Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Терапия

Причины частого зевания

Причины частого зевания

Зевота – это естественный процесс, присущий любому из нас. Все мы время от времени зеваем, и это абсолютно нормально. Однако, временами зевание становится очень частым, и на первый взгляд – без видимых причин. В подобных случаях требуется внимание, поскольку состояние может быть связано с какой-либо патологией.

Что происходит в момент зевания?

Зевота – это глубокий вдох, который происходит бессознательно, вне зависимости от нашей воли. Это неконтролируемый нами рефлекс. Мы широко открываем рот, делаем глубокий вдох, в результате чего в лёгкие направляется больший поток кислорода, чем во время обычного дыхания, то есть происходит более глубокая вентиляция лёгких.

Почему возникает потребность организма в этом?

  • в первую очередь, для обеспечения организма кислородом при его недостатке,
  • во-вторых, для улучшения кровотока (насыщения) мозга,
  • третье – поддержка нервной системы.


Естественные (физиологические) причины частого зевания

Самая частая и распространённая причина – сонливость. Общеизвестно, что когда нас клонит ко сну, то мы начинаем зевать. Зевая, мы, в данном случае, снабжаем мозг кислородом, поддерживая его активность. По этой же причине мы зеваем утром при просыпании, в особенности, если проснулись в непривычное нам время. Зевота способствует процессу просыпания и переходу в активное состояние.

Усталость также заставляет зевать. Когды мы устаём, замедляется работа орган-систем, дыхание становится поверхностным, в крови повышается содержание углекислого газа. В этой ситуации зевота активизирует кровоток, способствуя удалению из организма углекислого газа.

Умственное перенапряжение тоже является причиной зевоты, которая активирует уставший мозг.

Также мы начинаем зевать во время нервного напряжения, тревожного состояния. Это объясняется высокой потребностью в кислороде при нервном напряжении.
Мы начинаем зевать в душных, наполненных сигаретным дымом помещениях, переполненных вагонах метро из-за банального недостатка кислорода. По этой же причине мы зеваем перед грозой, при низком атмосферном давлении или в условиях высокогорья.

При воздушных перелётах зевота помогает сравнять давление в среднем ухе, что избавляет от чувства заложенности в ушах.

Зевоту могут вызвать некоторые препараты, в частности, антидепрессанты, антигистаминовые средства, некоторые аналгетики.

Зевота «заразна». Около 60 % людей начинают зевать, видя другого зевающего человека, даже в кино или на экране телевизора. Почему так происходит, до сих пор не вполне понятно. Одна из теорий объясняет феномен «зеркального» зевания эмпатией – способностью сопереживания. Это подтверждается тем фактом, что аутисты, полностью погружённые в свой внутренний мир, а также дети до 5 лет не подвержены «зеркальной» зевоте. А вот собаки, эмоционально сильно привязанные к хозяину, начинают зевать вслед за ним.

Патологические причины зевоты

Зевота не всегда безвредна, она может свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний, являясь одним из симптомов перечисленных:

  • сердечно-сосудистые заболевания, преинфарктные или предисультные состояния,
  • эпилепсия,
  • доброкачественная или злокачественная опухоль мозга,
  • артериальная гипертензия,
  • рассеянный склероз,
  • нарушения функции щитовидной железы, особенно – гипотиреоз,
  • венозная недостаточность,
  • патологии печени,
  • неврастения и невроз.


Это объясняется тем, что все эти заболевания в той или иной степени связаны с недостаточностью кровоснабжения, а это значит, что образуется дефицит кислорода, компенсируемый выраженной зевотой.

Что должно настораживать?

Если зевота не проходит, даже если вы выспались и отдохнули, находитесь на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении, и длится уже несколько дней, обратитесь к врачу, это явление может быть признаком заболевания.

Источник. nairimed.com
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

Синдром железного человека: сколько человек страдает от переизбытка железа — гемохроматоза
Синдром железного человека: сколько человек страдает от переизбытка железа — гемохроматоза

При заболевании железо в избытке накапливается в тканях и органах, нарушая функцию печени, сердца, гипофиза, поджелудочной железы, поражая кожу и суставы. Цель исследования — узнать...

Витамины и минералы
Отекают руки или лицо? Как по разным отекам узнать, с каким органом у вас проблемы
Отекают руки или лицо? Как по разным отекам узнать, с каким органом у вас проблемы

Кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как по отекам узнать, с каким именно органом у вас могут быть проблемы...

Симптомы высокого давления: шесть главных признаков того, что у вас гипертония
Симптомы высокого давления: шесть главных признаков того, что у вас гипертония

Зачастую о своем повышенном давлении пациент узнает на приеме у врача, обратившись по другому поводу. У большинства людей с гипертонией не проявляется никаких симптомов, поэтому ее называют «молчаливым убийцей»...

Кардиология, ангиология
Это тромб: отметины на ноге, которые могут указывать на тромбоз глубоких вен
Это тромб: отметины на ноге, которые могут указывать на тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен является одним из самых серьезных осложнений хронической венозной недостаточности. Это закупорка кровеносного сосуда тромбом...

Кардиология, ангиология
Опасное время суток, на которое приходится пик инфарктов и инсультов: кардиолог
Опасное время суток, на которое приходится пик инфарктов и инсультов: кардиолог

Медики отмечают, что у хронических заболеваний есть определенный период, в который обострения происходят чаще всего. Если их знать, есть шанс предупредить, например, приступ гипертонии и даже избежать инсульта...

Кардиология, ангиология
Астения: что это за болезнь?
Астения: что это за болезнь?

Астения - это психофизическое переутомление, сопровождаемое повышенным чувством раздражения и тревожности, приступами слабости и бессонницей. Сопутствующими признаками могут быть ломота в мышцах...

Психическое здоровье
Как восстановить легкие после коронавируса и пневмонии - все о восстановлении и лечении от перенесенного ковида
Как восстановить легкие после коронавируса и пневмонии - все о восстановлении и лечении от перенесенного ковида

Наличие инфекции, воспалительного процесса и изменений в легких после пневмонии опасно неблагоприятными последствиями и изменениями в любых органах и тканях. Опасность поражения легких после...

Дыхательная система
Как снять отек с ног за пару минут: простой способ от доктора Шишонина
Как снять отек с ног за пару минут: простой способ от доктора Шишонина

По словам врача-реабилитолога, кандидата медицинских наук Александра Шишонина, есть простой способ быстро помочь отекшим и усталым ногам...

Судороги в ногах: причины и лечение
Судороги в ногах: причины и лечение

Судороги в ногах – распространенная проблема, которая доставляет множество неприятностей. Причин, по которым людей беспокоят судороги в ногах, много. Мы поговорим о самых распространенных из них...

Что поможет от боли в пояснице?
Что поможет от боли в пояснице?

Иглоукалывание, массаж и хиропрактику часто рекомендуют для лечения хронической боли в пояснице. Но эффективны ли эти методы, и можно ли считать их безопасными? Вот, что говорит об этом официальная наука...

Боль Методы традиционной медицины
«Тромбоз путешественника»: как его предотвратить
«Тромбоз путешественника»: как его предотвратить

Есть такое понятие, как «тромбоз путешественника». MedikForum разбирался, можно ли его предотвратить.

Во время перелетов риск тромбоза возрастает значительно: ноги путешественника согнуты...

В каких случаях необходимо более детально обследоваться при головной боли? Критерии риска. nairimed.com
В каких случаях необходимо более детально обследоваться при головной боли? Критерии риска. nairimed.com

Люди с головной болью, обратившись за консультацией, зачастую спрашивают, какие исследования надо пройти заранее, чтобы первый же визит к врачу был бы наиболее эффективен...

Диагностика Боль
Наиболее распространенные типы головных болей
Наиболее распространенные типы головных болей

Головные боли испытывает каждый из нас-кто-то изредка, кто-то - почти каждый день. Для того, чтобы эффективно лечить головную боль, необходимо правильно определить ее тип...

Неврология Боль
Почему на веках появляются отеки и что с этим делать
Почему на веках появляются отеки и что с этим делать

Отеки на верхних веках расстраивают и женщин, и мужчин, но это не только косметический дефект. Medikforum.ru разбирался, почему они появляются и как от них избавиться...

Постоянно чувствуете неприятный запах от тела? Три нестандартных причины
Постоянно чувствуете неприятный запах от тела? Три нестандартных причины

Наличие запаха у пота – нормальное явление. Это результат работы бактерий, которыми покрыта кожа человека. Но если вы чувствуете запах пота постоянно, даже когда пользуетесь дезодорантом, причиной может быть...

Диагностика

Notice: Undefined index: HTTP_X_FORWARDED_FOR in /sites/med-practic.com/classes/flud_class.php on line 33

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ