, формальдегиды и прочие). Внимание: сок этого растения ядовит, вызывает раздражение кожи и слизистых. При манипуляциях с ним следует надевать перчатки.
— В 2006 году, когда исследователи ввели растения в горшках в 60 офисах с высоким содержанием ЛОС, они обнаружили, что их уровень снизился на 50-75 процентов. В помещениях, в которых много зелени, у людей повышается настроение. Более того, при наличии комнатных растений приводит к уменьшению кашля, головной боли и усталости, — отметил Мосли.
23.08.2022 Читайте также
Хорошее настроение и самочувствие человека во многом определяется влиянием комнатных растений, потому что они улучшают микроклимат помещения, способствуют фильтрации и осаждению пыли...
04.11.2022
Растения, которые принесут любовь и счастье
Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно...
06.08.2021
Комнатные растения могут не только украшать дом, но и влиять на самочувствие. Некоторые из них известны своими успокаивающими свойствами и способны улучшать качество сна...
19.05.2021
Директор Ботанического сада МГУ, д.б.н., Владимир Чуб констатирует: держать дома растения однозначно полезно. Как передает Радио "Спутник", комнатные цветы способны увлажнять воздух, что особо актуально для...
12.05.2021
Считается, растения эффективно очищают воздух. Поэтому следует наполнять жилые помещения растениями. Однако анализ 12 исследований, касавшихся этой темы, показал: идея об очищающей силе растений является мифом...
13.11.2019
Считается, что растения в доме полезны для здоровья. Однако это относится не ко всем растениям. Как передают "Известия", глава Ботанического сада-института ДВО РАН, член-корреспондент РАН Павел Крестов предупреждает, в частности...
13.03.2018
Какие комнатные цветы полезны. Комнатные растения не только очищают воздух, но и наполняют наш дом жизненной энергией. И какой будет эта энергия зависит от того, какие именно цветы живут в вашем доме...
05.12.2016
Эксперты из Национального управления по аэронавтике и исследованию космического пространства (NASA) огласили список наилучших комнатных растений, которые очищают пространство дома и в офисе...
24.11.2016
Обычай украшать помещения растениями известен с самых древних времен. Кроме эстетической функции, которую с успехом выполняли домашние оранжереи, всегда были известны и другие полезные свойства, благодаря...
15.05.2015
Заинтересованность работодателя в здоровье подчиненных сильно влияет на качество работы, пишет Science World Report. Считается, что идеальный офис - это тот, в котором нет ничего лишнего...
03.09.2014
Во многих домах и квартирах есть разные комнатные растения. Кто-то увлекается экзотическими видами, у других растут всем нам известные с детства фикусы, герани, пальмы, китайская роза. Растения освежают...
25.09.2009
Как только не называют это симпатичное комнатное растение: обезьянье дерево, нефритовое дерево, жирянка… Среди профессионалов оно известно как толстянка Crassula...
19.08.2008
Рекомендации по уходу
Сансевиерия хорошо растет на солнце, в тени и полутени, ей не страшны сквозняки, сухость воздуха и пыль, ее не нужно часто пересаживать (только когда горшок лопается)...
22.04.2008
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYThxpZt' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система