Լրահոս տղամարդկանց համար
Կեգելի վարժությունն օգնում է կարգավորել էյակուլացիա՞ն. news.am
Միզելու ընթացքում հինգ վայրկյանով մեզի շիթն ընդհատելը (Կեգելի վարժություն) ամրացնում է ցայլքա-պոչուկային մկանը, բարձրացնում է ամբողջ կոնքային հատվածի տոնուսը, եւ տղամարդկանց սեռական կյանքի վրա դրական ազդեցություն թողնում՝ թույլ տալով ավելի հեշտ վերահսկել սերմնաժայթքումը: Այս մասին հայտնում է ամերիկացի մասնագետ Մարնի Կինրիսը:
Նրա խոսքով, սերմնաժայթքումը եւ միզապարկի ֆունկցիաները ղեկավարող ցայլքա-պոչուկային մկանը տարիներին զուգընթաց թուլանում են թե´ տղամարդկանց, թե´ կանանց մոտ: Եվ այդ մկանի մարզումը շատ օգտակար է, քանի որ այն օգնում է ամրացնել այն եւ հաղթահարել եւ´ անմիզապահությունը, եւ´ վաղաժամ սերմնաժայթքման խնդիրը:
«Կեգելի վարժությունները կարելի է ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում անել՝ ավտոմեքենայում, աշխատավայրում կամ բժշկի ընդունարանում»,-ասել է Կինրիսը՝ ավելացնելով, որ օրվա ընթացքում ցանկալի է վարժությունը 50 անգամ կատարել՝ ամեն անգամի ընթացքում մկանը սեղմելով 3-5 վայրկյանով: Իհարկե, կարելի է սկսել 1-20 կրկնողությամբ, իսկ հետո վարժությունները հասցնել մինչեւ 50-ը: Հետո արդեն կարելի է մտածել մկանները ոչ թե 3-5 վայրկյանով, այլ ավելի երկար ժամանակով սեղմելու մասին:
Սեռական բժշկության միջազգային հասարակության տվյալներով տղամարդկանց 40 տոկոսը կյանքի որեւէ ժամանակահատվածում այսպես թե այնպես վաղաժամ սերմնաժայթքման խնդիր է ունենում: Նրանցից շատերը պարզապես չեն կարողանում վերահսկել իրենց էյակուլացիան, պնդում է Bristol Royal Infirmar կլինիկայի ուռոլոգիական բաժնի աշխատակից Վենդի Հորնը:
Կեգելի վարժությունները 12 շաբաթվա ընթացքում կանոնավոր կատարելը կարող է այդ տղամարդկանց օգնել, կարծում են փորձագետները:
Էսթետիկ բժշկության ծառայություներ Հայաստանում
Դա Վինչի կլինիկա
|
Երևան, Ամիրյան փող., 4/6 շենք +374 10 54 82 73 , +374 55 54 82 73 +374 96 54 82 73 davinciclinic.am |
Կարդացեք նաև
Այսպիսի միտում է նկատվում պսակային անբավարարությամբ տղամարդկանց մոտ: Գերմանիայի անոթային բժշկության միության նախագահ պրոֆեսոր Քուրթ Դիմը (Curt Diehm) ներկայացրել է այնպիսի հետազոտության տվյալներ, որոնք ցույց են տալիս...
14.01.2020
Տորոնտոյի և Մակգիլլայի համալսարանների մասնագետները մկների և կամավոր մարդկանց մոտ անցկացրած փորձերի արրդյունքում եկել են այն եզրահանգման, որ ցավը կանանց և տղամարդկանց մոտ տարբեր ռեակցիաներ է առաջացնում...
06.03.2019
Արևելյան Անգլիայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ հյուծող շոգերը բացասաբար են անդրադառնում տղամարդկանց վերարտադրողական ֆունկցիայի վրա: Կանանց օրգանիզմի վրա շոգը նմանատիպ ազդեցություն չի թողնում...
28.11.2018
Բացի այն, որ իմպոտենցիայից տուժում է սեռական կյանքը, էրեկտիլ դիսֆունկցիայի հետ կապված որոշ հիվանդություններ, օրինակ` սրտի հիվանդությունները, կարող են մնալ չբացահայտված: Եվ արդյունքում կլինեն ողբերգական հետևանքներ...
19.03.2018
Լաբորատորիաներում սպերմատազոիդների բջիջների ստեղծման տեխնոլոգիան հույս է ներշնչում, որ կբուժվեն տղամարդկային անպտղության ամենատարածված ձևերը: Լոնդոնում Francis Crick Institute-ի գիտնականները ականջի հյուսվածքից ստեղծել են ապագա սպերմատազոիդների ցողունային բջիջներ...
17.03.2018
Ըստ գիտնականների՝ առավել բարձր ինտելեկտով տղամարդկանց սերմնահեղուկն առանձնանում է գենետիկական նյութի լավագույն որակով` համեմատած այն տղամարդկանց հետ, ովքեր ինտելեկտուալ դաշտում հաջողություններ չունեն...
14.03.2018
Ավստրալիացի գիտնականը հայտնաբերել է, որ մեկ շաբաթվա ընթացքում ամենօրյա սերմնաժայթքումը բերում է սերմնահեղուկի որակի բարձրացման, այդպիսով, լավացնելով տղամարդու բեղմնավորման հատկությունը...
14.03.2018
Ի հակառակ գիտական աշխարհում ընդունված կարծիքի՝ սպերմատոզոիդի պոչի երկարությունը միշտ չէ, որ կապված է նրա տեղաշարժման արագության հետ: Նոր հետազոտության տվյալների համաձայն՝ մանրադիտակային աշխարհում պոչի երկարությունը և ձևի կայունությունը չի անդրադառնում...
12.03.2018
Այսպիսի միտում է նկատվում պսակային անբավարարությամբ տղամարդկանց մոտ: Գերմանիայի անոթային բժշկության միության նախագահ պրոֆեսոր Քուրթ Դիմը (Curt Diehm) ներկայացրել է այնպիսի հետազոտության տվյալներ...
24.01.2017
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MYJzKSiu' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(1) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384















Գիտական բժշկություն
Հիվանդություններ
Ավանդական բժշկություն
Առողջ ապրելակերպ
Կոսմետոլոգիա
Բժշկական իրավունք
Ալգորիթմեր, թեստեր
Թվեր, փաստեր, դեպքեր
Պատմական խրոնիկա
Աֆորիզմներ
Կարիերային սանդուղքով
Երեխա
Կին
Տղամարդ
Ռեյթինգային համակարգ
