Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

Терапия

Причины частого зевания

Причины частого зевания

Зевота – это естественный процесс, присущий любому из нас. Все мы время от времени зеваем, и это абсолютно нормально. Однако, временами зевание становится очень частым, и на первый взгляд – без видимых причин. В подобных случаях требуется внимание, поскольку состояние может быть связано с какой-либо патологией.

Что происходит в момент зевания?

Зевота – это глубокий вдох, который происходит бессознательно, вне зависимости от нашей воли. Это неконтролируемый нами рефлекс. Мы широко открываем рот, делаем глубокий вдох, в результате чего в лёгкие направляется больший поток кислорода, чем во время обычного дыхания, то есть происходит более глубокая вентиляция лёгких.

Почему возникает потребность организма в этом?

  • в первую очередь, для обеспечения организма кислородом при его недостатке,
  • во-вторых, для улучшения кровотока (насыщения) мозга,
  • третье – поддержка нервной системы.


Естественные (физиологические) причины частого зевания

Самая частая и распространённая причина – сонливость. Общеизвестно, что когда нас клонит ко сну, то мы начинаем зевать. Зевая, мы, в данном случае, снабжаем мозг кислородом, поддерживая его активность. По этой же причине мы зеваем утром при просыпании, в особенности, если проснулись в непривычное нам время. Зевота способствует процессу просыпания и переходу в активное состояние.

Усталость также заставляет зевать. Когды мы устаём, замедляется работа орган-систем, дыхание становится поверхностным, в крови повышается содержание углекислого газа. В этой ситуации зевота активизирует кровоток, способствуя удалению из организма углекислого газа.

Умственное перенапряжение тоже является причиной зевоты, которая активирует уставший мозг.

Также мы начинаем зевать во время нервного напряжения, тревожного состояния. Это объясняется высокой потребностью в кислороде при нервном напряжении.
Мы начинаем зевать в душных, наполненных сигаретным дымом помещениях, переполненных вагонах метро из-за банального недостатка кислорода. По этой же причине мы зеваем перед грозой, при низком атмосферном давлении или в условиях высокогорья.

При воздушных перелётах зевота помогает сравнять давление в среднем ухе, что избавляет от чувства заложенности в ушах.

Зевоту могут вызвать некоторые препараты, в частности, антидепрессанты, антигистаминовые средства, некоторые аналгетики.

Зевота «заразна». Около 60 % людей начинают зевать, видя другого зевающего человека, даже в кино или на экране телевизора. Почему так происходит, до сих пор не вполне понятно. Одна из теорий объясняет феномен «зеркального» зевания эмпатией – способностью сопереживания. Это подтверждается тем фактом, что аутисты, полностью погружённые в свой внутренний мир, а также дети до 5 лет не подвержены «зеркальной» зевоте. А вот собаки, эмоционально сильно привязанные к хозяину, начинают зевать вслед за ним.

Патологические причины зевоты

Зевота не всегда безвредна, она может свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний, являясь одним из симптомов перечисленных:

  • сердечно-сосудистые заболевания, преинфарктные или предисультные состояния,
  • эпилепсия,
  • доброкачественная или злокачественная опухоль мозга,
  • артериальная гипертензия,
  • рассеянный склероз,
  • нарушения функции щитовидной железы, особенно – гипотиреоз,
  • венозная недостаточность,
  • патологии печени,
  • неврастения и невроз.


Это объясняется тем, что все эти заболевания в той или иной степени связаны с недостаточностью кровоснабжения, а это значит, что образуется дефицит кислорода, компенсируемый выраженной зевотой.

Что должно настораживать?

Если зевота не проходит, даже если вы выспались и отдохнули, находитесь на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении, и длится уже несколько дней, обратитесь к врачу, это явление может быть признаком заболевания.

Источник. nairimed.com
Администрация сайта med-practic.com не несет ответственности

за содержание информации
Loading...
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

О развитии каких рисков свидетельствует отёк ног?. nairimed.com
О развитии каких рисков свидетельствует отёк ног?. nairimed.com

Отёк нижних конечностей довольно часто развивается при варикозном расширении вен. Отёк ног также не является редким явлением при беременности, и может развиваться по ряду причин, но чаще всего является следствием...

Кардиология, ангиология
Как избавиться от отеков: поможет ли лимфодренажный массаж
Как избавиться от отеков: поможет ли лимфодренажный массаж

Отеки нередко являются проявлением проблем со здоровьем. Одной из них является лимфа - циркулирующая в лимфатических сосудах жидкость. Она необходима для очистки организма от “мусора”, защиты от микробов...

Физиотерапия
Почему некоторым людям всегда жарко, а другим — всегда холодно
Почему некоторым людям всегда жарко, а другим — всегда холодно

Мы чувствует себя по-разному в одинаковых условиях и обычно не задумываемся, почему так происходит. Внезапные приливы жара и озноб — показатели нарушения здоровья. Даже если ты считаешь себя абсолютно здоровым человеком...

Чихание, зевание, икота: причины, по которым мы это делаем
Чихание, зевание, икота: причины, по которым мы это делаем

Причины чихания

Чихание - это защитная реакция организма на возникшее раздражение рецепторов в слизистой носа...

Низкий уровень холестерина в крови. Опасно ли это?. nairimed.com
Низкий уровень холестерина в крови. Опасно ли это?. nairimed.com

По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), самыми распространёнными причинами сердечно-сосудистых патологий являются повышенное артериальное давление, курение и высокий уровень холестерина в крови...

Кардиология, ангиология
Психосоматика: какие болезни могут возникнуть
Психосоматика: какие болезни могут возникнуть

Все болезни от нервов - как часто вы слышите такую фразу и думаете, что это глупость какая-то? Спешим вам сообщить - психосоматика существует. Не нужно относиться легкомысленно к таким суждениям...

Психическое здоровье
Недостаток йода в организме. nairimed.com
Недостаток йода в организме. nairimed.com

Вероятно, Вы слышали о недостаточности йода в организме. В основном, причиной заболеваний щитовидной железы является именно дефицит йода в организме человека...

Витамины и минералы Эндокринология
Можно ли купаться в случае простуды?
Можно ли купаться в случае простуды?

Во время простуды больной потеет, и это весьма полезно. Вместе с потом из организма выводятся токсины. По этой причине врачи часто советуют больному пить горячий чай и лекарственные отвары для усиления...

Уменьшить боль и воспаление без риска для здоровья: это возможно?
Уменьшить боль и воспаление без риска для здоровья: это возможно?

Прием обезболивающих – то, без чего не обходится в своей жизни ни один человек. Для пациентов, которые живут с хроническими воспалительными заболеваниями, требующими постоянного...

Лекарственные средства
Зуд на теле: состояния, при которых постоянно чешется кожа
Зуд на теле: состояния, при которых постоянно чешется кожа

Сыпь и зуд – распространённые явления при самых разных заболеваниях. Обычно так проявляется аллергическая реакция. Но не только. Существуют отдельные состояния, при которых постоянно чешется...

Дерматология
5 заболеваний, с постановкой диагноза которых могут ошибиться даже профессионалы
5 заболеваний, с постановкой диагноза которых могут ошибиться даже профессионалы

Не все люди доверяют врачам. Они наслышаны об ошибочных диагнозах, провальных операциях, смертельных случаях, но не задумываются, как обстоят дела в медицине. При различных заболеваниях нередко...

7 заболеваний, которые мало знают даже врачи
7 заболеваний, которые мало знают даже врачи

Когда мы идём на приём к врачу, надеемся, что попадаем к профессионалу с большой буквы, который ответит на все вопросы, знает все болезни, их симптомы и лекарства, которыми будет производиться лечение...

7 причин, почему кружится голова
7 причин, почему кружится голова

Головокружение преследует при определенных состояниях. Человек будет испытывать самые разные симптомы при этом. Как понять, почему кружится голова, рассказываем в данной статье...

Почему мы любим капельницы?
Почему мы любим капельницы?

В отношении наиболее распространенных сердечно-сосудистых заболеваний - артериальной гипертензии, атеросклероза, ишемический болезни сердца - существуют несколько устойчивых мифов, которые являются наследием...

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ