Բրիտանացի գիտնականները, հետզոտությունների արդյունքում, կասկածի տակ են դրել հակասթրեսային դեղամիջոցների արդյունավետությունը: Նրանց կարծիքով՝ «անձնական խոսակցություններն» ավելի արդյունավետ են գործում՝ մարդուն սթրեսային վիճակից հանելու համար...

Ամերիկյան հոգեբան Դանա Բեքերը մերկացրել է սթրեսի մասին ամենատարածված լեգենդները:

Ըստ Meddaily-ի, առաջինը, ինչի վրա Բեքերն ուշադրություն է դարձնում, այն է, որ քնի բավարար քանակությունը, ճիշտ սնունդն ու...

Նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ սթրեսային իրավիճակի վերաբերյալ ապրումները, անգամ ոչ բուն իրավիճակը, կարող են օրգանիզմում բորբոքումներ առաջացնել, գրում է  Zee News-ը: Պարզվել է, որ հյուսվածքներում բորբոքումների ցուցիչ հանդիսացող С- ռեակտիվ սպիտակուցի...

Գեր մարդիկ մի փոքր ավելի երկար են ապրում, քանի նիհարները, քանի որ նրանց ուղեղը սթրեսի վիճակում ավելի շատ օգտակար նյութեր է ստանում, պարզել են Լյուբեկի համալսարանի մասնագետները, գրում է «Glob-News.ru»-ն...

Հոգեբանների ամերիկյան ասոցիացիայի հետազոտությունը պարզել է, որ 18-ից 33 տարեկան մարդիկ ամենաշատ սթրեսն են ապրում, այդ պատճառով էլ տարբեր հոգեկան հիվանդությունների առաջացման ռիսկի խմբում են...

Ահա և այդքան սպասված  գարունը: Ձյունն այլևս չի սպառնում մեզ, արևը վերջապես սկսել է ջերմացնել, բայց արի ու տես, որ հաճախ մենք չենք կարողանում ուրախանալ բնության զարթոնքով, այլ, ընդհակառակը, մեզ հոգնած և հուսահատված ենք զգում: Դրա ամենապարզ պատճառը...

Չնայած այն փաստին, որ սթրեսը վնասում է սեքսուալ ցանկություններին, հենց սեքսն էլ հանդիսանում է ամենաէֆեկտիվ միջոցը սթրեսի դեմ պայքարելու...

Մարդիկ ծխելու բացասական ազդեցությունն արդարացնում են նրանով, որ ծխելը հանում է սթրեսից ու հանգստացնում է նյարդերը: Իրականում դա այդպես չէ...

Հոգեբան Սամվել Խուդոյանը, այսօր լրագրողների հետ հանդիպմանն անդրադառնալով հետտոնական սթրեսի թեմային, ասաց, որ Ամանորից հետո մարդիկ մի կողմից լիցքաթափվում են, մյուս կողմից՝ սթրեսների մեջ ընկնում, որոնցից դուրս գալու համար կոնկրետ խորհուրդներ...

Քնի պակասը և սթրեսը հանգեցնում են մելանինի կրճատման, ինչի հետևանքով էլ մարդու դեմքը հյուծված և դեղնած տեսք է ստանում։ Մայոյի ամերիկյան կլինիկայի փորձագետների կարծիքով` պատճառը սթրեսն է, որ թուլացնում է մաշկի պաշտպանական հատկությունը...

Հարուստ մարդիկ, ովքեր մշտական սթրեսի մեջ են, երկար են ապրում, քան այն մարդիկ, ովքեր աղքատ են և դրանից են ենթարկվում սթրեսի: Նման եզրակացության են հանգել բրիտանացի հետազոտողները...

Նոր ուսումնասիրությունները պարզել են, որ ինչքան մեծ է սոցիալական կայքերում մարդու ընկերական շրջապատը, այնքան ավելի շատ է նա սթրեսի ենթարկվում:  Հետազոտությունները կատարել են Էդինբուրգի բիզնես-դպրոցի մասնագետները: Նրանք հայտնաբերել են, որ...

Վաղուց արդեն ապացուցված է, որ կանայք տղամարդկանցից ավելի շատ են նյարդայնանում, քանի որ նրանց ուղեղն ավելի արագ ու նրբորեն է ընկալում շրջապատի ազդակները...

Ցանկացած անցում՝ այդ թվում նաև եղանակային, մարդու օրգանիզմում սթրես է առաջացնում: Եղանակային փոփոխություններին և մարդու հոգեբանությանը այսօր հրավիրված մամուլի ասուլիսին անդրադարձավ հոգեբան Կարինե Նալչաջյանը...

Մեծ թվով մարդկանց համար զարթուցիչը նյարդայնացնող գործոն է: Ջեֆրի Թոմփսոնի նեյրոակուստիկ հետազոտական կենտրոնի գիտնականները, սակայն, փորձել են փոխել դա: Նրանց աշխատանքի արդյունքը դարձել է Tranquil Moments զարթուցիչը: Մշակողների խոսքերով ՝ այն թույլ է...

«Շոկը կարող է լինել մահացու, և կարևոր չէ, թե որն է դրա առաջացման պատճառը` մտերիմ մարդու մահվան լո՞ւրը, թե՞ վիճակախաղում հաղթելու մասին տեղեկությունը»,- հաղորդում է Daily Mail-ը...

Սթրեսային իրավիճակում սուրճի օգտագործումը բարերար ազդեցություն է ունենում հատկապես մտավոր ունակություններ ունեցող կանանց վրա: Սակայն տղամարդիկ, ովքեր կդիմեն այդ բուրումնավետ ըմպելիքի օգնությանը, միայն կդանդաղեցնեն իրենց ուղղեի...

Մասնագետները նշում են, որ ավելի հաճախակի են այն դեպքերը, երբ մարդիկ դեպրեսիայի են ենթարկվում աշխատավայրում մեծ լարման հետևանքով: Ըստ հոգեբանների` այդ խնդրից անհնար է միայնակ գլուխ հանել: Գործատուն պետք է հոգ տանի իր աշխատակիցների...

Ռուսաստանի ազգային ակադեմիայի Գենետիկ ցիտոլոգիայի ինստիտուտի բիոինֆորմատիկայի և գենետիկայի լաբորատորիայի գիտաշխատող Վալենտին Սուսլովը նոր էվոլյուցիոն թեորա է մշակել, որը թույլ է տալիս այլ տեսանկյունից...

Ինչպե՞ս վերահսկել սթրեսներըԻնչպե՞ս պահպանել հանգստությունը և բարձր աշխատունակությունը: Բոդո Շեֆերի «Հաղթողների օրենքները» հանրահայտ գրքում բերված են սթրեսները վերհսկելու 24 կանոններ...