Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

Մտածում են մեծերը

Ներդաշնակության 10 խորհուրդ Մահաթմա Գանդիից. 1in.am

Ներդաշնակության 10 խորհուրդ Մահաթմա Գանդիից. 1in.am

Մահաթմա Գանդին մանրամասն ներկայացման կարիք չունի: Հնդկաստանում նրա անունը այնքան հարգանքով է ընդունվում, որքան սրբերինը: Աշխարհում բոլորը գիտեն այն մարդուն, ով իր երկրին 1947-ին անկախության բերեց բրիտանական կառավարությունից:

1. Փոխեք ձեզ

«Եթե ցանկանում ես, որ աշխարհը փոխվի, ապա ինքդ դարձիր այդ փոփոխությունը»

Եթե դուք փոխեք ձեր մտքերը, ապա կփոխվեն ձեր զգացումներն ու գործերը: Դրա շնորհիվ ձեզ շրջապատող աշխարհը կփոխվի: Ո՛չ միայն այն պատճառով, որ դուք աշխարհին նայելու եք նոր զգացմունքների և մտքերի պրիզմայից, այլև այն պատճառով, որ ներքին փոփոխությունները թույլ կտան անել այնպես, ինչպես դուք նախկինում չէիք անի՝ հենվելով նախկին ապրելակերպի վրա:

2. Վերահսկողություն իրականացրեք ինքներդ ձեզ վրա

«Առանց իմ համաձայնության ոչ-ոք չի կարող ինձ վնասել»

Այն, ինչ Դուք զգում եք, և այն, ինչին արձագանքում էիք, կախված է միայն ձեզնից: Կան տարբեր իրավիճակներում վարքի շաբլոններ, բայց մեծավ մասամբ ինքներդ կարող եք ընտրել, թե ինչ մտածել և զգալ ամեն ինչի նկատմամբ: Հնարավոր է, որ դա միանգամից տեղի չունենա կամ էլ անընդհատ տեղի չունենա, և հին ձևով մտածելն իր մասին իմանալ կտա: Բայց աստիճանաբար գիտակցում եք, որ ոչ-ոք չի կարող վերահսկել ձեր զգացումները, և Դուք կարող եք այդ մտածելակերպը կիրառել առօրյա կյանքում:

3. Ներե՛ք և մոռացե՛ք

«Թույլը երբեք չի ներում: Ներումը ուժի նշան է»:

Հնարավոր չէ չարիքը չարիքով հաղթել: Ինչպես ասվում է նախորդ խորհրդում՝ դուք միշտ ինքներդ եք ընտրում՝ ինչին ինչպես վերաբերվել: Երբ դուք սկսեք ավելի ու ավելի շատ դիմել հենց նման մտածելակերպի, ապա կարող եք տեղի ունեցող ամեն ինչին վերաբերվել այնպես, ինչպես դա օգտակար է ձեզ և այլ մարդկանց համար: Եթե դուք չեք ներում, ապա թույլ եք տալիս անցյալին և այլ մարդու վերահսկել քո զգացումները: Ներելով՝ դուք կարող եք ազատել ձեզ և կենտրոնանալ այլ բանի վրա:

4. Անգործության մատնվելով՝ ոչ մի բանի չեք հասնի

«Սեփական փորձի գրամն ավելի թանկ արժե, քան ուրիշների տոննաներով խորհուրդները»:

Քիչ բան է հնարավոր անել, եթե իրական գործողություններ չձեռնարկեք: Դուք կարող եք սփոփանք գտնել դատողություններում, անվերջ կարդալ կամ սովորել: Եվ Ձեզ կթվա, որ առաջ եք շարժվում: Բայց, դրա հետ մեկտեղ, Դուք ոչ մի իրական արդյունք չեք ունենա: Որպեսզի իսկապես հասնեք նրան, ինչին ուզում եք և իսկապես հասկանաք ինքներդ Ձեզ, Ձեր աշխարհը, հարկավոր է պրակտիկա: Գրքերը կարող են Ձեզ գիտելիքներ տալ, այլ ոչ՝ հմտություններ: Հարկավոր է գործել և գիտելիքները գործի դնել:

5. Ապրեք իրականությամբ

«Ես չեմ ուզում կանխատեսել ապագան: Ինձ անհանգստացնում է ներկան: Աստված ինձ հնարավորություն չի տվել ղեկավարել այն, ինչ լինելու է»:

Ներքին հակամարտությունները հաղթահարելու լավագույն տարբերակը ներկայում մնալն է: Ինչո՞ւ: Երբ դուք ապրում եք ներկայով, ապա չեք անհանգստանում, թե ինչ կլինի հետո, չէ՞ որ ցանկացած դեպքում Դուք չեք կարող վերահսկել իրավիճակը:

6. Մենք միայն մարդիկ ենք

«Ես հայտարարում եմ, որ սովորական մարդ եմ, որը կարող է մոլորվել, ինչպես ցանկացած այլ մահկանացու: Բայց ես բավականաչափ հնազանդ եմ, որպեսզի ընդունեմ իմ սխալները և նահանջել»:

«Այնքան էլ իմաստուն չէ վստահ լինել սեփական իմաստնությանը: Հարկավոր է հիշել այն մասին, որ ուժեղագույնը կարող է թուլություն ցուցաբերել, իսկ իմաստնագույնը կարող է սխալ թույլ տալ»:

7. Համառ եղեք

«Սկզբում Ձեզ չեն նկատում, հետո Ձեզ վրա ծիծաղում են, իսկ հետո Ձեզ հետ պայքարում են, իսկ հետո Դուք հաղթում եք»:

8. Մարդկանց մեջ բարին փնտրեք և օգնեք

«Ես հույսս դնում եմ միայն մարդկանց մեջ լավի վրա: Ես ինքս առանց մեղքերի չեմ, այդ պատճառով էլ ինձ իրավունք չեմ վերապահում ուրիշների սխալների վրա կենտրոնանալ»

9. Ներդաշնակ, անկեղծ եղեք և մնացեք այնպիսին, ինչպիսին կաք

«Երջանկությունն այն է, որ ինչ դուք մտածում, խոսում և անում եք, ներդաշնակության մեջ կլինեն»:

Ձեր շփման հմտությունների բարելավման լավագույն խորհուրդներից մեկն այն է, որ Ձեզ հարկավոր է անկեղծ շփվել ու վարվել այլ մարդկանց հետ: Երբ Ձեր մտքերը, բառերը և գործողությունները ներդաշնակ են, Դուք հսկայական ներքին հաճույք եք զգում: Դուք զգում եք ուժերի հոսք և բավարարված եք ինքներդ Ձեզնով: Եթե դուք իսկապես անկեղծ եք, ապա մարդիկ ուզում են լսել, թե ինչ եք իրենց ասում: Մի՛ խաբեք ինքներդ Ձեզ

10. Շարունակեք աճել և զարգանալ

«Անընդհատ զարգացումը կյանքի օրենք է: Եվ այն մարդը, ով միշտ փորձում է հստակ սահմանված կանոնների միայն հանուն կայունության՝ իրեն սխալ դրության մեջ է դնում»:

Դուք կարող եք զգալիորեն բարելավել Ձեր հմտությունները, փոխել սովորությունները կամ էլ վերանայել Ձեր գնահատականը: Դուք կարող եք հասնել Ձեր բնույթի և շրջապատող աշխարհի ավելի խորը գիտակցության: Իհարկե, դրա հետ մեկտեղ դուք կարող եք անհեթեթ տեսք ունենալ կամ էլ՝ ժամանակ առ ժամանակ չհասկանալ, թե ինչ է պետք անել:

 

Դուք կարող եք ներդաշնակության հաստատման կամ անկեղծ շփման խնդիր ունենալ, բայց հակառակ դեպքում Դուք ինքներդ Ձեզ վատ դրության մեջ կդնեք: Դուք կպաշտպանեք հին հայացքները և կկառչեք նրանցից, որպեսզի կայուն տեսք ունենաք, քանի դեռ չեք հասկացել, որ ինչ-որ բան այնպես չէ:

Սկզբնաղբյուր. 1in.am
Լուսանկարը. liveinternet.ru
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

Հոգեբան Գուստավ Յունգի մտքերը
Հոգեբան Գուստավ Յունգի մտքերը

Կարլ Գուստավ Յունգն աշխարհին հայտնի շվեյցարացի հոգեբան է, ով իր կյանքը նվիրել է մարդկային հոգեբանության ամենախորքային առանձնահատկությունների բացահայտմանը։ Առաջարկում ենք ծանոթանալ հայտնի հոգեբանի 15 մտքերին...

Կյանքի և ճշմարտության մասին 20 բարի մտքեր մեծ մտածողներից. 168.am
Կյանքի և ճշմարտության մասին 20 բարի մտքեր մեծ մտածողներից. 168.am

1. Ամեն ինչ չես ասի այն մասին, թե ինչպիսին պետք է լինի լավ մարդը. Ժամանակն է դառնալ այդպիսին...

Լեգենդար շանսոնյեի լավագույն մտքերը նրա ՝«Շառլ Ազնավուր. Բարձր շշուկով. ինքնակենսագրական» գրքից. infosarm.ru
Լեգենդար շանսոնյեի լավագույն մտքերը նրա ՝«Շառլ Ազնավուր. Բարձր շշուկով. ինքնակենսագրական» գրքից. infosarm.ru

Փոքր հասակ, խռպոտ ու տարօրինակ ձայն, սուր քիթ՝ այս ամենը տապալում էր խոստանում, բայց նա չտապալվեց: «Դուք կգրավեք աշխարհը, քանի որ կարողանում եք հուզել»,-ասում է մի անգամ Շառլ Դե Գոլը: Եվ նա գրավում է աշխարհը...

Վիլյամ Սարոյանի լավագույն մտքերը. wnews.am
Վիլյամ Սարոյանի լավագույն մտքերը. wnews.am

Կյանքիդ ժամերն ապրիր այնպես, որ այդ քաղցր ժամերին ոչ քեզ, ոչ էլ կողքիդ ապրողներին չդիպչեն ապականությունն ու մահը...

10 խորիմաստ դասեր Կոնֆուցիուսից, որոնք կփոխեն Ձեր կյանքը. infosarm.ru
10 խորիմաստ դասեր Կոնֆուցիուսից, որոնք կփոխեն Ձեր կյանքը. infosarm.ru

Կոնֆուցիուսն արևելյան քաղաքակրթության մեծագույն փիլիսոփան է։ Նրա փիլիսոփայությունը շեշտադրում էր անում անձնական և պետքական բարոյականության վրա։ Հենց Կոնֆուցիուսն է, ով սովորեցրել է մարդկանց հասարակական...

Մահաթմա Գանդին ասել է…
Մահաթմա Գանդին ասել է…

Մահաթմա Գանդին ասել է...

Բռնությամբ նվաճած հաղթանակը հավասարազոր է պարտության, և ժամանակավոր է...

Աֆորիզմներ հայտնի հոգեբան Միխայիլ Լիտվակից
Աֆորիզմներ հայտնի հոգեբան Միխայիլ Լիտվակից

Կյանքը շատ բարդ է և լինում են պահեր, երբ մարդն ունենում է իմաստուն որևէ մեկի խորհրդի կարիքը: Way2self.in.ua-ն ներկայացրել է հայտնի հոգեբան Միխայիլ Լիտվակի ամենահայտնի մեջբերումները, որոնք կօգնեն...

Դեյլ Կարնեգիի 25 ցիտատ. mediamag.am
Դեյլ Կարնեգիի 25 ցիտատ. mediamag.am

Ներկայացնում ենք Դեյլ Կարնեգիի 25 ցիտատ, որոնք կարող են օգտակար լինել յուրաքանչյուրիս համար...

Ռեմարկի մտքերից. blognews.am
Ռեմարկի մտքերից. blognews.am

1. Այն ինչ չես կարողանում ստանալ, միշտ ավելի լավն է թվում նրանից, ինչ ունես։ Սրանում է կայանում մարդկային կյանքի ռոմանտիկան ու հիմարությունը...

Ես երբեք չեմ նայում ժամացույցին, երբ աշխատում եմ. Կարլ Լագերֆելդ. news.am
Ես երբեք չեմ նայում ժամացույցին, երբ աշխատում եմ. Կարլ Լագերֆելդ. news.am

Համաշխարհային նորաձեւության հսկաներից մեկը՝ գերմանացի ոճաբան եւ լուսանկարիչ Կարլ Լագերֆելդը դեռ մանկուց է հետաքրքրված եղել նորաձեւությամբ...

Գաբրիել Գարսիա Մարկես. «Այդքան շատ մի՛ պայքարիր. ամենալավ բաներն անսպասելի են կատարվում». 168.am
Գաբրիել Գարսիա Մարկես. «Այդքան շատ մի՛ պայքարիր. ամենալավ բաներն անսպասելի են կատարվում». 168.am

Ներկայացնում ենք խորհուրդներ գրողից, ով ո՛չ միայն հանճարեղ գրող էր, այլ նաև իր մաշկի վրա էր զգացել, թե ինչ բան է դժվար ժամանակները...

Ալբերտ Էյնշտեյնի լավագույն մտքերից. tert.am
Ալբերտ Էյնշտեյնի լավագույն մտքերից. tert.am

20-րդ դարի մեծագույն մտածողներից մեկը` Ալբերտ Էյնշտեյնը, հիմնարար հետազոտություններ է կատարել և տեսություններ է մշակել տիեզերքի գործառույթների վերաբերյալ, ինչպես օրինակ` Հարաբերականության տեսությունն, ու կանխատեսել...

Ոճը նորաձևությունից կարևոր է. 10 խորհուրդ Իվ Սեն-Լորանից. 1in.am
Ոճը նորաձևությունից կարևոր է. 10 խորհուրդ Իվ Սեն-Լորանից. 1in.am

Իվ Սեն-Լորանը ծնկի է բերել նորաձևության աշխարհը: Լինելով Քրիստիան Դիորի աշակերտը՝ նա ստեղծել է «ունիսեքս» յուրօրինակ ոճը և կանանց ստիպել կրել տղամարդու հագուստներ: Lux.fm-ը ներկայացնում է...

Ես
Կյանքի 15 դաս միլիարդատեր Ջոն Ռոքֆելլերից. mediamax.am
Կյանքի 15 դաս միլիարդատեր Ջոն Ռոքֆելլերից. mediamax.am

Կյանքի 15 դաս, որոնք քաղել է իր ապրած տարիներին միլիարդատեր Ջոն Ռոքֆելլերը...

Ես և կարիերան Խրատներ, խորհուրդներ
Սթիվ Ջոբսի ոգևորիչ մեջբերումները. 1in.am
Սթիվ Ջոբսի ոգևորիչ մեջբերումները. 1in.am

Սթիվ Ջոբսը Apple-ի հիմնադիրն է: Նա իր գործերով ու գաղափարներով փոխել է մեր աշխարհը և մեզանից յուրաքանչյուրի կյանքը: Մենք նրան հիշում ենք որպես ուժեղ բնավորությամբ մարդ, ով երբեք չի դավաճանել սեփական...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ