Քաշի նվազումը կանանց մոտ իջեցնում է անմիզապահության հաճախականությունը

Ամերիկացի գիտնականները հայտնաբերել են, որ կանանց մոտ քաշի նվազումը իջեցնում է անմիզապահության հաճախականությունը: Նրանց կողմից օգտագործված նիհարեցման ծրագիրը ներառում էր սննդակարգ, ֆիզիկական վարժություններ, վարքային մարզումներ:

Կալիֆորնիայի Ալաբամայի համալսարանում անցկացված հետազոտությանը մասնակցել են մարմնի ավելցուկային քաշով 338 կանայք, որոնց մոտ շաբաթվա ընթացքում նկատվում էր անմիզապահության մինչև 10 դեպք: Քաշի նվազեցման վեցամսյա ծրագրից հետո մասնակիցները կորցրեցին միջին հաշվով 7,7 կգ քաշ, իսկ անմիզապահության դեպքերի հաճախականությունը նվազեց 47%-ով:

Առաջնորդվելով փորձի արդյունքներով՝ հետազոտողները խորհուրդ տվեցին կշռի նվազեցման ծրագիրը ներառել ճարպակալման խնդիրներով կանանց անմիզապահության առաջին կարգի թերապիայի մեջ:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ